Jahitan pasca melahirkan normal berapa lama sembuh

Apa gangguan yang sering dikeluhkan oleh Mama yang baru menjalani persalinan normal? Salah satunya adalah jahitan masih terasa sakit dan tidak nyaman setelah persalinan normal.

Perubahan tubuh pasca persalinan memang berbeda-beda. Tapi dari sekian banyak yang dialami oleh para mama adalah soal jahitan yang masih terasa nyeri. Padahal setelah melahirkan, mama harus menjaga si Kecil siang dan malam.

Berikut Popmama.com rangkum penyebab jahitan melahirkan normal masih terasa sakit!

1. Penyebab jahitan masih nyeri setelah melahirkan normal

Bekas jahitan pasca melahirkan sebenarnya akan sembuh dengan sendirinya dalam 2-3 minggu. Namun pada beberapa kejadian bisa terjadi komplikasi.

Komplikasi pasca persalinan yang umum terjadi adalah infeksi pada bagian jahitan dan komplikasi luka vagina yang ditandai dengan terjadinya perdarahan hebat. Komplikasi luka vagina ini terjadi akibat adanya luka atau robekan pada vagina atau leher rahim, biasanya setelah persalinan selesai hal ini baru diketahui. Ini tidak umum, tapi ada juga robekan terjadi sampai anus dan menyebabkan perdarahan.

Bagusnya bila tidak ada komplikasi seperti disebutkan di atas, dalam 2-3 minggu rasa nyeri perlahan semakin berkurang kemudian menghilang.

Bila setelah 3 minggu nyeri masih sering terasa, kemudian kamu mengalami demam ditandai suhu tubuh di atas 37 C dan terasa menggigil, maka dicuragai kamu mengalami infeksi.

EDITORS' PICKS

1. Seperti Apa Posisi Seks yang Aman untuk Kehamilan 3 Bulan?
2. 11 Makanan yang Dilarang untuk Ibu Menyusui, Hindari agar ASI Lancar
3. Posisi Tidur setelah Berhubungan Seks agar Cepat Hamil

2. Darah nifas yang keluar berwarna merah segar dan banyak, apakah normal?

Jika ini terjadi setelah 3 minggu maka biasnayawarna darah nifas berubah menjadi kuning kecoklatan. Sebagian orang bahkan sudah memasukiwarna darah nifas kuning ataubening.

Hal yang perlu kamu amati adalah, darah itu keluar dari vagina atau anus. Bila keluar dari anus, kemungkinan terjadi robekan yang berlebih pada saat persalinan normal berlangsung namun tidak tertangani dengan baik.

3. Jahitan dalam setelah melahirkan normal apakah bisa terbuka?

Perawatan itu penting guna mempercepat pemulihan luka dan mencegah agar infeksi tidak terjadi. Jahitan biasanya dirawat setelah persalinan, dan selama 6 jam pasca persalinan pemantauan kondisi kesehatan Mama masih terus diperhatikan.

Jahitan dalam biasanya tidak akan terbuka bila jahitan luar tidak terbuka.

Penyembuhan jaringan kulit yang lebih dalam bisa terganggu hingga menyebabkan luka menjadi kembali terbuka bila terjadi infeksi pada luka.

Setelah pulang ke rumah, aktivitas fisik juga kerap membuat jahitan jadi terasa nyeri. Hindari mengangkat terlalu berat, olahraga terlalu melelahkan, sehingga meminimalisir terjadinya pendarahan.

Jika terjadi perdarahan segeramemeriksakan diri Mama ke bidan atau dokter kandungan agar bisa mengetahui penyebabnya dengan pasti.

Baca juga:

• Waspadai Atonia Uteri: Otot Rahim Tak Kontraksi dan Memicu Perdarahan
• Apa Itu Lochia, Pendarahan Setelah Melahirkan! Apakah Berbahaya?

Tidak hanya proses persalinan dengan operasi caesar yang mendapatkan jahitan. Proses persalinan normal ternyata juga bisa mendapatkan jahitan lho, Moms.

Saat proses kelahiran normal, jalan lahir akan mengalami peregangan karena janin butuh ruang lebih untuk keluar. Kadang hal ini menyebabkan robekan di jalan lahir. Robekan ini terjadi pada otot perineum, yaitu otot di antara vagina hingga ke lubang anus. Nah, robekan tersebut tentunya harus dijahit agar tidak menyebabkan pendarahan.

Robekan pada proses persalinan normal juga kadang dibuat dengan sengaja oleh dokter untuk mempermudah ibu melahirkan karena ukuran janin yang besar atau tenaga ibu sudah mulai berkurang. Tindakan ini dikenal dengan sebutan episiotomi.

