Kesalahan apa saja yang sering terjadi dalam memegang lembing?

Sebutkan kesalahan yang sering terjadi pada lempar samping!

INI JAWABAN TERBAIK 👇

Jawaban yang benar diberikan: saffanana

Menurut saya jawabannya adalah pada saat memegangnya

Jawaban yang benar diberikan: rentapanjaitan8456

1 Pada saat bola lepas, lengan lempar tidak sejajar dengan lantaiakibatnya bola akan melambung ke atas atau menungging ke bawah. 2Letak kaki depan tidak mengarah kepada kaki penerima sehingga akan bola akan jatuh di samping kiri atau samping kanan.

3 Pelepasan bola tidak di akhiri dengan lecutan pergelangan tangan.

maaf kalo salah

Jawaban yang benar diberikan: selvianaelevenkusuma

Beberapa kesalahan yang sering terjadi saat lempar lembing

Pemain memegang lembing terlalu kerastidak mengatur kecepatan awalan, dimana saat lari lambat atau cepatsaat berlari lembing biasanya didiamkan sajapemain saat melempar lembing tidak lewat atas pundakpada saat langkah silang kebanyakan pemain melakukan kesalahan dengan berhenti padahal itu akan mengurangi kecepatansudut lemparan tidak sesuai dengan teknik lemparantidak menjaga keseimbangan saat melempar, karena ini akan berakibat diskualifikasiPembahasan

Lempar lembing merupakan salah satu cabang olahraga dalam atletik. Olahrga ini dilakukan dengan melemparkan lembing dalam jarak tertentu. yang di butuhkan dari atlet yaitu tiga hal, kecepatan, teknik dan kekuatan.

Teknik Dasar Lempar Lembing

1. Cara Memegang Lembing

ada tiga gaya dalam memegang lembing, yakni gaya Amerika, Finlandia, dan tang.

2. Cara Memulai Awalan

3. Cara melempar

sudut lemparan 45 derajad.

kesalahan kesalahan dalam melakukan lempar lembing

Pemain menggenggam lembing terlalu keras. Tidak mengatur kecepatan awalan yang seharus nya meningkat. Sewaktu sedang berlari, lembing hanya didiamkan saja.Setelah langkah silang pemain justru berhenti terlebih dahulu, padahal akan mengurangi kecepatan dan lemparan tidak maksimal .Kesalahan selanjutnya yang sering terjadi saat melempar lembing.adalah pemain melepaskan lembing tidak melewati atas pundak kanan.

Sudut lemparan tidak sesuai dengan teknik dimana seharusnya dengan 45 derajat tapi terkadang kurang atau bahkan terlalu besar sehingga lemparan lembing tidak sempurna. Pemain tidak dapat menjaga keseimbangan tubuh

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang lempar lembing di sebut

Detil jawaban

Kelas: 9 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 4 – Atletik

Kode: 9.22.4

Kata Kunci: pengertian, teknik dasar, kesalahan kesalahan lempar lembing

Jawaban yang benar diberikan: maulamaula

jawaban:

e. tidak ada gerakan lanjutan

Penjelasan:

Semoga membantu 🙂

#jadikan yg terbaik

Jawaban yang benar diberikan: HeruAE526

jawaban:

e. tidak ada gerakan lanjutan

Penjelasan:

karna semua termasuk kesalahan kecuali yang e)

Jawaban yang benar diberikan: hazty2944

jawaban:

e. tidak ada gerakan lanjutan

Penjelasan:

semoga membantu

Jawaban yang benar diberikan: ummuathiyahs9185

Cara mengepal tangan sebelum melempar.

Jawaban yang benar diberikan: selvyeviliani3

MAPEL: PENJASKESKELAS : X

MATERI: LEMPAR LEMBING

JAWABAN:

*KESALAHAN DALAM MELANGKAH

*KESALAHAN DALAM MEMEGANG LEMBING.

*KESALAHAN DALAM MEMEGANG JARI PADA LEMBING

Jawaban yang benar diberikan: Raihanali7964

Penjelasan:

kesalahan melempar bola juga dapat mengakibatkan akibat fatal.

kecepatan atau melempar bola setinggi dada apabila dilakukan dengan keras dapat membuat dada sakit( apabila sasaran bola atau bola setinggi dada tidak mengenai stik atau pemukul bola)

hal ini dapat dilakukan dengan melembar atau mengukur se tinggi dan se cepat mana bola yang akan dilemparkan oleh di picher atau pemukul bola. sehingga bola tidak akan Mengenai bagian tubuh.

mata pelajaran: penjaskes
kelas : VII

Dalam setiap pertandingan atau permainan olahraga atau atletik pasti ada kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan oleh para pemainnya, seperti kesalahan dalam lompat jauh dan kesalahan dalam permainan bola voli. Selain kedua permainan tersebut, ternyata dalam permainan lempar lembing juga terkadang terdapat beberapa kesalahan oleh para pemain selama permainan berlangsung. Bahkan ada pula beberapa aturan yang tidak boleh dilanggar karena dapat membuat pemain di diskualifikasi. Lalu apa saja kesalahan dalam lempar lembing yang sering terjadi? Berikut ini ada beberapa penjelasan mengenai kesalahan dalam lempar lembing.

