Keterampilan gerak dasar futsal yang perlu mendapatkan porsi latihan lebih besar adalah

Keterampilan gerak dasar futsal yang perlu mendapatkan porsi latihan lebih besar adalah
Salah satu contoh aksi pemain futsal di pertandingan PON XX Papua 2021. (Foto: MNC Media)

Andika Rachmansyah Kamis, 04 November 2021 - 18:52:00 WIB

JAKARTA, iNews.id - Ada teknik dasar dan posisi pada permainan futsal yang perlu diketahui. Dengan mempelajarinya, kamu bisa tampil lebih baik di lapangan pertandingan.

Futsal merupakan salah satu jenis olahraga yang sering dianggap mirip dengan sepak bola. Namun, futsal dan sepak bola merupakan dua olahraga yang berbeda. Perbedaan keduanya yang paling menonjol terletak di tempat bertandingnya.

BACA JUGA:
AIMAG Diundur, Timnas Futsal Indonesia Kecewa Berat

Jika sepak bola dimainkan di area outdoor, futsal dimainkan di tempat tertutup atau indoor. Selain venue, perbedaan keduanya juga terletak di jumlah pemain, durasi permainan, gaya permainan, dan masih banyak lagi.

Tentunya, dalam futsal terdapat pula teknik-teknik dasar yang harus dikuasai. Setidaknya terdapat lima teknik dasar yang perlu diketahui agar menjadi bintang saat bertanding.

Berikut teknik dasar dan posisi pada permainan futsal:

1. Teknik Menendang Bola

Keterampilan gerak dasar futsal yang perlu mendapatkan porsi latihan lebih besar adalah
Pemain futsal dibekali sepakan keras berhubung level keempukan bola berbeda dengan bola sepak bola yang lebih empuk. (Foto: MNC Media)

Teknik menendang bola merupakan teknik dasar dalam permainan futsal tersebut karena hal ini akan dilakukan oleh para setiap pemain di sepanjang pertandingan futsal. Dengan demikian para pemain harus menguasai teknik tendangan kuat dan dapat terarah ke gawang lawan untuk mendapatkan gol yang maksimal.

Menendang bola bisa dilakukan dengan berbagai macam cara, yakni menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan terakhir tumit. Sebelum mempelajari teknik menendang yang lain, pastikan kamu sudah benar-benar mahir menendang bola dengan kaki bagian dalam.

2. Teknik Mengumpan Bola (Passing)

BACA JUGA:
Lapangan futsal di Pematangsiantar Sumatera Utara

Selain diwajibkan untuk dapat menguasai menendang bola, pastikan kamu juga tidak lupa untuk belajar mengumpan bola (passing). Teknik dasar ini juga menjadi salah satu syarat wajib untuk dipelajari.

Keberhasilan dalam melakukan pengumpan sangat ditentukan oleh kualitasnya dan membutuhkan sasaran yang akurat serta mampu diterimam oleh teman dalam permainan. Kamu bisa melakukannya dengan cara menempatkan kaki disamping bola dan pastikan Posisi kaki diarahkan ke tengah bola dan ditekan ke bawah supaya bola tidak melambung.

3. Menggiring Bola (Dribbling)

Keterampilan gerak dasar futsal yang perlu mendapatkan porsi latihan lebih besar adalah
Seorang pemain futsal sedang menggiring bola ke area pertahanan lawan. (foto: Instagram).

Teknik yang satu ini merupakan salah satu teknik dasar dalam olahraga futsal yang memiliki gerakan yang penting dan mutlak harus dikuasai setiap pemain sehingga setiap pemain dapat menciptakan peluang dalam mencetak gol.

Teknik ini juga dapat digunakan mengecoh lawan. Menggiring bola ini bisa kamu lakukan dengan beberapa teknik, yakni menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, hingga punggung kaki.

4. Teknik Menembak (Shooting)

Tentu saja jika kamu ingin menang dibutuhkan gol yang banyak agar dapat ungguli tim lawan. Nah, jika ingin seperti itu kamu juga harus menguasai teknik dasar yang satu ini agar dapat menjebol gawang lawan.

Teknik shooting ini sangat diperlukan agar kamu bisa lebih mudah dalam menendang bola ke arah gawang lawan. Gunakan ujung kaki atau ujung sepatu agar bola yang kamu tembakkan melesat kencang dan tak bisa ditangkap oleh kiper lawan. Dibutuhkan kekuatan dan keakuratan posisi bola untuk bisa menguasai teknik dasar ini.

5. Menyundul Bola (Heading)

Tentunya selama bermain futsal, kamu tidak hanya mengandalkan kaki saja. Melainkan juga harus mengandalkan kepala untuk menyundul bola secara terarah agar dapat menjebol gawang lawan. Tak hanya untuk mencetak gol saja, melainkan teknik ini juga kerapk kali digunakan untuk mengoper ke teman tim.

Kamu dapat melakukannya dengan mejaga keseimbangan badan. Kemudian gerakan dahi sehingga menyentuh bola.

