Proses persalinanadalah momen yang dinanti sekaligus menegangkan, khususnyajika momen ini merupakan kelahiran anak pertama mama. Jika Mama akan menjalani persalinan normal, pastikan Mama sudah mengetahui istilah fase pembukaan. Show
Pembukaan adalah fase untuk membuka jalanlahir si Kecil. Dibutuhkan pembukaan yang sempurna agar kepala dan tubuh bayi bisa melewati jalanlahir tersebut. Mama harus melalui hingga pembukaan 10 sebelum boleh mengejan untuk melahirkan bayi.Namun ada beberapa kasus yang menyebabkan pembukaan ini berlangsung lama dan menyakitkan. Berikut Popmama.com telah merangkum tujuhpenyebab lamanya waktu pembukaansaat melahirkan normal: 1. Rongga panggul sempitPixabay/ Rainer MaioresSebelum melahirkan secara normal, bayi memang harus melewati rongga panggul. Jika rongga panggul terlalu sempit, Mama akan membutuhkan waktu yang lebih lama untuk melalui masa pembukaan dan melahirkan bayi secara normal. 2. Ukuran bayi terlalu besarPixabay/Free-PhotosBiasanya bayi dengan berat badan lebih dari 3,5 kilogram,akan menyebabkan proses persalinan menjadi lebih lama karena bayi membutuhkan jalan lahir yang lebih besar. Namun jika pembukaannya sudah sempurna, dokter mungkin akan melakukan tindakanepisiotomi untuk membantu agar kepala bayi lebih mudah melewati jalur lahir. 3. Posisi bayiPixabay/ Madlen DeutschenbaurAgar proses pembukaan bisa berjalan lebih lancar, seharusnya posisi kepala bayi sudah berada di bawah sehingga bisa melewati jalur lahir dengan mudah. Jika posisi bayi sungsang dan Mama ingin tetap melahirkan normal, perlu dilakukan upaya sebelumnya agar bayi kembali ke posisi yang seharusnya. EDITORS' PICKS
4. Memiliki riwayat bedah serviksPixabay/rawpixelApabila Mama pernah menjalani bedah serviks, proses pembukaan ini akan lebih sulit dan lebih sakit. Kondisi ini bisa diatasi dengan cara Mama mendapat stimulasidari Papa seperti sentuhan, usapan, dan dukungan yangakan membantu Mama merasa lebih tenang. 5. Merasa stres dan kelelahanPixabay/ Suchart SriwichaiSaat melalui proses persalinan, Mama mungkin akan merasa lebih lelah dan stres. Padahal kedua kondisi ini akan menghambat produksi hormonoksitosin, di mana hormon ini bisa merangsang agar pembukaan bisa berlangsung lebih cepat. Untuk itu penting sekali mempersiapkan diri menjelang proses persalinan agar bisa tetap tenang meski rasa nyeri datang. 6. Plasenta previaPixabay/Charlotte PaltrinieriPlasenta yang seharusnya keluar setelah bayi berhasil dilahirkan namun kali ini posisi plasenta berada di bawah tubuh bayi. Dengan kata lain, plasenta ini menghalangi jalan lahir bayi. Kelainan plasenta ini dikenal dengan istilah plasenta previa. Pastikan Mama melakukan pemeriksaan teratur agar kondisi plasenta previa bisa diatasi terlebih dulu sebelum proses persalinan. 7. Bayi kembarPixabay/ esudroffMama dengan bayi kembar juga akan mengalami kondisi ini. Hal ini karena perut mama mengembang terlalu besar sehingga menghambat terjadinya kontraksi alami. Sudah tahu kan, Ma, penyebab lamanya waktu pembukaan saat persalinan normal? Mama yang berencana menjalankan persalinan normal sebaiknya mempersiapkan diri dengan pengetahuan seputar persalinan. Sehingga Mama bisa menghadapi persalinan dengan lebih tenang. Agar proses persalinan lancar, Mama juga sebaiknya melakukan konsultasi rutin ke dokter kandungan mengenai pilihan dan persiapan untuk persalinan mama. Baca juga:
