Pengukuran suhu tubuh selama masa pandemi Covid 19 kini dilakukan lebih sering dibandingkan waktu-waktu sebelumnya. Thermogun menjadi alat pengukur suhu tubuh yang lazim ditemukan dimana-mana, baik di pintu-pintu masuk gedung perkantoran, mal, maupun tempat ibadah. Saat pengukuran suhu tubuh, kadang kita merasa heran, kenapa badan terasa panas padahal suhu tubuh normal? Show Suhu tubuh normal untuk manusia rata-rata berada di angka 37,5 derajat celcius atau di bawah angka tersebut. Sebagian orang kadang merasa tubuhnya panas, namun ketika diukur ternaya suhu tubuhnya normal-normal saja. Mengapa bisa seperti itu? Apakah berbahaya jika badan terasa panas padahal suhu tubuh normal? Mari kita cek informasi berikut ini. Suhu tubuh basal Hal utama yang perlu diketahui dari pertanyaan kenapa badan terasa panas padahal suhu tubuh normal, adalah bahwa setiap orang memiliki suhu tubuh basal yang berbeda. Suhu tubuh basal adalah suhu terendah tubuh, yang diukur sebelum tubuh kita melakukan aktivitas apa pun. Suhu tubuh basal biasanya diukur pada pagi hari ketika baru bangun tidur, sebelum melakukan aktivitas apapun. Orang-orang yang memiliki suhu tubuh basal yang cenderung hangat inilah yang seringkali bertanya kenapa badannya terasa panas padahal suhu tubuh normal masih di bawah 37,5 derajat celsius. Tak perlu cemas dengan kondisi ini, selama tidak ada gejala lain yang menyertai. Jadi, kenapa badan terasa panas padahal suhu tubuh normal hanya perlu dicemaskan apabila kondisinya disertai dengan gejala berikut:
Kondisi tersebut di atas bisa terjadi karena adanya penyakit, infeksi virus atau bakteri, hipertiroidisme, gangguan peradangan, kanker, gangguan hormon, gangguan metabolik, gangguan hati, gangguan psikis, dan banyak lagi kondisi medis lainnya. Baca Juga: Bagaimana Mengukur Suhu Tubuh Bayi Normal 3 Faktor Penyebab Suhu Tubuh Terasa Panas Secara umum terdapat tiga faktor penyebab mengapa badan terasa panas padahal suhu tubuh terbilang normal. Yaitu:
Faktor Gaya Hidup Gaya hidup atau pola hidup seseorang dapat berpengaruh pada kondisi suhu tubuh. Berikut ini penyebab kenapa badan terasa panas padahal suhu tubuh normal yang disebabkan oleh faktor gaya hidup. 1. Olahraga atau aktivitas berat Selain karena tak biasa dilakukan, berolahraga dalam cuaca panas juga dapat membuat badan terasa panas padahal suhu tubuh normal-normal saja. Jadi, sebaiknya berolahraga dilakukan secara rutin dan pada cuaca yang tidak panas.
Makanan pedas dan minuman yang mengandung alkohol, kafein, sebaiknya dihindari. Karena hal itu adalah penyebab kenapa badan terasa panas padahal suhu tubuh normal. Hindari juga makanan dan minuman panas.
Selain itu, pakaian yang terbuat dari bahan serat sintetis juga memerangkap panas dan mencegah keringat menguap. Sehingga serat sintetis pada pakaian yang dikenakan dapat mengakibatkan badan terasa panas padahal suhu tubuh normal. Baca Juga: Inilah Deretan Minuman Sehat Bermanfaat untuk Tubuh
Selain karena faktor gaya hidup, kenapa badan terasa panas padahal suhu tubuh normal juga dapat disebabkan oleh faktor medis berikut ini. 1. Kecemasan Kecemasan yang berlebihan hingga stress dapat meningkatkan suhu tubuh anda. Stres menimbulkan berbagai gejala fisik seperti badan terasa panas dan berkeringat. Respons tubuh seperti itu terjadi dikarenakan adanya peningkatan detak jantung akibat stres. Selain detak jantung meningkat, kecemasan dan stress dapat menimbulkan gejala fisik lain seperti palpitasi jantung, otot tegang, dan pernapasan cepat.
