Bagaimana cara menaikkan berat badan bayi yang minum ASI?

Kedua kondisi ini dapat menyebabkan masalah kesehatan bagi si kecil seperti demam, diare, batuk, sesak, dan gatal.

Jika kesehatan si kecil terganggu, berat badannya pun sulit naik. Oleh karena itu, salah satu cara menaikkan berat badan bayi ibu dalah dengan mencari solusi untuk asupan nutrisi selain susu sapi.

Jika bayi alergi susu sapi, ibu bisa memberikan susu soya. Sementara itu, jika si kecil intoleransi laktosa, ibu memberikan susu bebas laktosa.

Jangan lupa berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan saran yang tepat.

7. Berikan MPASI bergizi tinggi

Jika si kecil sudah memasuki usia 6 bulan, ibu sudah bisa memperkenalkan makanan pendamping ASI (MPASI).

MPASI adalah salah satu cara meningkatkan berat badan bayi dan membantu kecukupan nutrisinya.

Berikan makanan yang mengandung lemak baik seperti alpukat. Ibu juga perlu memberikan makanan kaya protein seperti ayam dan daging.

Lakukan variasi menu MPASI agar asupan nutrisi untuk si kecil seimbang. Selain itu, sebaiknya hati-hati saat memberikan telur karena bisa saja si kecil alergi terhadap makanan yang satu ini.

8. Memijat bayi

Dilansir dari jurnal Early Development, pijat bayi terbukti bermanfaat sebagai salah satu cara menambah berat badan pada bayi yang lahir prematur atau yang mengalami berat badan rendah.

Disarankan untuk melakukan pijatan lembut pada perut dan anggota tubuh bayi sebanyak 3 kali dalam sehari. Tujuannya untuk membantu perkembangan saraf dalam proses pencernaan.

9. Menerapkan teknik kangguru

Cara menaikkan berat badan bayi lainnya adalah dengan menerapkan teknik kangguru atau Kangaroo Mother Care.

Ya, sesuai dengan namanya, teknik ini menyerupai cara kangguru dalam merawat anaknya, yaitu dengan menggendong bayi setiap saat.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh jurnal Perinatal Education, peneliti memantau 40 bayi baru lahir yang memiliki berat badan lahir rendah.

Hasilnya menyatakan bahwa terjadi peningkatan berat badan pada bayi yang diberikan teknik kangguru.

Caranya dengan menggendong si kecil sesering mungkin. Usahakan kulit ibu bersentuhan dengan bayi dan dekaplah si kecil ke dada agar dia merasa nyaman.

Teknik ini ternyata dapat memberikan stimulus positif bagi saraf si kecil sehingga proses pencernaan dan tumbuh kembangnya bekerja dengan baik.

10. Istirahat yang cukup

Dalam usia beberapa minggu pertamanya, si kecil membutuhkan tidur yang sangat banyak, yakni minimal 12 jam setiap harinya.

Oleh karena itu, pastikan bayi selalu berada dalam kondisi yang nyaman agar istirahatnya tidak terganggu. Ini juga bertujuan sebagai cara menambah berat badan bayi.

Pastikan kamar si kecil sejuk, ganti pakaiannya secara rutin agar tidak gerah, jaga ketenangan, dan jangan berisik saat si kecil sedang tertidur.

11. Segera periksa ke dokter jika bayi sakit

Jika bayi rewel, demam, atau bayi menunjukkan tanda-tanda sakit, segeralah periksakan ke dokter. Berikan obat-obatan sesuai saran dokter untuk mengobati sakitnya.

Menunda-nunda pengobatan akan berdampak buruk bagi tumbuh kembang si kecil dan dapat mengurangi berat badannya.

Berobat jika sakit adalah salah satu cara yang perlu ibu lakukan untuk menaikkan berat badan bayi kesayangan Anda.