Kesalahan dalam Melempar Lembing

Bagi para pemain lempar lembing memang penting untuk mengetahui hal-hal yang perlu dihindari, seperti beberapa kesalahan-kesalahan yang biasa terjadi saat melempar lembing berikut ini:

• Pemain menggenggam lembing terlalu keras.
• Tidak mengatur kecepatan awalan yang seharus nya meningkat, dimana pemain justru berlari secara cepat secara terus menerus atau sebaliknya mereka berlari terlalu lambat. Padahal seharusnya pemain mengatur lari awalan dengan kecepatan yang meningkat.
• Sewaktu sedang berlari, lembing hanya didiamkan saja dimana seharusnya pemain membawa lembing secepat kilat ke atas kepala dan melempar dengan sekuat tenaga ke depan dari atas kepala.
• Setelah langkah silang pemain justru berhenti terlebih dahulu, padahal hal ini salah karena kecepatan dan kekuatan akan hilang ketika berhenti dan lembing tidak dapat dilemparkan dengan maksimal.
• Kaki kanan tidak dikencangkan juga menjadi kesalahan dalam lempar lembing, karena kaki kanan seharusnya menjadi tolakan yang kuat disertai dengan lonjakan badan kedepan ketika melempar lembing. Sehingga terdapat kekuatan didalam lemparan tersebut, oleh sebab itu jika kaki kanan tidak dikencangkan maka lembing tidak akan terlempar dengan sempurna karena keseimbangan juga akan terganggu.
• Lengan kiri tidak di tekuk selama pelepasan lembing, padahal pada teknik lempar lembing yang benar selama pelepasan lembing disarankan lengan kiri untuk di tekuk dengan tujuan untuk memblok dan menyeimbangkan tubuh, serta juga untuk mempertahankan posisi tubuh yang tercipta ketika melakukan lemparan agar badan atau tubuh tidak terlalu condong ke depan.
• Kaki kanan tidak dilangkahkan ketika melempar lembing, posisi ini salah karena saat pelepasan lembing pemain harus memastikan untuk meluncurkan kaki kanan di tanah.
• Kesalahan selanjutnya yang sering terjadi saat melempar lembing adalah pemain melepaskan lembing tidak melewati atas pundak kanan.
• Sudut lemparan tidak sesuai dengan teknik dimana terkadang kurang atau bahkan terlalu besar sehingga lemparan lembing tidak sempurna. Dalam melempar lembing pastikan untuk melempar dari tangan dengan 45 derajat sudut lemparan.
• Pemain tidak dapat menjaga keseimbangan tubuh, dimana ini merupakan kesalahan yang sangat fatal. Karena pada permainan lempar lembing jika keseimbangan tubuh tidak dijaga dengan baik maka dapat berakibat pada hukuman diskualifikasi, untuk menjaga keseimbangan tubuh pemain dapat memusatkan pada satu kaki tumpuan.

Itulah beberapa kesalahan dalam lempar lembing terutama yang terjadi saat pemain melempar lembing. Dimana dapat disimpulkan bahwa kesalahan yang paling utama adalah bagaimana pemain mengatur posisi tubuh, seperti tangan dan kaki untuk dapat menjaga keseimbangan tubuh dengan baik serta dapat mendapat sudut lemparan yang sempurna. Oleh sebab itu berlatih berlari dan melempar merupakan hal yang penting dalam permainan lempar lembing, semakin pemain berlatih dengan baik maka semakin mudah pula pemain untuk menghindari berbagai macam kesalahan seperti yang telah disebutkan diatas.

Pelanggaran dalam Lempar Lembing

Selain beberapa kesalahan dalam lempar lembing diatas, ada pula beberapa ketentuan atau peraturan lempar lembing yang harus dipahami dan di taati oleh para pemain lempar lembing, karena jika dilakukan maka pemain dapat di diskualifikasi. Beberapa diantaranya seperti:

• Pemain atau peserta lempar lembing tidak memegang tongkat lembing pada bagian yang seharusnya, yaitu pada lilitan nya atau bagian pegangan yang sudah ada.
• Pemain tidak memulai atau melakukan permainannya , serta tidak siap bermain setelah lebih dari 2 menit dipanggil. Biasanya hal ini disebabkan karena pemain terlalu ragu-ragu atau melakukan persiapan yang terlalu lama, namun ada pula kasus dimana pemain tidak dapat mendengar saat gilirannya dipanggil.
• Pemain sengaja atau tidak sengaja menyentuh besi pembatas lemparan bagian atas.
• Kaki pemain lempar lembing keluar garis yang ada dibagian depan sektor lempar setelah melakukan lemparan.
• Sebelum lembing jatuh ke tanah setelah di lempar, pemain sudah meninggalkan jalur lari awalan. Hal ini tidak diperbolehkan dan dapat membuat pemain di diskualifikasi.
• Tongkat lembing yang di lempar jatuh tetapi melebihi garis sektor lemparan.
• Ujung tongkat lembing yang di lempar tidak meninggalkan bekas di tanah.

Demikianlah penjelasan mengenai beberapa kesalahan dalam lempar lembing beserta dengan beberapa pelanggaran yang biasa terjadi dalam pertandingan lempar lembing, semoga bermanfaat.