Olahan tahu untuk anak usia 1 tahun

Liputan6.com, Jakarta - Siapa bilang menyiapkan menu makan anak itu repot? Dengan bahan terbilang sederhana, Anda juga bisa memasak berbagai sajian yang tidak kalah menggugah selera dan tentunya, disukai si kecil.

Salah duanya, Anda bisa memanfaatkan ragam resep tahu dan tempe. Kalau digoreng saja, anak-anak mungkin akan malas-malasan memakannya, karena sudah tidak biasa. Tapi, dengan sedikit kreativitas, keadaan ini mungkin berubah.

Anda bisa mengkreasikannya jadi ragam kuliner, dari sempol sampai tahu pok pok. Langsung simak bahan-bahan dan langkah pembuatan sederet resep tempe dan tahu berikut, seperti dirangkum dari Cookpad, Jumat, 10 Juni 2022.

• 3 Resep Snack MPASI yang Simpel untuk Si Kecil
• 3 Resep Steak Rumahan Tidak Berbahan Daging, Tahu sampai Jamur
• 3 Resep Rumahan Berbumbu Bali, Ayam Suwir sampai Nasi Goreng

Sempol Tahu

Resep kreasi pengguna @DianaN_17 ini menggunakan bahan-bahan:

5 buah tahu putih (kotak ukuran kecil)/1 bungkus tahu putih

1 butir telur

1 sdm bawang merah goreng

7 sdm tepung sagu

7 sdm tepung terigu

1/2 sdm kaldu sapi bubuk

Secukupnya garam

Bahan pelengkap:

1 butir telur untuk pencelup

Tusuk sate

Langkah Pembuatan:

1. Hancurkan tahu, beri telur, bawang goreng, kaldu bubuk, tepung terigu, sagu, dan garam. Aduk rata. Koreksi rasa.

2. Alasi tangan dengan plastik, olesi minyak supaya tidak lengket. Ambil 1 sdm adonan atau secukupnya, beri tusuk sate, bentuk adonan tahu memanjang memenuhi setengah badan tusukan. Ulangi sampai adonan habis.

3. Didihkan air di panci, masukkan sempol dan rebus selama 10--15 menit. Angkat dan tiriskan.

4. Kocok telur dan celupkan sempol ke dalam telur. Goreng sampai telur terlihat kekuningan. Angkat dan sajikan dengan saus favorit.

Resep Mudah Bekal Untuk Anak Sekolah

* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta Liputan6.com 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.

Sate Tempe Tahu

Ilustrasi Sate Tempe Tahu. Credit: freepik.com

Resep kreasi pengguna @citraprayugo_kitchen ini menggunakan bahan-bahan:

1 papan tempe berukuran kecil

1/2 buah tahu (ukuran besar)

4 buah bawang merah

2 siung bawang putih

1 sdm saus tiram

Sejumput kaldu bubuk

1 sdm kecap manis

1/2 sdm maizena yang sudah dilarutkan dengan air

Secukupnya gula dan garam

Bahan bumbu kacang:

2 genggam kacang tanah goreng

2 buah bawang merah, iris tipis

2 buah bawang merah goreng

1 siung bawang putih goreng

3 sdm kecap manis

Secukupnya gula dan garam

Secukupnya air hangat/panas

Langkah Pembuatan:

1. Potong dadu tempe dan tahu. Goreng setengah matang. Angkat dan sisihkan.

2. Haluskan bawang merah dan bawang putih. Tumis hingga harum.

3. Tambahkan saus tiram, kecap manis, air, gula, garam dan kaldu bubuk.

4. Masukan tahu dan tempe, masak hingga air menyusut.

5. Tambahkan larutan maizena, masak hingga mengental.

6. Jika sudah mengental, tiriskan. Tunggu hingga agak dingin.

7. Tusuk diselang seling tempe dan tahu dengan tusukan sate. Panggang sampai matang.

8. Buat bumbu kacang: Haluskan kacang goreng, cabai, bawang merah goreng, bawang putih goreng, dan garam.

9. Tambahkan irisan bawang merah, bawang goreng, air panas, dan kecap. Koreksi rasa.

10. Sajikan bumbu kacang bersama sate tempe tahu.

Tahu Pok Pok

Resep tahu pok pok. (dok. Cookpad @cook_15633140)

