Kaki pegal apakah tanda awal KEHAMILAN

SehatQ for CorporateTokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo

Penyakit Lainnya

16 Jun 2021

| Dedi Irawan

Ditinjau oleh dr. Karlina Lestari

Kaki pegal apakah tanda awal KEHAMILAN

Advertisement

Advertisement

kehamilankram ototpenyakit kaki

Bagikan

Penyakit Terkait

Artikel Terkait

Advertisement

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

  • Tentang Kami
  • Karir
  • Kontak Kami

Follow us on

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Linkedin

Dukungan

  • Syarat dan Ketentuan
  • Privacy Policy
  • Kebijakan Editorial
  • Direktori Tag
  • Pusat Bantuan

Daftar Menjadi Mitra

  • Merchant
  • Mitra Faskes
  • SehatQ for Corporates

Download SehatQ App

Butuh Bantuan?

Hubungi Kami

Jam operasional: 07.00 - 20.00

+6221-27899827

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved

Tanda hamil pada kaki perlu dipahami dan diatasi dengan tepat (Foto: Shutterstock)

Tiap calon ibu sebaiknya peka terhadap tanda hamil yang dialaminya. Sebab gejala yang muncul pada tiap perempuan bisa berbeda. Mulai dari rambut hingga ujung kaki, tanda hamil yang terjadi pada tubuh Anda, bisa jadi tak dialami calon ibu lainnya.

Anda juga perlu memahami perubahan-perubahan pada tubuh selama kehamilan agar tahu bagaimana dapat mengatasinya. Perubahan pada kaki misalnya. Kaki merupakan bagian tubuh yang juga mengalami perubahan selama Anda mengandung. Karena sangat mendukung mobilitas sehari-sehari, perubahan tersebut bisa mengganggu aktivitas Anda.

Ilustrasi Kaki Keram pada Ibu Hamil (Foto: Shutterstock)

Tanda hamil ini dialami hampir 50 persen ibu hamil. Sering menyerang di malam hari, kram kaki disebabkan oleh penumpukan asam laktat dan piruvat yang menyebabkan kontraksi otot di kaki.

Namun ada juga yang mengatakan kondisi ini berkaitan dengan perubahan postur, aliran darah akibat terlalu lama duduk, hingga bobot ibu hamil yang bertambah.

Tentu kondisi ini sangat menyiksa, Moms. Saat kram kaki sedang kambuh, jangan malah duduk. Berjalan kakilah selama beberapa menit. Anda juga melakukan peregangan dan memijat bagian yang kram.

Kaki bengkak pada ibu hamil. (Foto: Thinkstock)

Gangguan ini juga sangat sering menyerang ibu hamil. Bahkan tak hanya terjadi pada kaki, melainkan juga pergelangan kaki, wajah, dan pergelangan tangan. Bengkak itu disebabkan oleh aktivitas hormon. Hormon-hormon kehamilan membuat tubuh menyimpan lebih banyak cairan dan garam.

Cara mengatasinya adalah dengan mengganjal kaki dengan batal saat duduk atau tidur, lebih sering olahraga ringan, dan hindari duduk terlalu lama.

Pembuluh Darah pada Tungkai Bawah Tampak Jelas

Jika Anda sering memakai celana atau rok pendek, pasti gangguan ini membuat Anda kesal. Bahkan mungkin membuat Anda jadi kurang percaya diri. Pembuluh darah pada tungkai bawah jadi tampak jelas karena berbagai faktor. Di antaranya adalah karena peningkatan aliran darah dan tekanan rahim pada pembuluh darah.

Agar tak semakin parah, Anda bisa bisa menggunakan kaus kaki khusus ibu hamil. Hindari berdiri dalam waktu yang lama, dan berolahraga ringan secara rutin.

Nah Moms, kini sudah paham kan berbagai kondisi kaki yang jadi tanda hamil dan cara mengatasinya? Semoga kehamilan Anda berjalan dengan lebih nyaman, ya!

Apakah awal kehamilan kaki pegal?

Dilansir dari MadeforMums, kaki pegal saat hamil muda kebanyakan disebabkan perubahan hormon di awal kehamilan. Peningkatan kadar hormon estrogen ini dapat menyebabkan peradangan pada pembuluh darah, termasuk di bagian kaki.

Badan pegal

Mual, muntah, sakit punggung, atau badan pegal-pegal merupakan gejala kehamilan yang mungkin sudah biasa kamu dengar. Namun, perubahan hormon saat hamil terkadang juga bisa menimbulkan gejala kehamilan yang terdengar aneh atau tidak biasa.

Apa yang dirasakan badan ketika mau hamil?

Ibu hamil akan mengalami mual, muntah, pusing, dan tentunya terlambat menstruasi. Namun biasanya wanita hamil akan mempunyai firasat bahwa kehamilannya tidak berkembang dengan baik. Oleh karena itu wajib dilakukan pemeriksaan yang biasanya dilakukan saat kandungan berusia 7-8 minggu.

Apa ciri ciri hamil 1 hari?

Tanda-tanda Hamil 1 Hari.

Payudara membengkak dan lebih lunak..

Mual plus muntah ataupun tidak..

Lebih sering buang air kecil..

Kelelahan..

Perut kembung..

Suasana hati mudah berubah..

Muncul bercak darah dari vagina..

Nyeri atau kram perut bagian bawah..

Apakah kaki pegal tanda awal kehamilan?

Pegal-pegal pada kaki bukan tergolong sebagai tanda-tanda kehamilan.

Ciri Ciri Hamil Apakah pegal?

Mual, muntah, sakit punggung, atau badan pegal-pegal merupakan gejala kehamilan yang mungkin sudah biasa kamu dengar. Namun, perubahan hormon saat hamil terkadang juga bisa menimbulkan gejala kehamilan yang terdengar aneh atau tidak biasa.

Apakah saat hamil muda badan pegal

Pegal linu merupakan hal yang biasa terjadi pada ibu hamil di trimester pertama. Hal ini berhubungan dengan kelelahan, yang merupakan gejala umum yang akan dirasakan ibu hamil. Meskipun gejala dan tingkatnya bervariasi, tapi secara umum Moms akan merasa lebih lelah dari biasanya.

Apakah gejala hamil sakit kaki?

Pada trimester kedua dan ketiga pula, ada banyak keluhan yang mulai terasa saat hamil. Salah satunya adalah rasa nyeri kram pada kaki. Hal ini wajar, sebab kaki merasa kelelahan karena membawa beban berat dari perut sepanjang hari.