Cara menyelamatkan diri dari gempa bumi dan tsunami

Cara menyelamatkan diri dari gempa bumi dan tsunami
8 Tips Menyelamatkan Diri Jika Terjadi Gempa Bumi. [FOTO/INT]

Kebanyakan gempa Bumi disebabkan dari pelepasan energi yang dihasilkan oleh tekanan yang disebabkan oleh lempengan yang bergerak, pada saat itulah gempa Bumi akan terjadi.

Pergeseran lempeng bumi dapat mengakibatkan gempa bumi karena dalam peristiwa tersebut disertai dengan pelepasan sejumlah energi yang besar.

Gempa bumi menjadi salah satu bencana alam yang seringkali terjadi di Indonesia. Baru-baru ini, gempa bumi melanda beberapa daerah di Indonesia. Sehingga, masyarakat dibuat panik.

BACA JUGA :   8 Macan Sayuran Bermanfaat Bagi Ibu Hamil dan Kandungannya

Berikut ini tips menyelamatkan diri dari gempa bumi, dilansir dari berbagai sumber:

  1. Berlindung ditempat yang tahan dari goncangan
  2. Berlindung di bawah benda yang keras (kolong tempat tidur, meja).
  3. Pergi ke tempat yang tidak ada bangunan apa pun, misalnya lapangan atau ladang
  4. Bersikap tenang, jangan panik supaya dapat melakukan tindakan penyelamatan diri
  5. Keluar rumah jika berada di dalam rumah.
  6. Ketika berada di dalam gedung bertingkat atau bangunan yang tinggi, cara paling memungkinkan adalah berlindung di bawah meja atau tempat yang dapat menahan diri dari reruntuhan
  7. Ketika berada di jalan raya, kurangi kecepatan kendaraan atau berhentilah di pinggir jalan
  8. Ketika di pusat keramaian, hindarkan diri dari berdesak-desakan untuk keluar pintu.

BACA JUGA :   8 Tanda Mental Anda Kuat, Apa Saja?

Begitulah tips menyelamatkan diri dari gempa bumi, intinya utamakan keselamatan Anda. Semoga bermanfaat!

22 November 2021

Jangan kembali ke lokasi sampai dinyatakan aman ya Moms

Cara menyelamatkan diri dari gempa bumi dan tsunami

Tsunami menerjang pesisir Selat Sunda pada Sabtu (22/12) lalu. Sebanyak lebih dari 300 orang meninggal dunia, lebih dari 1.000 mengalami luka-luka, dan beberapa lainnya masih dalam proses pencarian. Lebih dari 5.000 orang mengungsi ke kabupaten-kabupaten terdekat.

Sementara itu, kerugian fisik akibat tsunami meliputi lebih dari 600 unit rumah rusak, 69 unit hotel dan villa rusak, 420 unit perahu dan kapal rusak, 60 unit warung dan toko rusak, serta puluhan kendaraan rusak.

Tsunami memang sulit sekali dihindari. Namun, tentu tidak ada salahnya jika kita melakukan persiapan untuk menghadapi kondisi tersebut.

Dikutip dari Nationalgeographic.com, ada beberapa hal yang bisa kita lakukan saat menghadapi tsunami dan atau gempa bumi. Apa saja? Yuk kita cari tahu Moms!

Persiapan Menghadapi Tsunami:

  • Selalu waspada tsunami saat berada di area pantai.
  • Perhatikan sistem peringatan.
  • Cari tahu rute evakuasi.
  • Pelajari tanda-tanda Tsunami, seperti ombak yang terus bertambah tinggi atau gempa.

Saat Terjadi Tsunami:

  • Jangan pernah berada dekat sisi laut untuk melihat tsunami datang.
  • Tsunami datang secara berulang, jadi jangan kembali ke lokasi sebelum dinyatakan aman oleh otoritas setempat.

Baca Juga: Jangan Panik, Segera Lakukan 5 Langkah Ini Saat Gempa Terjadi

Persiapan Menghadapi Gempa:

  • Amankan barang-barang, seperti televisi dan benda-benda yang menempel di dinding. Simpan barang-barang berat di rak bawah.
  • Berlatih melakukan “Jatuhkan, Tutupi, Bertahan” dengan keluarga dan rekan kerja. Pertama-tama, jatuhkan tubuh, tutupi kepala dan leher dengan lengan, serta bertahan pada furnitur yang kokoh hingga goncangan berhenti.
  • Buat rencana emergensi dengan keluarga. Sepakati titik temu jika terjadi kondisi darurat.
  • Persiapkan tas darurat yang berisi cukup makanan dan air setidaknya untuk tiga hari ke depan. Tambahkan juga senter, alat pemadam api, dan peluit. Siapkan juga baterai cadangan dan charger.

Baca Juga: Antisipasi Bencana, Yuk Mulai Siapkan Bug Out Bag di Rumah!

Saat Terjadi Gempa:

  • Lakukan “Jatuhkan, Tutupi, Bertahan”
  • Jika berada di tempat tidur, bertahanlah di sana. Lindungi kepala dan leher dengan bantal.
  • Jika berada di dalam rumah, bertahan di dalam hingga guncangan berhenti. Jangan berlari ke luar.
  • Jika berada dalam kendaraan, berhenti di lokasi yang jauh dari gedung, pohon, flyover, underpass, atau tiang-tiang listrik.
  • Jika berada dalam gedung tinggi, nyalakan alarm kebakaran lalu selamatkan diri lewat tangga darurat. Jangan gunakan lift.
  • Jika dekat lereng, tebing, atau gunung, waspadai batu dan tanah longsor.