Resep kreasi pengguna @cook_15633140 ini menggunakan bahan-bahan:

10 potong tahu putih kecil

Secukupnya daun bawang

1 sdm bawang putih halus

1/2 sdt merica

Secukupnya garam

7 sdm tepung serbaguna

1 sdm tepung maizena

Langkah Pembuatan:

1. Cuci tahu, kemudian ulek kasar.

2. Tambahkan garam, lada, dan bawang putih bubuk. Aduk rata.

3. Potong daun bawang, campur ke adonan.

4. Beri tepung serbaguna dan maizena. Aduk rata.

5. Bentuk jadi bulat-bulat kecil.

6. Panaskan minyak. Masukkan adonan yang sudah dibulatkan. Goreng sekali balik sampai kecokelatan.

7. Angkat dan sajikan hangat.

Infografis 7 Penyebab Sampah Makanan. (Liputan6.com/Triyasni)

Buat kalian yang sedang mencari resep Tahu Telur Krispy mpasi 1tahun. Pada tulisan kali ini kami akan memandu tutorial lengkap cara masak Tahu Telur Krispy mpasi 1tahun dengan mudah dan pastinya tidak kalah enak.

Masakan yang simple untuk si kecil. Karena masih ada sisa tahu buatlah makanan yang ada kalori, plus protein hewani dan nabatinya. Makanan bayi haruslah penuh gizi karena bayi sangat membutuhkan kecukupan gizi yang baik agar tumbuh dapat tumbuh dengan sehat.

10 Bahan Bahan untuk Memasak Tahu Telur Krispy mpasi 1tahun

Untuk dapat membikin Tahu Telur Krispy mpasi 1tahun pada tutorial ini kalian membutuhkan 10 bahan saja. Jadi silahkan kamu siapkan terlebih dahulu bahan-bahanya seperti dibawah ini.

1. Siapkan tahu kotak - 3 buah.
2. Siapkan telur - 1 butir.
3. Siapkan tepung terigu - 2 sdm.
4. Siapkan bayam - 3 lembar.
5. Siapkan Bumbu aromatik (saya haluskan): - .
6. Siapkan bawang putih - 1 siung.
7. Siapkan kemiri - 1/2.
8. Siapkan ketumbar - 1/2 sdt.
9. Siapkan Garam - .
10. Siapkan Buat adonan krispy kering dan basah (saya pakai tepung bumbu) - .

Makanan sehat tidaklah terlalu sulit dalam pengolahan maupun cara mendapatkan bahannya. Bahan-bahan di sekitar kita seperti nasi, telur, wortel, dan keju bisa disulap menjadi olahan sehat yang menggugah selera anakmu. Telur setengah matang dengan kondisi bagian kuning yang meleleh, memang begitu menggoda. Sayangnya hal ini justru dapat merugikan buat bayi.

4 Tahapan Resep Tahu Telur Krispy mpasi 1tahun

Setelah kita sudah menyiapkan 10 bahan diatas. Selanjutnya Anda simak langkah-langkah selengkapnya untuk membuat Tahu Telur Krispy mpasi 1tahun dibawah ini.

1. Blender tahu, telur dan bayam.
2. Tuang dalam wadah, tambahkan bumbu aromatik dan tepung terigu. Aduk rata.
3. Goreng hingga matang. Kemudian potong sesuai selera. Masukkan ke dalam adonan kering- basah- kering lagi.
4. Goreng kembali hingga krispy. Siap hidangkan bisa dimakan dengan nasi atau dicemilin seperti ini saja.

Dikutip dari laman Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), telur setengah matang dapat mengandung bakteri Salmonella. Ketahui Manfaat Tahu untuk Mpasi Bayi Anda. Bagi anak yang memiliki riwayat alergi, sebaiknya pilihlah pizza yang tidak mengandung telur seperti pizza roti mini. Nah, berikut ini beberapa resep MPASI bagi bayi usia enam hingga satu tahun. Bahan-bahan makanannya mudah untuk ditemukan, bergizi dan harganya pun tetap terjangkau.

Bagaimana sangat mudah bukan cara membuat Tahu Telur Krispy mpasi 1tahun ini. Silahkan kalian coba dirumah yaa. Semoga berhasil dan selamat mencicipi. Silahkan kamu simak dan baca koleksi resep masakan enak dan mudah lainnya juga yaa.

Simpan Resep