Episiotomi adalah guntingan kecil sepanjang 5 cm pada perineum, atau jaringan otot antara vagina dan anus untuk memudahkan dan memberi jalan keluar bagi bayi Anda. Setelah proses episiotomi dilakukan, dokter akan melakukan jahitan pada luka tersebut.

Kapan Jahitan Pasca Melahirkan Sembuh Total?

Umumnya luka jahitan pasca melahirkan normal akan sembuh dalam waktu 2 minggu hingga 1 bulan. Nah, selama masa tersebut, Moms dianjurkan untuk merawat luka jahitan dengan benar agar tetap steril dan tidak terjadi infeksi. Timbulnya infeksi akan menyebabkan waktu penyembuhan luka jahitan menjadi lebih lama.

Tips Mengurangi Risiko Infeksi

Untuk mengurangi risiko terjadinya infeksi akibat jahitan luka robekan tersebut, Moms sebaiknya melakukan hal-hal berikut ini:

1. Bersihkan perban secara teratur, cuci tangan sebelum dan sesudahnya.

2. Biarkan jahitan terpapar udara selama 10 menit sambil Anda berbaring. Tempatkan handuk bersih di bawah Anda untuk melindungi tempat tidur Anda dari noda darah yang mungkin terjadi.

3. Pakailah celana dalam berbahan katun yang longgar untuk membantu sirkulasi udara dan hindari memakai celana yang ketat.

4. Minumlah cukup air setiap hari dan makan makanan kaya serat untuk mencegah konstipasi. Akan jauh lebih nyaman bila Anda bisa buang air besar dengan mudah, bukan?

5. Jika luka cukup parah, disarankan untuk mendapatkan antibiotik guna mencegah infeksi. Anda juga bisa diberikan obat pencahar yang dapat membuat Anda buang air besar dengan lebih mudah.

Merawat Jahitan Pasca Melahirkan

Luka bekas jahitan pastinya harus selalu dijaga kebersihannya. Berikut ini beberapa tips untuk menangani jahitan luka akibat persalinan:

1. Kenakan perban gel dingin atau kompreskan kacang polong beku di area perineum Anda selama 30 menit hingga 1 jam. Ingat, sebelumnya kacang polong beku dibungkus dengan kain bersih untuk melindungi kulit Anda. Anda bisa mengulangi pengompresan 1 jam kemudian.

2. Basuh vagina dengan air hangat untuk mengurangi rasa sakit sekaligus menjaga area perineum tetap bersih. Keringkan jahitan Anda dengan kertas toilet dengan arah dari depan ke belakang secara lembut.

3. Jangan menggunakan tampon hingga Anda dinyatakan telah benar-benar sembuh oleh dokter.

4. Jika Anda merasa tidak nyaman untuk duduk, coba gunakan bantal donat (bantal dengan lubang di bagian tengahnya).

5. Di hari-hari pertama, berendam dengan air dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan. Atau Anda bisa juga berendam dengan air hangat, jangan lupa memberi campuran tetesan minyak lavender atau minyak daun teh ke dalam air. Hal ini bisa membantu Anda merasa nyaman duduk di dalam air hangat. Sesudahnya, keringkan luka dengan cara menepuk perlahan bekas jahitan dengan handuk lembut.

6. Minum obat penghilang rasa sakit jika nyeri menyerang. Tentunya dosis dan lama penggunaan disesuaikan dengan petunjuk dari dokter.

7. Bergerak membuat sirkulasi darah Anda lancar. Bahkan, cobalah untuk berjalan kaki setidaknya 1 jam setiap hari. Selain dapat membantu menurunkan berat badan, hal tesebut juga bisa menghilangkan sakit. (M&B/SW/Dok. Freepik)

Halodoc, Jakarta - Saat proses persalinan normal berlangsung, biasanya ibu akan mengejan cukup keras dan menyebabkan robekan alami pada bagian perineum. Selain itu, jika bayi terlalu besar atau dalam posisi yang kurang baik, dokter kandungan pun kerap melakukan episiotomi untuk membuka jalan lahir menjadi lebih besar.

Baca juga: Mengenal Lebih Dalam tentang Episiotomi saat Melahirkan

Robekan pada vagina dan perineum ini akan menyebabkan perdarahan pada ibu yang melahirkan normal. Untuk mengatasi kondisi ini, dokter akan melakukan proses penjahitan untuk mengatasi bagian vagina dan perineum yang mengalami robekan. Untuk itu, ibu perlu berhati-hati dalam melakukan aktivitas agar jahitan dapat pulih secara optimal guna menghindari jahitan lepas setelah melahirkan normal. 

