Vitamin untuk orang yang Sering Begadang

Badan lemas bisa membuat seseorang tidak bersemangat untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Saat kondisi tersebut Anda alami, salah satu cara untuk mengatasinya adalah mengonsumsi vitamin. Apa saja vitamin untuk badan lemas dan lesu yang bisa Anda konsumsi? Simak daftar lengkapnya di bawah ini.

Vitamin untuk Mengatasi Badan Lemas

Pada dasarnya, badan lemas disebabkan oleh dua hal: masalah psikis dan masalah fisik. Beberapa langkah sederhana yang dapat dilakukan untuk mengatasi kondisi tersebut adalah mengonsumsi makanan bergizi dan mengonsumsi suplemen tertentu.

Berikut ini beberapa rekomendasi vitamin untuk badan lemas dan lesu yang bisa Anda dapatkan di apotek, di antaranya:

1. Vitabiotics Ultra Vitamin D3

Salah satu gejala umum yang dirasakan ketika tubuh kekurangan vitamin D adalah melemahnya otot hingga membuat tubuh menjadi begitu lemas.

Oleh sebab itu, diperlukan asupan vitamin D yang cukup setiap hari sebagai tambahan nutrisi. Vitamin D seperti Vitabiotics Ultra Vitamin D3 bisa Anda konsumsi 1 tablet/hari untuk membantu meningkatkan kebutuhan nutrisi tulang dan sistem imun. Selain itu, vitamin ini juga mampu mendukung berbagai fungsi jaringan tubuh.

Beli Vitabiotics Ultra Vitamin D3 di Sini.

2. Sangobion

Selain kekurangan vitamin B dan D, badan lemas dapat juga diakibatkan oleh kurangnya asupan zat besi di dalam tubuh. Terlebih, kelelahan yang disebabkan oleh kurangnya zat besi sering kali disertai dengan pusing dan mata berkunang-kunang.

Vitamin untuk badan lemas dan pusing seperti Sangobion mengandung kombinasi mineral dan vitamin yang cocok untuk mengatasi kondisi tersebut.  Suplemen ini  meningkatkan zat besi dan nutrisi lainnya untuk proses pembentukan hemoglobin dan sel darah merah.

Beli Sangobion Strip di Sini.

3. Stimuno

Stimuno merupakan suplemen dengan kandungan bahan aktif ekstrak tanaman meniran hijau yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah tubuh dari serangan penyakit, serta mempercepat proses penyembuhan.

Suplemen ini tersedia dalam bentuk kapsul dan sirup yang dapat dikonsumsi dewasa dan anak-anak. Untuk orang dewasa konsumsi Stimuno Forte, sementara untuk anak Anda dapat memberikan Stimuno Sirup

Beli Stimuno Forte di Sini
Beli Stimuno Sirup di Sini

4. Vitalong C

Vitalong C suplemen vitamin C yang berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh, menambah stamina, sekaligus menangkal radikal bebas.

Kandungan 500 mg vitamin C dalam tiap kapsulnya mampu membantu mempercepat perbaikan sel-sel yang rusak, sehingga tubuh menjadi lebih bugar untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Vitamin ini sebaiknya dikonsumsi sesudah makan.

Beli Vitalong C di Sini.

5. Vitabiotics Ultra Vitamin C

Suplemen ini dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin C harian. Selain membantu meningkatkan kekebalan tubuh, vitamin ini juga berguna untuk membantu meningkatkan produksi kolagen, penyerapan zat besi dari makanan, dan mempercepat perbaikan sel sehingga tubuh menjadi lebih bugar.

Beli Vitabiotics Ultra Vitamin C di Sini

6. Blackmores Multivitamin + Mineral

Selain kaya akan kandungan multivitamin, vitamin ini juga tinggi mineral penting seperti potassium, mangan, dan magnesium.

Keunggulan lainnya adalah mampu mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral esensial yang tidak diperoleh dari makanan.

Kombinasi berbagai nutrisi tersebut dapat membuat tubuh tetap berstamina dan tidak mudah lelah saat beraktivitas.

Beli Blackmores Multivitamin + Mineral di Sini.

7. Nature’s Plus B Complex

Vitamin B berperan dalam menciptakan energi dalam sel. Kekurangan vitamin B tidak hanya membuat tubuh menjadi lemas, tetapi juga dapat menyebabkan kekurangan sel darah merah atau anemia.

Nature’s Plus B Complex adalah salah satu suplemen yang mengandung vitamin B kompleks lengkap untuk mengatasi badan lemas. Produk ini terbuat dari bahan-bahan yang mampu menjaga kesehatan sistem saraf. Suplemen ini dapat dikonsumsi satu kali sehari sebanyak satu tablet.

Beli Nature Plus B Complex di Sini.

Nah, itulah rekomendasi vitamin untuk badan lemas dan lesu yang dapat dengan mudah Anda beli di apotik. Selain itu, konsumsi makanan bergizi dan pola hidup sehat untuk mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Jangan lupa, penuhi kebutuhan produk kesehatan Anda di Farmaku dan nikmati berbagai promo spesial setiap minggunya.

Vitamin apa yang cocok untuk orang yang sering begadang?

Kalau sering begadang harus minum apa?

Susah tidur malam kurang vitamin apa?