8 Oktober 2021 Menjelang persalinan, pasti Mama sering mendengar kata pembukaan. Bagi ibu hamil yang ingin melahirkan, pembukaan sangatlah penting untuk menentukan apakah bayi bisa lahir secara normal atau caesar. Pembukaan adalah tahapan proses terbukanya jalan lahir saat persalinan. Pembukaan terdiri dari 10 tahapan, di mana semakin besar pembukaan itu, akan semakin cepat bayi keluar. Bagi orangtua baru, mungkin kata pembukaan merupakan hal yang asing. Maka dari itu, untuk lebih jelasnya berikut Popmama.com telah merangkum makna 10 tahapan pembukaan saat persalinan yang perlu diketahui. 1. Pembukaan satuPembukaan pertama adalah kondisi di mana mulut rahim mengalami pembukaan sebesar satu cm. Tahap ini adalah tahap pertama yang dilewati perempuan yang akan melahirkan. Biasanya pembukaan satu ini berlangsung beberapa hari, tanpa kontraksi. Meski begitu, pada sebagian perempuan, kontraksi ini bisa berlangsung 2-6 jam. Berikut ciri-ciri yang terjadi saat pembukaan pertama:
Hal yang perlu dilakukan saat pembukaan pertama:
2. Pembukaan duaPembukaan kedua adalah kondisi di mana mulut rahim sudah membuka selebar dua cm. Pembukaan ini masih memasuki tahap awal persalinan. Lamanya fase tergantung kehamilan. Untuk kehamilan pertama, biasanya berlangsung 12 hingga 14 jam, sedangkan kehamilan kedua lebih pendek, yaitu 5-10 jam. Ciri-ciri yang terjadi saat pembukaan kedua:
Hal yang perlu dilakukan saat pembukaan kedua:
3. Pembukaan tigaRahim mengalami dilatasi atau pembukaan sebesar tiga cm pada saat pembukaan tiga. Pada saat ini, Mama sudah memasuki kontraksi aktif dalam proses persalinan. Ciri-ciri yang terjadi saat pembukaan tiga :
Hal yang perlu dilakukan saat pembukaan ketiga :
4. Pembukaan empatTahap ini pembukaan pada mulut rahim sudah sekitar empat cm. Mulut rahim akan semakin tipis dan terbuka karena munculnya kontraksi untuk mendorong bayi lahir. Ciri-ciri yang terjadi saat pembukaan empat :
5. Pembukaan limaTahap ini pembukaan pada mulut rahim sudah sekitar lima cm. Ciri-ciri yang terjadi saat pembukaan lima :
6. Pembukaan enamPada tahap ini pembukaan pada mulut rahim sudah sekitar enam cm. Ciri-ciri yang terjadi saat pembukaan enam :
7. Pembukaan tujuhTahap ini pembukaan pada mulut rahim sudah sekitar tujuh cm. Ciri-ciri yang terjadi saat pembukaan tujuh :
8. Pembukaan delapanPexels/public domain picturesPada tahapan ini mulut rahim semakin besar hingga sebesar delapan cm. Ciri-ciri yang terjadi saat pembukaan delapan:
9. Pembukaan sembilanMulut rahim mama telah terbuka sebesar sembilan cm. Inilah fase menentukan karena menjelang berakhirnya fase pembukaan, kemudian dilanjut dengan pembukaan jalan lahir menjadi sempurna. Ciri-ciri yang terjadi saat pembukaan sembilan :
10. Pembukaan sepuluhInilah fase yang dinamakan pembukaan sempurna. Artinya rahim telah terbuka sebesar 10 cm. Ciri-ciri yang terjadi saat pembukaan 10 :
Nah, itulah kesepuluh tahapan pembukaan saat persalinan berlangsung. Penting bagi Mama untuk memahaminya sebelum melakukan persalinan secara normal. Baca juga: Topic: |