Apa penyebab ubanan di usia muda

Apa penyebab muncul uban di usia muda? Pertanyaan ini seringkali ditanyakan, karena uban atau rambut putih yang seringkali muncul pada orang dewasa atau usia lanjut ternyata dapat juga muncul pada usia remaja. Uban atau rambut putih biasanya mulai muncul saat seseorang berusia 40. Namun, tidak jarang ada remaja atau anak muda usia belasan atau 20 yang juga memiliki uban.

Hal ini wajar dan tidak aneh. Uban tidak hanya muncul dikarenakan proses penuaan. Namun ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan uban muncul di kepala bahkan pada usia remaja sekalipun. Pada artikel kali ini akan dibahas beberapa penyebab yang dapat menjadi faktor munculnya uban di usia muda.

Daftar Isi

Peran Melanin Pada Warna Rambut

Penyebab Muncul Uban di Usia Muda

Peran Melanin Pada Warna Rambut

Sebelum membahas penyebab seseorang di usia muda dapat memiliki rambut beruban, perlu dipahami terlebih dahulu mengenai melanin. Melanin adalah pigmen yang berfungsi untuk memberi warna pada kulit.

Pada kulit kepala kita terdapat folikel atau tempat tumbuh rambut. Pada folikel ini terdapat sel pigmen melanin. Secara khusus terdapat dua jenis melanin yaitu eumelanin dan pheomelanin yang berfungsi menentukan warna rambut seseorang.

Jumlah melanin dapat berkurang. Jumlah melanin yang sedikit inilah yang membuat rambut seseorang tumbuh menjadi warna abu keperakan atau putih dan kita kenal dengan uban atau rambut putih. Jumlah melanin biasanya berkurang seiring bertambahnya usia seseorang.

Lantas apa penyebab seseorang yang masih berusia muda dapat memiliki rambut putih atau uban?

Penyebab Muncul Uban di Usia Muda

Apabila pada usia tua, rambut putih umumnya disebabkan karena berkurangnya produksi melanin, maka ada beberapa hal atau faktor yang dapat menyebabkan munculnya uban pada usia muda. Dari hasil penelitian, uban di usia muda pada orang Asia dapat terjadi bahkan sebelum usia 25 tahun.

Ada beberapa penyebab tumbuh atau munculnya uban di usia muda, antara lain:

Kurangnya Vitamin

Salah satu vitamin esensial yang berguna untuk kesehatan rambut antara lain vitamin B6, B12, vitamin D dan vitamin E. Vitamin – vitamin ini memiliki peran penting dalam pertumbuhan sel rambut.

Vitamin B12 misalnya, memiliki peran untuk sel darah merah yang mengangkut oksigen salah satunya ke sel – sel rambut. Apabila Anda mengalami defisiensi vitamin ini, dapat mempengaruhi jumlah oksigen yang diterima sel rambut dan pada akhirnya mempengaruhi jumlah produksi melanin.

Faktor Genetik

Penyebab rambut memutih atau beruban di usia muda juga dapat disebabkan karena faktor genetik atau keturunan. Orang Asia dapat mengalami rambut memutih sebelum usia 25 tahun, sedangkan orang kaukasia misalnya dapat mengalaminya bahkan sebelum usia 20 tahun.

Jika Anda mengalami rambut beruban di usia muda, bisa juga disebabkan karena orang tua atau kakek dan nenek Anda memiliki kondisi serupa sehingga menurun.

Stres

Jangan stres nanti cepat ubanan. Hal ini tentu sering Anda dengar dari orang – orang sekitar Anda. Ya, stres dan rambut beruban memang memiliki hubungan. Apabila Anda stres, hal ini dapat menyebabkan ketidakseimbangan reaksi radikal bebas dengan antioksidan dalam tubuh.

Hal ini dapat menyebabkan rusaknya sel – sel rambut. Rusaknya sel rambut ini dapat memicu kerusakan pada folikel dan juga berkurangnya melanin sehingga rambut memutih.

Kondisi Kesehatan Tertentu

Beberapa kondisi kesehatan atau penyakit yang dialami seseorang juga dapat menyebabkan rambut memutih lebih awal pada usia muda. Misalnya saja kondisi autoimun yang disebut dengan Vitiligo, dimana beberapa bagian rambut dan kulit mengalami kehilangan pigmen warna sehingga memutih. Sindrom Werner juga bisa menyebabkan munculnya uban di usia muda.

Jika beranjak menua, semua manusia akan mengalami rambut beruban dan kulit keriput. Ini adalah hal yang normal dan lazim terjadi. Rambut berubah jadi abu-abu karena folikel rambut tidak lagi menghasilkan melanin. Tapi, bagaimana jika seseorang memiliki rambut beruban pada usia yang sangat muda?

Munculnya uban bisa membuat seseorang merasa rendah diri. Penasaran gak, apa yang menyebabkan rambut jadi beruban di usia yang muda? Simak penjelasannya penyebab rambut beruban di usia muda di bawah ini!

1. Kekurangan vitamin bisa menyebabkan rambut beruban

Penyebab utama rambut beruban adalah kekurangan vitamin. Khususnya, kurangnya vitamin B6, B12, vitamin D dan vitamin E dapat berkontribusi pada penuaan dini. Selain itu, defisit vitamin D3, B12 dan tembaga dapat mengubah rambut jadi memutih.

