KOMPAS.com - Sakit kepala adalah rasa sakit atau tak nyaman di kepala dan sekitarnya. Show
Banyak orang mengalami sakit kepala dan mual dalam waktu yang bersamaan. Sakit kepala dan mual bisa menimbulkan gejala ringan sampai parah. Berikut penyebab sakit kepala dan mual, cara menghilangkan, sampai kapan perlu ke dokter. Baca juga: Kenali Perbedaan Sakit Kepala Gejala Tumor Otak dan Penyakit Lainnya Penyebab sakit kepala dan mualMelansir WebMD, banyak ahli masih meneliti penyebab sakit kepala dan mual yang pasti. Satu teori menyebut, zat kimia di otak bernama seretonin terkait dengan kondisi sakit kepala dan mual. Penderita migrain, kadar seretonin di otaknya cenderung rendah. Orang yang sedang di perjalanan serta memiliki kadar seretonin rendah juga rentan sakit kepala dan mual. Tak hanya migrain dan mabuk perjalanan, beberapa penyebab sakit kepala dan mual yang umun antara lain:
Baca juga: Sakit Kepala Terasa Mengganggu, Coba Atasi dengan Kompres Es Batu Selain penyebab sakit kepala dan mual di atas, beberapa penyakit dan kondisi juga bisa jadi biang gangguan kesehatan ini, antara lain:
Baca juga: Cara Menghilangkan Sakit Kepala sebelah Kanan Tak hanya kondisi dan penyakit di atas, penyebab sakit kepala dan mual yang jarang namun dialami sebagian orang yakni:
Baca juga: Kenali Sakit Kepala Tipe Ketegangan yang Kerap Menyerang Orang Dewasa Cara menghilangkan sakit kepala dan mualg-stockstudio Ilustrasi sakit kepalaAda beberapa cara mengatasi sakit kepala dan mual, antara lain:
Penting untuk mengetahui penyebab sakit kepala dan mual yang pasti untuk menentukan cara menghilangkan sakit kepala dan mual yang paling tepat. Baca juga: Sakit Kepala Sebelah Kiri: Penyebab dan Cara Menghilangkannya Kapan perlu ke dokter?Melansir Healthline, kebanyakan kasus sakit kepala dan mual bisa sembuh dengan sendirinya dalam beberapa saat. Namun, ada kalangan sakit kepala dan mual bisa jadi tanda penderita perlu segera mendapatkan pertolongan medis. Segera bawa ke dokter apabila sakit kepala dan mual disertai gejala:
Segera bawa penderita ke rumah sakit apabila sakit kepala dan mual disertai gejala di atas. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
TEMPO.CO, Jakarta -Pusing dan atau mual dapat terjadi saat seseorang melakukan aktivitas. Kondisi ini bisa terjadi pada siapa saja, termasuk orang sehat sekalipun. Ada beberapa faktor yang dapat menjadi penyebab pusing dan mual. Pusing adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan berbagai sensasi, seperti kepala terasa pening, berputar, berkunang, dan kadang disertai rasa lemah dan goyah seperti ingin pingsan. Sementara itu, mual adalah rasa tidak nyaman pada perut yang sering muncul sebelum muntah. Mengutip dari Mayo Clinic, mual dan muntah paling sering disebabkan oleh gastroenteritis virus, atau yang sering disebut flu perut yang membuat mual di pagi hari pada awal kehamilan. Melansir Web MD, banyak ahli yang masih meneliti penyebab sakit kepala dan mual secara pasti. Namun satu teori menyebutkan bahwa zat kimia di otak bernama seretonin berkaitan dengan kondisi ini. Beberapa penyebab umum sakit kepala dan mual seperti mengutip dari Medical News Today yaitu: 1. Kecemasan dan masalah kesehatan mental lainnya Kecemasan yang intens dapat memicu mual dan muntah yang luar biasa. Beberapa orang mungkin juga merasa pusing, bingung, dan seolah-olah pikirannya tidak terkendali. Jenis kecemasan ini sering muncul sebelum peristiwa tertentu, seperti ujian atau situasi emosional yang sulit. Faktor kesehatan mental lainnya mungkin juga berperan dalam mual dan pusing. Beberapa orang yang memiliki fobia akan muntah ketika terkena situasi ini. Depresi juga dapat menyebabkan masalah perut akut atau kronis. 2. Virus dan infeksi perut Banyak infeksi perut yang menyebabkan mual dan muntah. Peradangan yang sering terjadi akibat infeksi ini disebut gastroenteritis. Gastroenteritis berkisar dari ringan hingga berat. Beberapa penyebab gastroenteritis yang paling umum yaitu virus, seperti norovirus dan rotavirus atau infeksi bakteri, seperti E. coli dan Salmonella. 3. Diabetes Diabetes membuat tubuh lebih sulit untuk memetabolisme glukosa, berpotensi menyebabkan gula darah sangat tinggi. Orang dengan diabetes mungkin muntah atau merasa pusing ketika gula darah mereka terlalu tinggi atau terlalu rendah. 