Setelah kamu menguasai semua teknik tersebut, kamu juga harus mengetahui apa saja posisi pada olahraga futsal. Setidaknya ada empat posisi yang bisa kamu mainkan. Berikut adalah keempat posisi pada futsal:

1. Kiper

Keterampilan gerak dasar futsal yang perlu mendapatkan porsi latihan lebih besar adalah
Kiper futsal harus tahan banting karena bola olahraga ini cukup keras. (Foto: MNC Media)

Kiper harus memiliki keberanian menghadapi bola hasil sepakan keras. Biasanya dalam futsal penendang memang memiliki kekuatan menendang yang kuat sehingga laju bola deras dan keras. Meskipun begitu, ada juga penendang yang mengutamakan akurasi dibanding power.

Trik untuk menjadi kiper futsal cobalah belajar “split” atau melebarkan kaki ke kanan dan ke kiri. Cara ini sangat berguna untuk mengantisipasi bola datar ke kanan dan ke kiri.

2. Anchor

Pemain belakang atau pemain bertahan terakhir sebelum kiper ini harus piawai dengan bola. Pada posisi ini pemain harus kuat dalam bertahan dan kreatif menjaga tempo permainan.

Anchor juga berfungsi sebagai awalan penyerangan dalam tim. Jika kamu memiliki ciri-ciri seperti itu maka kamu cocok bermain di posisi anchor.

3. Flank

Pemain yang berposisi di sayap ini identik sebagai pemain kunci. Pergerakannya yang menyisir sisi kiri-kanan lawan biasanya bisa mengubah jalannya pertandingan.

Mereka piawai dalam penyerangan menyisir dari sayap dan memberikan umpan serta bisa juga menjadi penyelesaian akhir. Namun dalam era futsal modern flank tidak hanya piawai dalam menyerang, tapi juga harus bisa bertahan dengan baik.

Biasanya para flank memiliki kecepatan lebih daripada teman setimnya karena dia harus maju menyerang dan mundur bertahan. Pemain dengan kaki kiri berada di flank kiri. Begitu pula dengan kaki kanan di flank kanan. Jika tidak ada maka dibuat seenak tim kamu saja.

4. Pivot

Keterampilan gerak dasar futsal yang perlu mendapatkan porsi latihan lebih besar adalah
Pivot merupakan salah satu posisi paling penting dalam permainan Futsal. Pivot atau penyerang murni seringkali dapat mengubah jalannya pertandingan. (foto MNC media)

Posisi pemain ini berada di lini depan. Ibaratnya sebagai penyerang murni di sepak bola.

Pivot memiliki tugas untuk menjebol gawang lawan dan juga membuka peluang rekannya mencetak gol. Seperti yang sebelumnya disebutkan, tugas pivot menjadi pemantul atau penembok makanya harus memiliki body balance yang kuat.


Editor : Dimas Wahyu Indrajaya

TAG : futsal teknik dasar futsal posisi permain futsal

Keterampilan gerak dasar futsal yang perlu mendapatkan porsi latihan lebih besar adalah
​ ​

Keterampilan gerak dasar futsal yang perlu mendapatkan porsi latihan lebih besar adalah

Keterampilan gerak dasar futsal yang perlu mendapatkan porsi latihan lebih besar adalah
Lihat Foto

Bolasport.com/Herka Yanis

Indonesia bertanding melawan Malaysia pada cabang futsal di Shah Alam Panasonic Sports Conplex, Selasa (22/8/2017).


KOMPAS.com - Permainan futsal memiliki beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh para pemainnya.

Futsal merupakan permainan yang dilakukan oleh lima orang (empat orang pemain serta satu orang kiper).

Di dalam permainan futsal terdapat berbagai teknik dasar, mulai teknik mengoper bola hingga menendang bola.

Teknik Dasar Futsal

Dalam permainan futsal ada beberapa elemen dasar yang harus dipahami ketika bermain futsal yang secara umum tidak berbeda jauh dengan bermain sepak bola.

Baca juga: Sejarah Futsal

Berikut adalah empat teknik dasar bermain futsal dan penjelasannya, dikutip dari Skola KOMPAS.com dan buku Latihan Taktik BEYB Bermain Futsal Modern (2017) karya Dr.Benny Badaru, M.Pd.

Mengoper atau passing merupakan salah satu teknik dasar yang sangat dibutuhkan dan harus dikuasai oleh setiap pemain futsal. Sebab, hampir sepanjang permainan futsal menggunakan teknik passing.

Di dalam permainan futsal dibutuhkan passing yang cepat, keras, dan akurat. Apabila passing terlalu lambat, maka akan sangat mudah dipotong oleh lawan.

Teknik yang juga penting untuk dikuasai dalam permainan futsal adalah kemampuan menahan atau mengontrol bola.

Controlling merupakan salah satu teknik dasar yang dimiliki seorang pemain saat menerima bola umpan dari teman satu tim agar mampu dihentikan dan dikuasai dengan baik.

Cara paling mudah untuk mempelajari teknik ini adalah dengan menempatkan dua orang dalam jarak kurang lebih 10 meter. Kemudian dua pemain tersebut saling bergantian untuk mengoper bola.