Itulah beberapa hal yang bisa kita lakukan sebagai persiapan untuk menghadapi tsunami dan atau gempa. Selamat berlatih!

(AND)

Artikel Terkait

Jakarta -

Bagaimana cara melindungi diri dari gempa bumi? Gempa bumi adalah salah satu jenis bencana alam yang sering terjadi di Indonesia. Biasanya, gempa disebabkan oleh pergeseran atau pergerakan lempeng bumi.

Ada beberapa prosedur penyelamatan diri saat terjadi gempa bumi. Berikut penjelasannya.

Kepala BMKG Soal Cara Melindungi Diri dari Gempa Bumi

Gempa bumi Cianjur terjadi pada Senin (21/11/2022) siang hari. Gempa tersebut terasa hingga DKI Jakarta dan wilayah sekitarnya. Dikutip dari akun Twitter resmi Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), pusat gempa terletak di 10 Km Barat Daya Kabupaten Cianjur, Jawa Barat.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Saat gempa Jakarta 21 November 2022, Kepala Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) Dwikorita Karnawati sedang mengikuti rapat Komisi V di gedung DPR, Jakarta Selatan, Senin (21/11/2022). Kemudian, para peserta rapat keluar untuk menyelamatkan diri.

"Saya minta semuanya keluar karena itu prosedurnya," kata Dwikorita, saat diwawancarai di depan gedung DPR, Senin (21/11/2022).

Cara menyelamatkan diri dari gempa bumi dan tsunami
Kepala BMKG, Dwikorita Karnawati di depan gedung DPR, Jakarta Selatan, Senin (21/11/2022) saat menyampaikan cara-cara melindungi diri dari gempa bumi. (Foto: Dwi/detikcom)

Dwikorita juga menambahkan cara menyelamatkan diri dari gempa bumi ketika berada di dalam ruangan. Saat goyangan terjadi, warga harus berlindung di bawah meja.

"Saat bergoyang, kita harus sembunyi di bawah meja," ucap Dwikorita.

Lalu, saat goyangan akibat gempa berhenti, warga harus segera keluar dari gedung. Dwikorita mengatakan gedung harus dikosongkan.

"Setelah berhenti, kita harus segera keluar semua. Jadi saya memohon kepada semua agar gedung ini dikosongkan dulu, menunggu di luar sampai menunggu perkembangan," tambahnya.

Cara Melindungi Diri dari Gempa Bumi

Dilansir situs resmi BPBD Kabupaten Bogor, ada sejumlah cara yang bisa dilakukan apabila kita terjebak dalam situasi gempa bumi. Berikut informasinya.

  1. Cara Menyelamatkan Diri saat Gempa Secara Umum-Jatuhkan tubuh ke bagian tangan dan lutut sebelum gempa bumi menghantam Anda. Posisi ini dapat melindungi Anda dari jatuh dan tetap memungkinkan Anda untuk bergerak jika perlu.- Berlindung di bawah meja yang kokoh. Jika tidak ada tempat berlindung di dekat Anda, bergeraklah menuju dinding bagian dalam atau di samping furnitur posisi rendah yang tidak akan menimpa Anda, dan tutupi kepala dan leher Anda dengan lengan dan tangan.

    - Tetap berlindung di tempat sampai guncangan berhenti. Bersiaplah untuk bergerak dari tempat berlindung Anda jika guncangan membuatnya bergeser atau rusak.

  2. Cara Menyelamatkan Diri saat Gempa Saat di Dalam Rumah- Segera menjauh dari kaca, benda gantung, rak buku, lemari, atau furnitur besar lainnya yang bisa jatuh- Jika Anda berada di dapur, segera matikan kompor

    - Segera keluar dari rumah saat terjadi guncangan gempa

  3. Cara Menyelamatkan Diri Saat Gempa di Dalam Gedung Bertingkat- Segera keluar dari gedung- Menjauh dari jendela dan dinding luar.

    - Jangan gunakan lift/eskalator. Turun dengan menggunakan tangga darurat.

  4. Cara Menyelamatkan Diri Saat Gempa di Luar Ruangan- Menjauh dari gedung, kabel listrik, lubang pembuangan, dan saluran bahan bakar dan gas. Bahaya terbesar dari puing-puing yang berjatuhan berada tepat di luar pintu masuk dan dekat dengan dinding luar bangunan.- Pergilah ke area terbuka jauh dari pepohonan, tiang telepon, dan bangunan.

    - Jauhi area jendela dan bagian bangunan lainnya karena rawan runtuh akibat gempa.

  5. Cara Menyelamatkan Diri Saat Gempa di Dalam Mobil- Jauhi persimpangan, parkirkan mobil Anda.

    - Apabila mendengar peringatan dini tsunami, segera lakukan evakuasi menuju ke tempat tinggi, seperti bukit dan bangunan tinggi.

Demikian informasi cara melindungi diri dari gempa bumi. Semoga bermanfaat!

(kny/imk)