Pemain voli dapat menggunakan passing bawah bila bola datang

Passing bawah adalah salah satu teknik dalam permainan bola voli saat pemain menerima servis dari lawan. Teknik ini juga merupakan upaya pemain untuk mengoper bola ke teman dalam satu regu saat melakukan serangan dengan menggunakan lengan bawah.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang passing bawah, simak teknik untuk melakukannya:

Cara Melakukan Passing Bawah dalam Permainan Bola Voli

Passing bawah menjadi teknik dasar permainan bola voli yang menjadi awal dari sebuah penyerangan. Teknik ini digunakan untuk menerima servis, spike, memukul bola setinggi pinggang ke bawah yang memantul dari net.

Passing bawah harus dikuasai oleh pemain bola voli, karena sangat berguna untuk menyambut bola servis lalu mengoper kepada toser dalam memberi umpan yang baik bagi smasher. Passing ini harus dilatih sehingga ketepatan operan bisa dimaksimalkan. Teknik passing bawah dibagi menjadi tiga tahap, yaitu:

Sikap Permulaan

Pertama ambil sikap siap normal dalam posisi: kedua lutut ditekuk dengan badan sedikit bungkuk ke depan. Berat badan bertumpu pada kedua kaki, sikap sedikit jongkok sambil membuka kaki, kedua tangan rapat dan terjulur lurus. Sikap tubuh merendah, kedua lengan bawah seperti mengangkat, sikap tangan saling terkait.

Sikap saat Perkenaan

Ayunkan kedua lengan ke arah bola dengan sumbu gerak 17 pada sendi bahu dan siku dalam keadaan lurus. Bola pada lengan bawah di atas pergelangan tangan di bawah siku, lengan diayunkan dan diangkat untuk mengarahkan bola.

Sikap Akhir

Gerakan lanjutan setelah ayunan lengan mengenai bola. Lalu kembali dengan sikap siap normal.

Menurut Setiadi (2011), saat melakukan passing bawah, telapak tangan harus disatukan dengan ibu jari dalam posisi sejajar. Kemudian, kedua siku diputar ke arah dalam, jadi, bagian lengan yang datar dan lembut menghadap ke arah datangnya bola.

Passing bawah adalah teknik yang relatif mudah, jika pemain bermain mendekati bola terlebih dahulu. Intinya, gerakan passing bawah adalah sebagai berikut:

Persiapan

1. Bergerak ke arah bola
2. Genggam jari tangan
3. Kedua tungkai meregang santai, bahu dibuka lebar
4. Tekuk lutut, tahan tubuh dalam posisi rendah
5. Bentuk landasan dengan lengan
6. Ibu jari sejajar, siku terkunci
7. Lengan sejajar dengan paha, punggung lurus
8. Pandangan ke arah bola

Pelaksanaan

1. Terima bola di depan badan
2. Kaki sedikit diulurkan, lengan jangan diayunkan
3. Alihkan berat badan ke depan
4. Pinggul bergerak ke depan
5. Perhatikan saat bola menyentuh lengan

Gerakan lanjutan

• Jari tangan tetap digenggam, siku tetap terkunci
• Landasan mengikuti bola ke sasaran
• Pindahkan berat badan ke arah sasaran
• Perhatikan bola ketika menyentuh tangan

Kapan Passing Bawah Dilakukan?

Pada umumnya, passing adalah mengumpan bola pertama setelah menerima bola dari pihak lawan. Passing merupakan titik awal sebuah penyerangan, sehingga harus dilakukan dengan baik.

Bila bola yang dipassing jelek, pengumpan akan mengalami kesulitan untuk menempatkan bola yang terbaik bagi para penyerang, Passing bawah dalam bola voli merupakan keterampilan penerimaan dan operan bola yang paling mudah dan aman, terutama untuk siswa sekolah dasar sebagai pemula dalam permainan bola voli.

Jenis Passing Bawah dalam Permainan Bola Voli

Menurut (Setiadi, 2011), ada empat jenis passing bawah, yaitu, passing bawah dua tangan, passing bawah meluncur ke depan, passing bergulir ke samping, passing satu tangan dan passing dua tangan beserta waktu yang tepat untuk melakukannya.

1. Passing Bawah Dua Tangan

Passing bawah dua tangan merupakan passing dari bawah yang dilakukan apabila bola datang di bawah ketinggian dada.

2. Passing Bawah Satu Tangan

Passing bawah jenis ini merupakan passing yang dilakukan dengan rolling ke samping baik roll ke kiri maupun kanan dan bola agak jauh.

3. Passing Bawah Bergulir ke Samping Satu Tangan

Passing bawah dilakukan saat bola jauh di samping badan dan tangan menjangkaunya dengan bergulir ke samping.

4. Passing Bawah Meluncur ke Depan

Passing bawah meluncur ke depan dilakukan apabila bola berada jauh sekali dengan posisi badan dengan cara melompat ke depan dan diakhiri dengan meluncur.

Kesalahan Yang Sering Terjadi Dalam Melakukan Passing Bawah

Adapun beberapa kesalahan yang sering terjadi saat melakukan passing bawah yaitu:

• Saat menerima bola, lengan terlalu tinggi.
• Tubuh terlalu rendah, sebab, pinggang ditekuk sehingga operan terlalu rendah dan kencang. Seharusnya yang ditekuk ialah lutut.
• Lengan terpisah sesaat, sebelum, atau sesudah menerima bola.
• Bola mendarat di lengan daerah siku.

