bagaimana cara melakukan sit ap Show teknik start lari jarak pendek teknik pukulam tenis meja dengan gerakan seperti menebanh pohom dengan kapak adalah ... set upper bertugas sebagai ... 27. Berikut tujuan dilakukannya pass- ing bawah dalam permainan bola voli adalah .... a. melakukan smash pada lawan b. mengumpan bola ke lawan c. mela … mbungkan dan memudah- kan teman menerima atau memukul bola kembali d. memudahkan lawan melakukan smash pengertian bola basket dan cara melakukan teknik dasar ketika melakukan pukulan bunyi,hasil pukulan yg seperti apakah yang di harapkan?berikan penjelasannya! Jawabin dong kaa pleasee tolong dijawab yah:] Teknik memukul bola yang di lakukan di atas kepala menukik tajam kebawah dengan kekuatan penuh di sebut... a. Spike b. Blocking c. Passing d. Servis Lihat Foto www.worldathletics.org Atlet tolak peluru sedang melakukan tolakan. Foto: IAAF [worldathletics.org] KOMPAS.com - Tolak peluru atau shot put merupakan salah satu nomor cabang olahraga atletik kategori lempar. Dikutip dari Modul 10 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan [2020] terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, pengertian tolak peluru adalah suatu bentuk gerakan menolak atau mendorong satu alat bundar [peluru] dengan berat tertentu yang terbuat dari logam. Olahraga tolak peluru dilakukan dengan cara menolak atau mendorong, bukan melempar, peluru yang berbentuk bola besi bulat. Gerakan menolak dalam olahraga tolak peluru dilakukan dari bahu dengan satu tangan untuk mencapai jarak yang sejauh-jauhnya. Baca juga: Ukuran Lapangan Tolak Peluru Lengkap dengan Gambarnya Peraturan tolak peluruLihat Foto kemdikbud Ilustrasi gaya pada tolak peluru. Dalam olahraga tolak peluru terdapat aturan-aturan yang harus dipatuhi oleh atlet. Berikut ini adalah peraturan tolak peluru sesuai standar Asosiasi Federasi Atletik Internasional [IAAF]
Baca juga: Cara Melakukan Tolakan yang Baik dan Benar dalam Tolak Peluru Hal-hal yang membuat atlet tolak peluru didiskualifikasiLihat Foto AP PHOTO/EUGENE HOSHIKO Atlet tolak peluru kategori F20 asal Malaysia, Muhammad Ziyad Zolkefli, medali emasnya dicabut dan rekor dunianya tidak dicatat, karena didiskualifikasi di babak final Paralimpiade Tokyo 2020 pada Selasa [31/8/2021]. Ziyad datang terlambat dan masih diizinkan bertanding, tetapi setelah meraih medali emas tidak diakui panitia karena statusnya diskualifikasi. Jika tidak mematuhi peraturan yang berlaku, seorang atlet tolak peluru akan didiskualifikasi dari perlombaan. Sebagai contoh, seorang atlet tolak peluru dinyatakan diskualifikasi apabila dipanggil sebanyak 3 kali tidak datang. Kapan pelempar tolak peluru dinyatakan gagal/diskualifikasi? Berikut ini adalah hal-hal yang dapat membuat seorang atlet tolak peluru didiskualifikasi dari perlombaan.
Baca berita berikutnya Lihat Foto Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Ilustrasi gerak spesik tolak peluru. Sumber gambar: Tangkapan layar modul Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. KOMPAS.com - Tolak peluru adalah salah satu nomor pada cabang olahraga atletik kategori lempar. Selain tolak peluru, cabang olahraga atletik kategori lempar adalah lempar cakram, lempar lembing, dan lontar martil. Tolak peluru atau shot put dalam Bahasa Inggris juga dilombakan pada pesta olahraga multicabang semisal Olimpiade dan Asian Games. Tolak peluru dilakukan dengan cara menolak atau mendorong, bukan melempar, peluru yang berbentuk bola besi bulat Gerakan menolak dalam olahraga tolak peluru dilakukan dari bahu dengan satu tangan untuk mencapai jarak yang sejauh-jauhnya. Badan menyiku secara khusus dengan badan agak bersandar ke depan merupakan sikap dari olahraga atletik tolak peluru ini. Sesuai peraturan Asosiasi Federasi Atletik Internasional [IAAF], berat peluru yang digunakan dalam perlombaan resmi adalah 7,26 kg [putra] dan 4 kg [putri]. Baca juga: Tolak Peluru: Sejarah, Peraturan, dan Jenis Gaya Peraturan Tolak PeluruBerikut adalah peraturan tolak peluru sesuai standar IAAF.
Lihat Foto www.worldathletics.org Atlet tolak peluru sedang melakukan tolakan. Foto: IAAF [worldathletics.org] Baca juga: 3 Cara Memegang Peluru yang Benar dalam Tolak Peluru Teknik Dasar Tolak PeluruBerikut adalah teknik dasar dalam olahraga tolak peluru, dikutip dari modul pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan [2020] yang diterbitkan oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Cara Memegang Peluru
Baca juga: Cara Melakukan Gaya O’Brien pada Tolak Peluru Sikap Awal
Sikap Menolak Peluru
Gerakan Lanjutan Gerakan lanjutan adalah suatu bentuk gerakan setelah melakukan tolakan atau setelah peluru lepas dari tangan. Gerakan lanjutan bertujuan untuk menjaga keseimbangan tubuh agar tidak terjatuh ke depan atau keluar lingkaran tempat melakukan tolakan. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link //t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Video yang berhubungan |