Penderita hipertiroid sering kali mengalami intoleransi panas yang ditandai dengan tubuh yang terasa panas padahal tidak demam, disertai dengan gejala tangan gemetar, detak jantung cepat atau tidak teratur, diare atau sering buang air besar, kesulitan tidur, dan kelelahan.
Mengeluarkan keringat adalah cara tubuh agar tetap dingin. Ketidakmampuan tubuh dalam mengeluarkan keringat atau anhidrosis dapat disebabkan oleh konsumsi obat-obatan tertentu atau kelenjar keringat yang tersumbat atau terluka.
Faktor Penyebab lainnya Selain faktor gaya hidup dan medis, faktor lainnya yang menjadi penyebab kenapa badan terasa panas padahal suhu tubuh normal, adalah kehamilan dan menopause. Selama masa kehamilan, didalam tubuh ibu hamil mengalami proses perubahan hormon yang dapat meningkatkan suhu tubuh sehingga membuat badan terasa panas. Tidak perlu kuatir, karena ini merupakan suatu kondisi yang umum. Masa menopause pada wanita lanjut usia juga dapat menjadi penyebab kenapa badan terasa panas padahal suhu tubuh normal. Kondisi ini membuat wanita mungkin mengalami panas badan pada masa selama, sebelum, dan setelah menopause. Perubahan kadar estrogen merupakan penyebabnya. Gejala lainnya, dari kondisi hot flashes ini, pada umumnya disertai dengan gejala lain seperti kulit memerah di wajah dan leher, keringat berlebih, keringat di malam hari, serta merasa menggigil setelahnya. Baca Juga: Cara Diet Sehat Ampuh dan Aman Bagi Tubuh Saat merasakan badan panas padahal suhu tubuh normal, jangan keburu panik. Lakukan pola hidup yang sehat. Anda juga dapat berkonsultasi dengan dokter agar memperoleh pertimbangan medis yang tepat. OkeKlinik merupakan platform layanan kesehatan digital yang dapat menghubungkan anda dengan dokter, dimana pun dan kapan pun Kenapa suhu tubuh manusia panas padahal tidak sakit?Ada berbagai kondisi yang bisa menyebabkan kamu merasa suhu badan panas, tapi tidak sakit atau merasakan gejala penyakit apapun. Ini bisa terjadi karena faktor eksternal, seperti makanan yang kamu konsumsi dan suhu lingkungan. Namun bisa juga karena adanya faktor internal berupa penyakit atau kondisi medis tertentu.
Apa yg menyebabkan suhu tubuh selalu panas?Beberapa kondisi yang bisa menyebabkan suhu tubuh lebih hangat tetapi tidak demam adalah: Paparan sinar matahari. Dehidrasi atau kekurangan cairan. Kondisi psikologis seperti stres, kecemasan.
Suhu tubuh hangat apakah normal?Tidak Boleh Disepelekan, Ini Penyebab Suhu Tubuh Selalu Hangat. Suhu normal tubuh manusia berkisar antara 36,5 – 37,5 derajat Celsius. Namun sebagian orang justru memiliki suhu badan selalu hangat, padahal tidak sedang mengalami demam atau infeksi apapun.
Di sebut apakah badan seseorang yang tiba tiba panas?Apa itu hot flashes? Hot flashes adalah munculnya rasa hangat secara tiba-tiba yang biasanya paling terasa di wajah, leher, dan dada. Kulit wajah pun umumnya akan memerah seperti merona. Hangatnya tubuh sering kali menyebabkan Anda berkeringat.
|
Kenapa suhu badan selalu panas padahal tidak sakit
Pos Terkait
Copyright © 2024 ketajaman Inc.