Itulah teknik passing bawah yang dilakukan dalam permainan bola voli beserta teknik dan penentuan kapan waktu yang pas untuk melakukannya. Tertarik untuk bermain bola voli?

Simak Video "Ada Terduga Teroris, Standar Masuk MUI Dipertanyakan"

KOMPAS.com - Peran yang terpenting dalam sebuah permainan bola voli adalah teknik dasar mengumpan atau passing.

Teknik dasar ini bisa dikatan sebagai awal mula untuk membentuk strategi dalam permainan.

Selain itu, passing dapat dikenal dengan sebutan reception.

Apa itu reception? Reception dalam bola voli adalah usaha pemain dalam menerima, menahan, dan mengendalikan servis atau upaya serangan lawan. Tujuannya untuk menerima bola dari lawan lalu diumpan ke rekan lainnya.

Baca juga: Blok Ganda dalam Bola Voli

Dalam permainan bola voli, teknik passing ada dua jenis, yaitu overhand pass (passing atas) dan underhand pass (passing bawah). Keduanya memiliki perbedaan tekniknya masing-masing.

Pada artikel ini akan membahas perihal teknik passing bawah dalam bola voli.

Teknik passing bawah bola voli

Dikutip dari buku Mengetahui, Mengenal, Mempraktikan, dan Merancang Sport Education Menggunakan Cabang Olahraga Bola Voli oleh Agi Ginanjar dkk, passing bawah pengambilan bola dengan tangan bergandengan satu sama lain dengan ayunan dari bawah atas depan.

Passing bawah dilakukan dengan cara sikap tubuh setengah jongkok, lutut ditekuk, kedua tangan dirapatkan lurus.

Teknik passing bawah dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola datang setinggi di atas paha.

Teknik passing bawah sering digunakan untuk menerima bola dari servis lawan. Selain itu, untuk mengambil bola yang rendah pada permainan bola voli menggunakan passing bawah.

Baca juga: Kesalahan-kesalahan Saat Servis Bola Voli

Bentuk arah bola yang benar dari hasil melakukan passing bawah bola voli adalah berbentuk seperti parabola, yakni melambung ke atas dan mengarah ke rekan satu tim.

Saat melakukan passing bawah bola voli kita harus memperkirakan ayunan tangan langkah tersebut dilakukan agar tidak melambung terlalu tinggi.

Adapun passing bawah di bagi menjadi dua, yaitu passing bawah dua tangan dan satu tangan.

Passing bawah dua tangan atau biasa disebut thumb ovel palm adalah satu teknik passing bawah yang paling sering digunakan.

Fungsi passing bawah untuk mengumpan sekaligus menahan serangan lawan.

Agar mudah melakukan teknik passing bawah dua tangan diusahakan selalu kena di area lengan bawah bagian dalam agar bola mudah dikendalikan.

Baca juga: 4 Perbedaan Voli Lapangan dan Voli Pantai

• Passing bawah satu tangan

Berbeda dengan passing bawah dua tangan, passing bawah satu tangan dilakukan ketika bola terlalu jauh atau terlalu rendah dari pemain untuk melakukan passing atas.

Hal ini biasa terjadi ketika pemain mendapat bola liar atau bola tidak sempurna dalam melakukan pengembalian.

Pemain baik secara reflek maupun sengaja akan mengejar di mana bola akan jatuh dengan badan sedikit membungkuk.

Namun jika terlalu jauh, seorang pemain biasanya akan terbang menahan bola agar tidak jatuh ke tanah.

Teknik passing bawah dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola yang datang ke arah (D) setinggi di atas pinggang.

Sebab, perkenaan bola ketika mendorong dengan tangan menggunakan passing bawah ada pada ketinggian di depan badan.

Berikut gerakan pelaksanaan passing bawah:

• Dorong kedua lengan tangan ke arah datangnya bola, bersamaan lutut dan pinggul naik, serta tumit terangkat dari lantai.
• Perkenaan bola usahakan di depan badan / dada.
• Perkenaan bola tepat pada begian pergelangan tangan.

Jadi kesimpulannya, karena di posisi awal sikap kedua tangan diluruskan dan dirapatkan di depan badan, maka bola tersebut akan di dorong pada saat berada di depan badan.

Teknik passing bawah dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola datang

a. setinggi di atas kepala. ✅

b. setinggi di atas paha.

c. setinggi di atas lutut.

d. setinggi di atas pinggang.

Penjelasan

Maksud soal: arah datangnya bola bila menggunakan passing bawah.

Kata kunci: arah bola datang pada passing bawah.

Sebab, posisi kedua tangan di depan badan, yang artinya bersiap menerima dan mendorong bola di yang akan datang ke depan badan.

Bola yang datangnya di atas kepala dilakukan pada passing atas bukan bawah.

Kalau di atas paha berarti setinggi lutut sedangkan dorongan dilakukan di depan badan / dada.

Atas lutut berarti pinggang, namun bola datangnya mengarah ke dada.

Karena atas pinggang kita adalah badan, yang sesuai dengan posisi tangan dan juga dorongan ke arah bola yang datangnya ke badan.

Jawabannya

Teknik passing bawah dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola datang

Teknik dasar passing bawah dilakukan / digunakan dalam permainan bola voli apabila arah bola yang datang berada (D) setinggi di atas pinggang. Sebab, posisi kedua tangan pada passing bawah berada di depan badan, menerima dan mendorong bola yang mengarah badan, nah posisi badan kita berada di atas pinggang.

Dengan demikian jawaban telah sesuai dengan buku, diverfikasi ahli dan dinilai BENAR.