Kekurangan nutrisi memang memengaruhi pigmentasi, namun warna rambut diklaim bisa kembali apabila kita mengonsumsi suplemen vitamin. Sementara, penelitian yang dipublikasikan dalam International Journal of Trichology meneliti faktor-faktor penyebab rambut beruban pada anak muda India di bawah usia 25 tahun.

Hasilnya, ditemukan kadar serum feritin yang rendah, kurangnya zat besi serta vitamin B12 pada peserta yang rambutnya memutih, ungkap laman Medical News Today.

2. Faktor genetik turut memengaruhi

Rambut beruban di usia muda sebagian besar berkaitan dengan faktor genetik. Hal ini didasarkan dari laporan India Journal of Dermatology, Venerology & Leprology 2013. Coba cek dan tanyakan pada orang tuamu apakah mereka sudah beruban ketika masih seumuran dengan kita. Don't worry, just ask them!

Selain itu, ras dan etnis juga berperan penting. Orang kulit putih dari ras Kaukasia mulai mengalami uban prematur di usia 20-an. Pada orang Asia, uban prematur muncul di usia 25-an. Berbeda lagi dengan orang Afrika-Amerika yang mulai beruban dini di usia 30-an, tutur laman Medical News Today.

3. Mengalami stres oksidatif

Bukan hanya dari faktor genetik, rambut beruban di usia muda bisa disebabkan oleh stres oksidatif. Stres oksidatif menyebabkan ketidakseimbangan ketika antioksidan tidak cukup untuk melawan efek yang merusak akibat radikal bebas. FYI, radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang merusak sel serta berkontribusi pada penuaan dan penyakit.

Stres oksidatif merusak sel-sel dalam tubuh dan bisa menyebabkan rambut beruban di usia muda. Terlalu banyak stres oksidatif dapat mendorong perkembangan penyakit, termasuk kondisi pigmen kulit vitiligo. Vitiligo juga bisa memutihkan rambut karena kematian sel melanin dan hilangnya fungsi sel.

4. Memiliki beberapa kondisi medis tertentu

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

• Ultrasonografi Endoskopi, Metode Diagnosis Penyakit Dalam
• 7 Fakta Superbug, Bikin Antibiotik Gak Mempan
• Perawatan Saluran Akar Gigi, Kapan Diperlukan?

Ada beberapa kondisi medis yang bisa memicu rambut jadi beruban lebih cepat. Termasuk penyakit auto imun bisa menyebabkan seseorang beruban di usia yang tergolong muda. Sementara, penelitian yang dikutip dalam laman Medical News Today menunjukkan ada hubungan antara kelainan rambut dan fungsi tiroid.

Ada pula kondisi bernama alopecia areata, suatu kondisi medis auto imun yang menyebabkan kerontokan pada kulit kepala, wajah dan bagian tubuh lain. Ketika rambut tumbuh kembali, rambut cenderung jadi putih karena kekurangan melanin.

Baca Juga: Cegah Rambut Mudah Beruban dengan 5 Cara Ini, Bro!

5. Mengalami stres bisa menyebabkan rambut beruban lebih cepat

Hidup ini penuh dengan tekanan. Terkadang, kita jadi stres dan membuat kondisi kesehatan jadi menurun. Faktanya, stres memiliki implikasi buruk pada rambut dan menjadikannya beruban lebih cepat!

Penelitian dari New York University menjelaskan bahwa sel-sel yang bertanggung jawab untuk mewarnai rambut dapat terkuras ketika kita sedang stres. Studi lainnya menunjukkan bahwa stres hanya faktor kecil, di mana faktor dan penyakit lain lebih berpengaruh untuk membuat rambut beruban di usia muda.

6. Kebiasaan merokok juga berpengaruh, lho!

Sudah sedari lama merokok dikaitkan dengan berubahnya rambut jadi memutih. Merokok dengan intensitas tinggi yang dilakukan dalam kurun waktu lama bisa menyebabkan munculnya uban prematur. Bagaimana bisa?

Penelitian yang dikutip dalam laman Berkeley Wellness menyebut bahwa perokok 2,5 kali lebih berisiko mengalami uban prematur sebelum usia 30 tahun. Penelitian ini melibatkan lebih dari 200 orang. Radikal bebas yang diproduksi oleh rokok dapat merusak sel-sel yang memproduksi melanin. Akibatnya, rambut pun jadi memutih.

7. Munculnya uban di usia muda karena pewarnaan kimia pada rambut

Terakhir, rambut beruban di usia muda bisa disebabkan karena pewarnaan kimia dan produk perawatan rambut yang salah. Produk ini sangat mungkin mengandung bahan kimia berbahaya yang bisa mengurangi kadar melanin. Padahal, melanin adalah pigmen yang memberi warna pada rambut.

Contohnya, bahan kimia bernama hidrogen peroksida. Zat ini ada di banyak produk pewarna rambut. Penggunaan berlebih produk-produk perawatan rambut dapat menyebabkan rambut jadi beruban di usia muda. Lebih disarankan untuk memakai produk perawatan rambut dari bahan alami dan bebas dari zat kimia.

Nah, itulah 7 penyebab rambut beruban di usia muda. Sebisa mungkin, hindari faktor-faktor penyebab tersebut, ya!

Bagaimana Cara Menghilangkan uban di usia muda?

Apakah benar kalau uban tidak boleh dicabut?

Apakah wajar uban di usia muda?

Normalnya uban muncul di usia berapa?