Cara membuat obat kuat dari jahe

Table of Contents Show

Manfaat jahe merah
Langkah langkah membuat obat dari jahe?
Apakah jahe bisa dijadikan obat kuat?
Minum apa agar kuat dan tahan lama?
Obat kuat yg alami apa?

Minuman Kesehatan Jahe Serai

Jahe dan serai merupakan tumbuhan herbal yang mudah dibudidaya oleh keluarga. Tidak harus ditanam di kebun tetapi bisa juga ditanam di planterbag atau polybag. Kedua tanaman tersebut sangat cocok sebagai tanaman toga yang sebaikknya dimiliki oleh kita karena kaya akan manfaat untuk kesehatan. Jahe merupakan salah satu tanaman obat yang sudah dikenal oleh masyarakat karena banyak manfaatnya. Manfaat yang banyak dari jahe tersebut dikarenakan jahe memiliki banyak kandungan bahan kimia seperti zingiberin, 6-shogaol, borneol, sineol, zingiberol, kamfena, linalool, dan sebagainya. Bagian rimpang jahe dapat dimanfaatkan untuk pegel linu dan masuk angin. Dosis penggunaan untuk pegel linu yaitu 3 x 5 gram rimpang setiap hari dan untuk masuk angin 1×10 gram rimpang per hari. Untuk pegel linu, cara pembuatannya yaitu diseduh dengan 1 cangkir air mendidih, didiamkan, disaring dan diminum sebelum makan. Sedangkan untuk masuk angin, bahan dibakar sampai harum, dimemarkan, diseduh dengan 1 cangkir air mendidih, didiamkan, dapat ditambahkan gula jawa secukupnya dan diminum selagi hangat. Penggunaan jahe ini lebih dari 6 gram saat perut kosong dapat menimbulkan tukak lambung. Efek samping yang dapat timbul dari penggunaan jahe yaitu sedikit nyeri lambung dan rasa terbakar di ulu hati.

Serai wangi merupakan salah satu jenis tanaman yang mengandung minyak atsiri. Minyak ini mengandung geraniol, sitronellal, sitronellol, geranil asetat dan sitronellal asetat. Kandungan minyak pada tanaman serai wangi ini bermanfaat untuk meredakan pegel linu dan biasanya bagian yang digunakan adalah herbalnya. Untuk meredakan pegel linu ini, serai wangi dapat dikonsumsi dengan dosis penggunaan yaitu sehari dua kali dua gram bonggol. Cara pembuatannya yaitu dengan merebus serai wangi dengan dua gelas air hingga air menjadi satu gelas. Kemudian air didinginkan, disaring, dan dikonsumsi selagi hangat. Penggunaan serai wangi sebagai pereda pegel linu ini dilaporkan memiliki efek samping berupa alergi kulit pada sebagian orang.

Minuman jehe serei sangat cocok dikonsumsi untuk menjaga kesehatan, di bawah ini resep pembuatan minuman sehat jahe serai yaitu:

Bahan-bahan:

1. Jahe 1 ruas

2. Serai 1 batang

3. Gula pasir 1 sendok the

4. Gula jawa secukupnya atau bisa diganti gula batu secukupnya

5. Air putih 200 ml

Cara membuat:

1. Jahe dibakar sesaat untuk mendapatkan aroma dan rasa yang kuat

2. Didihkan air dan masukkan jahe

3. Tuang kedalam gelas yang berisi serai dan gula

4. Aduk-aduk dan diamkan selama 5 menit

5. Minuman siap dinikmati

Referensi

Anonim. 2010. Budidaya Seraiwangi. Bogor : Balai Penelitian Tanaman Obat dan Aromatik

Farmakope Herbal Indonesia Edisi II, Tahun 2017

Hapsoh, dkk. 2010. Budidaya dan teknologi Pascapanen Jahe. Medan : Universitas Sumatra Utara

Keputusan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor HK.01.07/MENKES/187/2017 tentang Formularium Ramuan Obat Tradisional Indonesia

Author Info

Humas Sardjito

Divisi Hukum dan Hubungan Masyarakat RSUP Dr. Sardjito Yogyakarta

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Jahe merah biasanya dijadikan minuman hangat. Ini manfaat jahe merah untuk kesehatan, salah satunya meredakan nyeri.

Jahe, salah satu rempah-rempah yang populer di tanah air. Asal tahu saja, jahe terdiri dari beberapa jenis, salah satunya jahe merah.

Baca Juga: Ini manfaat jahe sebagai obat herbal untuk batuk sampai rematik

Jahe merah memiliki cita rasa yang pedas dan bersifat hangat. Umumnya jahe merah dikonsumsi dengan cara diseduh dengan air panas.

Wedang jahe merah nikmat diminum saat malam hari atau saat udara sedang dingin.

Jahe merah populer dalam dunia pengobatan herbal. Alasannya, rempah-rempah yang satu ini kaya akan minyak asiri.

Melansir dari buku berjudul Tumbuhan Obat dan Khasiatnya, karya Arief Hariana, jahe merah mengandung gingerol, limonene, aspartic, caprylic acid, capsaicin, chlorogenic acid, dan farnesol.

Tidak hanya itu jahe merah memiliki efek farmalogis memperlambat proses penuaan dan merangsang regenerasi sel kulit.

Hal inilah yang membuat jahe merah kerab dimanfaat sebagai obat herbal.

Manfaat jahe merah

Obat herbal memang jadi idola sebagian orang di tanah air. Alasannya, obat herbal dianggap lebih aman dikonsumsi dan minim efek samping.