Fimela.com, Jakarta Merasa berat badan bayi tidak bertambah? Tentu langkah pertama adalah menemui dokter spesialis anak kita dan mungkin bisa ditambah dengan konsultan laktasi bersertifikat. Mereka akan membantu memetakan pertumbuhan bayi agar kembali sesuai dengan grafik pertumbuhan sesuai usianya seperti melansir dari healthline.

Beberapa bayi ada yang mengalami kesulitan makan dan minum yang diikuti dengan berat badan stagnan. Jika ditemukan indikasi muntah di antara waktu menyusu, susah menelan, alergi makanan, refluks, atau diare berkelanjutan segera hubungi dokter anak kita. 

Sebab masalah-masalah tersebut dapat membuat bayi tidak menyerap kalori yang dibutuhkan. Untuk itu kita perlu konsultasi untuk menemukan strategi yang tepat menuju kenaikan berat badan bayi yang didambakan.

Advertisement

Jika sedang menyusui;

Latihan, latihan, latihan, sebab menyusui bayi adalah seni yang harus dipelajari. Jika masih mengalami kesulitan, segera hubungi konselor laktasi untuk memastikan apakah kita sudah menyusui dengan benar.

Lalu meningkatkan suplasi ASI yang banyak ditakuit busui atau ibu menyusui. Jangan panik, cobalah untuk meningkatkannya dengan menyusui setiap satu atau dua jam sekali, lalu dibarengi istirahat.

Jika memberi susu formula;

Setelah beberapa bulan pertama, bayi yang diberi susu formula atau sufor biasanya bertambah berat lebih cepat daripada bayi yang diberi ASI. Tetapi apa yang terjadi jika bayi yang diberi sufor tidak berkembang?

Coba pertimbangkan untuk mengganti susu formula, jika bayi menunjukkan tanda-tanda alergi. Atau bisa mencoba opsi memberi ASI dari bank susu. 

Konsultasikan dengan dokter anak jika bayi mengalami tanda-tanda refluks, eksim, diare, sembelit, atau masalah lain. Mungkin mereka menyarankan menggunakan susu donor atau formula berbasis protein-hidrolisat. Karena jenis susu formula ini mahal, maka hanya disarankan untuk bayi yang memiliki alergi terhadap susu sapi atau kedelai. 

Pastikan juga susu formula tercampur dengan benar mengikuti petunjuk. Keseimbangan yang tepat antara air dan bubuk susu sangat penting, sebab terlalu banyak air bisa berarti bayi tidak mendapatkan kalori yang cukup dan itu berbahaya.

Advertisement

Jika memberi MPASI

Tentunya kita telah melewati tonggak 6 bulan untuk memperkenalkan bayi dengan makanan padat. Tapi dengan kendala berat badan tidak naik, harus dicari solusi dan akar masalahnya.

Setelah memperkenalkan bayi dengan makanan bahan tunggal, kita memiliki kesempatan memasukkan lebih banyak bahan dan rasa. Kita bisa memasukkan beberapa kalori dan lemak tambahan.

Seperti menambahkan lemak sehat dari minyak zaitun dan alpukat yang dikemas dengan kalori dan manfaat kesehatan lainnya. Asam Oleat yang terkandung dalam keduanya dapat mengurangi peradangan, ditambah lemak omega 3 yang sangat baik untuk otak.

Pilih juga daging dengan banyak kalori, seperti ceker, daging ayam, dan daging merah. Lalu bisa juga menambahkan produk susu penuh lemak seperti keju parut serta mencari yogurt penuh lemak namun dengan rasa plain. 

Untuk buah-buahan, tawarkan merka pisang, pir, dan alpukat. Buah-buahan ini memiliki kandungan kalori yang lebih tinggi.

Apa yang harus dimakan ibu menyusui agar bayi cepat gemuk?

Bagaimana cara menggemukan bayi dengan ASI?

Apa penyebab bayi tidak bisa gemuk saat minum ASI?