PKRS RSUD PADANG PANJANG Senin 14 Juni 2021 Alasan Pentingnya Patuh Meminum Obat 1.Mengurangi efek samping 2.Mendukung kerja obat 3.Memastikan obat diserap tubuh dan tidak terbuang begitu saja 4.Memastikan obat diserap dalam aliran darah 5.Membantu tubuh dalam mencerna makanan 6.Makanan dapat menghambat kerja obat 7.Makanan dapat meningkatkan penyerapan obat 8.Meningkatkan efektivitas kerja obat Aturan Meminum Obat Yang Benar Sebelum Makan Obat dapat diminum dalam keadaan perut kosong yaitu 15-60 menit sebelum makan contohnya : Domperidon, Lansoprazol, Omeprazol. Sesudah Makan Obat diminum setelah makan artinya bisa segera setelah makan sampai dengan 1 – 2 jam setelah makan. Contohnya : Aspirin dan Metformin Saat Makan Obat yang diminum pada saat makan artinya obat dapat diminum pada suapan pertama atau ditengah-tengah saat makan. Contohnya : Acarbose Tujuannya adalah penyerapan lebih baik. Panduan Cara Minum Obat Yang Baik dan Benar 1. Konsumsi sesuai dosis yang dianjurkan 2. Gunakan sesuai dengan cara yang direkomendasikan 3. Minum obat sesuai waktu yang telah ditentukan 4. Perhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi bersama dengan obat Tips Agar Tidak Lupa Minum Obat 1. Gunakan pengingat atau pasang alarm di handphone 2. Tulis pengingat dan jadwal minum obat pada notes lalu tempelkan di kotak obat atau meja kerja anda 3. Konsumsi obat bersamaan dengan kegiatan sehari-hari 4. Minta bantuan pasangan, keluarga, rekan kerja, atau kerabat untuk mengingatkan ketika sudah waktunya minum obat Aturan Minum Obat yang di anjurkan : 1x sehari Obat diminum tiap 24 jam 2x sehari Obat diminum setiap 12 jam 3x sehari Obat diminum setiap 8 jam 4x sehari Obat diminum tiap 6 jam Beberapa Informasi Aturan Minum Obat Yang Perlu Diperhatikan •Obat diminum sampai habis contoh : antibiotik. •Obat diminum jika perlu, contoh : obat penurun panas. Obat dikunyah terlebih dahulu contoh : tablet kunyah antasida. •Obat ditaruh di bawah lidah •contoh : obat jantung (isosorbid dinitrat). Obat dikocok dahulu, •contoh : suspensi dan emulsi (multivitamin + minyak ikan). •Obat dipengaruhi oleh makanan / minuman. Contoh :tetrasiklin (tidak boleh diminum bersama susu atau antasida / obat maag). •Obat tertentu mempengaruhi kerja obat lain contoh : omeprazole dengan clopidogrel tidak boleh diminum bersamaan Tips Agar Tidak Lupa Minum Obat 1.Gunakan pengingat atau pasang alarm di handpone 2.Tulis pengingat dan jadwal minum obat pada note lalu tempelkan di kotak obat / di meja kerja 3.Konsumsi obat bersamaan dengan kegiatan sehari hari 4.Minta bantuan pasangan, keluarga, rekan kerja atau kerabat untuk mengingatkan ketika sudah waktunya minum obat Waktu Minum Obat Berdasarkan Penggunaan Obat diabetes dan penguat jantung Tubuh Paling sensitif terhadap insulin pada pukul 4-5 pagi dan efeknya paling baik jika diberikan pada saat itu, Efek obat penguat jantung juga lebih tinggi sampai 10-20 kali pada jam tersebut dibandingkan waktu-waktu yang lain. Obat diuretik (pelancar air seni) Paling baik digunakan pada pukul 7 pagi. Sangat penting terkait dengan fungsi ginjal juga tidak mengganggu waktu tidur. Penurun tekanan darah Waktu yang paling baik adalah pada pukul 9-11 pagi. Riset menunjukkan bahwa tekanan darah mencapai angka paling tinggi pada pukul 9-11 pagi. Anti asma Waktu yang terbaik adalah pada pukul 3-4 sore. Hal ini karena saat itu produksi steroid tubuh berkurang, jika steroid dihirup sore hari, diharapkan akan mencegah serangan asma pada malamnya. Obat penurun kolesterol Waktu yang paling baik pada pukul 7-9 malam, karena memberikan efek lebih baik. Sekian Informasi dari kami mengenai Kepatuhan Meminum Obat. semoga dapat bermanfaat bagi bapak/ibu yang membaca. Apabila bapak/ibu ingin berkonsultasi mengenai seputar obat-obatan bapak/ibu dapat berkonsultasi ke PIO (Pelayanan Informasi Obat) yang buka hari senin s/d sabtu, pada pukul 08.00 - 14.00 Wib. Salam sehat untuk kita semua.....
Berikut adalah jeda antara waktu makan dan minum obat yang disarankan: Obat yang Diminum Sebelum Makan Jika Anda diresepkan obat yang harus dikonsumsi sebelum makan, maka minumlah obat tersebut 30 menit sebelum makan. Obat yang Diminum Setelah Makan Jika Anda diresepkan obat yang harus dikonsumsi sebelum makan, maka minumlah obat tersebut 10 menit setelah makan. Perlu diperhatikan bahwa yang dimaksud di sini adalah makan besar – bukan takjil atau sekadar camilan. Obat yang Harus Diminum Malam Hari Bagi yang harus mengonsumsi obat sebanyak tiga kali sehari, maka bagi rentang waktu minum obat menjadi tiap lima jam di antara waktu berbuka sampai sahur. Artinya, ada jadwal di mana Anda harus mengonsumsi obat pada malam hari, yakni sekitar pukul 23.00. Walaupun harus terbangun di malam hari, bukan berarti Anda bisa langsung meminum obat begitu saja. Anda tetap perlu makan dulu sebelum atau sesudah minum obat. Anda diperkenankan memilih makanan seperti roti atau sedikit nasi. Mengapa sebaiknya ada jeda? Hal ini berkaitan dengan interaksi obat dengan makanan. Proses tubuh mencerna makanan ada yang mendukung kinerja obat, mengurangi efek samping, maupun mengoptimalkan terserapnya obat ke dalam tubuh. Sebaliknya, mengapa obat harus diminum sebelum makan adalah karena obat tersebut kinerjanya akan terhambat efektivitasnya bila ada makanan. Hindari Menurut Drug Office, Department of Health, The Government of Hong Kong Special Administrative Region, ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari dikonsumsi bersamaan dengan obat, yakni:
Baca juga: Cermat Beli Obat via Online Besarnya Dosis Obat 3 Kesalahan yang Sering Dilakukan Orang Tua Saat Memberikan Obat Kepada Anak Temukan Obat Alami di Dapur LELA LATIFA FOTO: FREEPIK #lebaran #puasa #sahur #ramadhan #ramadan #pranaramadan #ramadanparenting #reseplebaran #resepramadan #resepramadhan #menupuasa |