Jahe merah sudah banyak digunakan dalam dunia pengobatan herbal sejak dahulu kala. Dari semua bagian tanaman jahe, rimpang jahe yang banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal.

Berikut manfaat jahe merah untuk kesehatan

1. Rematik

Rematik salah satu penyakit yang umum diderita masyarakat. Rimpang jahe merah bermanfaat meredakan rematik sebab mengandung minyak asiri serta memiliki efek farmakologis antirematik.

2. Obat kuat

Salah satu manfaat jahe merah adalah meningkatkan gairah seksual. Jahe merah bisa jadi solusi untuk Anda yang tidak ingin minum obat kuat kimia.

Cara membuat obat herbal ini cukup mudah, berikut bahan dan cara membuatnya.

Bahan

Jahe merah 10 gram
Biji kucai 10 gram
Biji pare kering 10 gram
Merica 15 butir
Gula merah 1 sendok teh.
Air 2 gelas

Cara membuat

Anda haluskan jahe merah, biji kucai, biji pare, merica, dan gula merah. Setelah itu, Anda rebus semua bahan tersebut dengan dua gelas air sampai mendidih dan menyisahkan satu gelas air.

Anda minum obat herbal tersebut selagi hangat. Anda bisa minum obat herbal tersebut dua kali sehari dengan takaran yang sama.

3. Batuk kering menahun

Jahe merah mengandung minyak atsiri yang bisa meredakan batuk. Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa makan jahe merah ukuran kecil secara langsung tiga kali sehari.

Usahakan Anda menguyah jahe merah sampai lembut dan menelas air jahe merah.

4. Meredakan nyeri lutut

Mengutip dari Kompas.com, jahe merah bersifat antiradang. Penelitian yang dilakukan di Iran dan Amerika dinyatakan jahe merah memiliki efek seperti ibuprofen dalam mengatasi gejala osteoartritis.

Konsumsi jahe merah dipercaya bisa mengurangi rasa nyeri pada lutut.

5. Obat gatal, luka lecet, dan luka akibat senjata tajam

Banyak faktor yang membuat permukaan kulit menjadi gatal, salah satunya akibat terkena gigitan serangga.

Daripada terus menggaruk kulit yang terasa gatal, Anda bisa mengobatinya dengan menempelkan campuran jahe merah dan bawang merah yang ditumbuk halus di atas permukaan kulit yang gatal.

Anda bisa menempelkan ramuan herbal tersebut secara rutin sampai gatal hilang. Selain mengobati gatal, obat herbal tersebut juga efektif menyembuhkan luka lecet dan luka berdarah akibat senjata tajam.

6. Meningkatkan daya tahan tubuh

Jahe merah dipercaya bisa meningkatkan sistem imunitas alias daya tahan tubuh. Untuk mendapatkan manfaatnya Anda bisa menyiapkan beberapa bahan di bawah ini.

Jahe merah 20 gram
Temulawak 20 gram
Lempuyang wangi 20 gram
Biji ketumbar 10 gram

Cara membuat
Anda cuci sampai bersih jahe merah, temulawak, dan lempuyang wangi. Setelah itu Anda keringkan seluruh bahan tersebut.

Selanjutnya, Anda tumbuk semua bahan sampai halus atau berubah bentuk menjadi bubuk.

Anda seduh satu sendok makan bubuk obat herbal tersebut dengan 1/2 gelas air panas. Anda bisa tambahkan madu dan aduk rata lalu minum dengan segera. Anda bisa minum obat herbal tersebut dua kali sehari.

7. Sakit pinggang

Sakit pinggang muncul karena banyak faktor, salah satunya adalah duduk terlalu lama dengan posisi yang tidak nyaman.

Melansir dari buku berjudul Ramuan Lengkap Herbal Taklukkan Penyakit, jahe merah efektif mengobati sakit pinggang.

Untuk merasakan manfaatnya, Anda rebus 30 gram temulawak, 30 gram jaher merah, 30 gram kumis kucing, 20 gram meniran, dengan 800 ml air.

Anda rebus semua bahan sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar 300 ml. Setelah itu dinginkan dan saring, Anda minum obat herbal tersebut dua kali sehari.

8. Jerawat

Wajah mulus tanpa jerawat jadi idaman para perempuan dan laki-laki. Jahe merah mengandung minyak asiri yang bisa menghambat pertumbuhan bakteri.

9. Kolesterol

Jahe merah juga mengandung antioksidan yang berperan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Baca Juga: Mungil dan asam, ini manfaat minum air jeruk nipis untuk kesehatan tubuh

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

INDEKS BERITA

Tag

unlisted
Jangan Lewatkan
Jahe merah
Manfaat jahe merah
kolesterol
Jerawat
Sakit Pinggang
Batuk
Daya Tahan Tubuh
Gatal
Obat Kuat
Rematik

Langkah langkah membuat obat dari jahe?

Cara membuat air rebusan jahe di rumah.

Parut 1,5 sendok teh jahe segar..

Rebus 4 gelas air..

Tambahkan jahe ke dalam air..

Biarkan jahe meresap selama sekitar 5 – 10 menit..

Saring airnya untuk memisahkan parutan jahe..

Air jahe dapat diminum baik panas maupun dingin..

Apakah jahe bisa dijadikan obat kuat?

Ya, jahe merah ternyata termasuk bahan alami yang bisa kita manfaatkan sebagai obat kuat. Melansir dari buku berjudul Tumbuhan Obat dan Khasiatnya, karya Arief Hariana, jahe merah mengandung gingerol, limonene, aspartic, caprylic acid, capsaicin, chlorogenic acid, dan farnesol.