Tidak ada salahnya, simak mengenai beberapa tanda jahitan lepas setelah melahirkan normal, di sini!

Tanda Jahitan Lepas Pasca Melahirkan Normal

Banyak ibu setelah melahirkan normal merasa khawatir mengenai jahitan perineum yang masih basah. Apalagi jika ibu harus melakukan berbagai aktivitas sehari-hari, hingga buang air. Biasanya, ibu khawatir jahitan akan terlepas.

Meskipun jarang terjadi, tetapi kondisi ini bisa saja dialami oleh beberapa ibu yang baru melahirkan secara normal. Ada beberapa faktor yang menyebabkan jahitan lepas setelah melahirkan normal, seperti jahitan yang kurang kuat, ibu mengalami kondisi trauma, seperti jatuh, benang terputus, hingga kondisi infeksi.

Lalu, bagaimana ibu mengetahui telah mengalami jahitan lepas pasca melahirkan normal? Ibu sebaiknya ketahui beberapa tanda, seperti:

1. Nyeri yang cukup parah pada bagian jahitan.
2. Perdarahan terus-menerus dan mengeluarkan gumpalan darah.
3. Munculnya nanah yang berbau menyengat.
4. Munculnya rasa nyeri saat buang air kecil.
5. Demam.

Itulah beberapa tanda yang perlu diketahui saat jahitan lepas setelah melahirkan normal. Sebaiknya segera lakukan pemeriksaan pada dokter kandungan untuk memastikan jahitan dalam kondisi baik. Kamu bisa membuat janji di rumah sakit pilihan melalui Halodoc. Yuk, download Halodoc kapan dan di mana saja agar pemeriksaan yang kamu jalani akan lebih mudah!

Baca juga: Ini Penyebab Jahitan Pasca Persalinan Normal Bisa Terlepas

Lakukan Perawatan untuk Jahitan Pasca Melahirkan Normal

Waktu pemulihan jahitan akan berbeda-beda pada tiap ibu. Namun, umumnya ibu akan pulih dalam waktu 2–4 minggu pasca melahirkan normal. Agar pemulihan berjalan dengan lebih baik dan optimal, sebaiknya pastikan jahitan selalu bersih dan kering. 

Selain itu, selalu rutin ganti pembalut pasca melahirkan setiap beberapa jam agar jahitan tetap bersih dan terhindar dari kondisi lembap. Kamu juga bisa melakukan aktivitas ringan agar aliran darah menjadi lebih lancar sehingga pemulihan jahitan akan lebih cepat.

Saat pemulihan sebaiknya hindari kondisi konstipasi atau sembelit. Jangan lupa perbanyak minum air putih agar tubuh terhidrasi dan terhindar dari konstipasi.

Umumnya, pada beberapa hari awal, jahitan akan terasa nyeri dan tidak nyaman. Namun, jika ibu tidak mengalami beberapa gejala infeksi atau jahitan lepas, lakukan beberapa tips ini di rumah agar pemulihan lebih cepat.

1. Ibu bisa mencari posisi saat berbaring atau duduk yang lebih nyaman. Kondisi ini bisa membuat rasa nyeri pada jahitan perineum berkurang.
2. Buatlah suhu ruangan yang dingin dan sejuk untuk membuat kondisi menjadi lebih nyaman. Ibu juga bisa menggunakan kompres dingin pada bagian jahitan agar nyeri semakin berkurang. Namun, pastikan jahitan kembali kering dan bersih setelah dikompres dingin.
3. Untuk meringankan nyeri, ibu juga bisa mandi dengan air hangat sehingga tubuh menjadi lebih rileks. 
4. Hindari mengangkat benda-benda yang berat setelah menjalani proses persalinan.
5. Penggunaan obat penghilang nyeri juga bisa digunakan dengan resep dokter.

Baca juga: Cara Merawat Jahitan Setelah Persalinan Normal

Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk merawat jahitan pasca melahirkan normal. Jangan ragu untuk selalu menjaga kebersihan area jahitan agar terhindar dari kondisi infeksi.

Referensi:

American Journal of Perinatology. Diakses pada 2021. Cesarean Versus Vaginal Delivery: Whose Risks? Whose Benefits?

Royal College of Obstetricians and Gynaecologist. Diakses pada 2021. Perineal Wound Breakdown.

Babycentre. Diakses pada 2021. Stitches, Pain and Bruising After Birth.

C&G Baby Club. Diakses pada 2021. Stitches After Birth.