4. Masalah telinga bagian dalam Telinga bagian dalam membantu mengatur keseimbangan. Masalah dengan telinga bagian dalam, termasuk infeksi dan cedera fisik, dapat menyebabkan pusing atau vertigo. Beberapa orang mungkin juga menjadi mual karena pusing dan muntah. 5. Alkohol atau obat-obatan Berbagai macam obat-obatan terlarang dapat menyebabkan mual dan muntah, serta pusing. Gejala-gejala ini sangat mungkin terjadi setelah penggunaan berat. Pesta minum di malam hari juga dapat menyebabkan berbagai gejala termasuk muntah, pusing, berputar, dan sakit kepala. WINDA OKTAVIA Rekomendasi BeritaInilah Ciri-ciri Jantung Anda Bermasalah1 hari laluInilah Ciri-ciri Jantung Anda BermasalahTidak semua masalah jantung datang dengan tanda peringatan yang jelas. Karena itu penting untuk mengetahui ciri-ciri pada tubuh yang berhubungan dengan masalah jantung. Berikut 5 Makanan yang Dapat Menurunkan Gula Diabetes3 hari laluBerikut 5 Makanan yang Dapat Menurunkan Gula DiabetesMakanan yang harus dimakan penderita diabetes adalah yang rendah gula dan menyehatkan, berikut 5 yang disarankan salah satunya ubi jalar. Punya Risiko Penyakit Diabetes? Hindari 5 Makanan Ini3 hari laluPunya Risiko Penyakit Diabetes? Hindari 5 Makanan Inijika mempunyai risiko penyakit diabetes beberapa jenis makanan harus dihindari karena dapat meningkatkan insulin dan gula dalam darah. Apa saja? Pasien Diabetes yang Ingin Hamil Disarankan Konsultasi ke Dokter 6 Bulan Sebelumnya4 hari laluPasien Diabetes yang Ingin Hamil Disarankan Konsultasi ke Dokter 6 Bulan SebelumnyaKadar gula darah pasien diabetes harus tetap stabil, demi kesehatan ibu dan bayi yang belum lahir. Deretan 6 Tips Terbaik Menghindari Risiko Diabetes Sejak Dini4 hari laluDeretan 6 Tips Terbaik Menghindari Risiko Diabetes Sejak DiniMenurut data International Diabetes Federation (IDF) pada 2021, Indonesia menempati posisi kelima dalam daftar negara kasus diabetes tertinggi di dunia. Kekurangan Vitamin D Benarkah dapat Memicu Diabetes?6 hari laluKekurangan Vitamin D Benarkah dapat Memicu Diabetes?Studi penelitian pada individu yang lebih tua telah menemukan bahwa kadar vitamin D darah kurang dari 50 nmol/l menggandakan risiko diabetes. 12 Ciri Orang dengan Risiko Asam Urat, Anda Termasuk?7 hari lalu12 Ciri Orang dengan Risiko Asam Urat, Anda Termasuk?Meskipun termasuk dalam penyakit umum, tetapi tidak banyak orang yang mengetahui cara menangani asam urat. Ini 12 orang dengan risiko asam urat. Pahami Retinopati Diabetik, Gangguan Mata Akibat Diabetes9 hari laluPahami Retinopati Diabetik, Gangguan Mata Akibat DiabetesSalah satu efek diabetes yang kerap diabaikan adalah retinopati diabetik. Apakah itu? 3 Keuntungan Jalan Kaki setelah Makan9 hari lalu3 Keuntungan Jalan Kaki setelah MakanJalan kaki setelah makan dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan, seperti mempercepat metabolisme hingga menurunkan gula darah. Tips Hindari Diabetes buat Kelompok Pradiabetes10 hari laluTips Hindari Diabetes buat Kelompok PradiabetesPenting bagi masyarakat, khususnya kelompok pradiabetes, untuk mencegah diabetes. Berikut cara mencegah diabetes untuk kelompok pradiabetes. Kepala sering pusing dan mual gejala apa?Jika kamu merasakan pusing serta mual, bisa jadi hal ini menandakan adanya vertigo, migrain, maupun tekanan darah rendah. Pusing dan mual yang datang bersamaan terkadang bukanlag masalah yang serius, tetapi jika kamu merasakan beberapa gejala lainnya yang bersamaan mungkin hal ini menandakan masalah yang serius.
Apa yang harus dilakukan ketika kepala pusing dan mual?Alternatif cara menghilangkan pusing dan mual. Pastikan tubuh tetap terhidrasi. Dehidrasi dapat berujung pada pusing dan mual. ... . Membuka jendela ruangan. ... . Meditasi. ... . 4. Hindari minuman berkarbonasi. ... . Alihkan fokus dengan melakukan kegiatan lain. ... . 6. Mengompres bagian tubuh tertentu. ... . 7. Hindari berbaring.. Minum apa agar tidak pusing dan mual?Meski begitu, tidak ada salahnya untuk mencoba beberapa makanan penghilang mual di bawah ini yang bisa meredakan rasa ketidaknyamanan tersebut.. Jahe. ... . 2. Air putih. ... . Kaldu. ... . Pisang. ... . Makanan kering. ... . 6. Makanan dingin. ... . 7. Teh herbal. ... . Makanan berprotein tinggi.. |