Apa yang kalian ketahui tentang permainan bola voli jelaskan?


Olahraga permianan adalah olahraga beregu yang dimainkan oleh beberapa orang yang membetuk regu dan saling memainkan baik bola maupun alat untuk mencetak score terbanyak untuk mendapatkan kemenangan.

Di dunia olahraga terdapat beberapa olahraga permainan, ada diantaranya olahraga permainan menggunakan bola sebagai alatnya. Permainan bola ini juga dibagi menjadi 2 antara lain permainan bola kecil dan bola besar. Permainan bola besar adalah permainan yang biasa dilakukan menggunakan ukuran bola yang besar dan anggota tubuh sebagai penggeraknya, adapun permainan bola kecil biasanya menggunakan alat lain untuk memainkannya.

Adapun macam-macam permainan bola besar antara lain:

  • Bola voli
  • Bola Basket
  • Sepak bola
  • Futsal
  • Sepak takraw
  • Rugby
  • Handball

Permainan Bola Besar : Pengertian, Jenis, dan Penjelasannya – Apa yang dimaksud dengan permainan bola besar ? Pada kesempatan ini Seputarpengetahuan.co.id akan membahasnya dan tentunya hal-hal lain yang juga melingkupinya. Mari kita simak bersama pembahasannya pada artikel di bawah ini untuk lebih dapat memahaminya.

Olahraga permainan adalah olahraga tim yang terdiri dari beberapa orang, mereka membentuk sebuah tim, dan bermain pada waktu yang sama dan mencetak alat kemenangan terbanyak.

Dalam dunia olahraga terdapat beberapa cabang olahraga permainan, beberapa diantaranya adalah olahraga yang menggunakan bola sebagai alatnya. Permainan bola ini juga dibagi menjadi 2 yaitu permainan bola kecil dan permainan bola besar. Permainan bola besar adalah permainan yang biasanya dilakukan dengan menggunakan ukuran bola yang besar dan anggota badan sebagai penggeraknya, sedangkan permainan bola kecil biasanya menggunakan alat lain untuk memainkannya.

Permainan bola besar adalah olah raga yang menggunakan bola besar atau bola dengan diameter lebih dari 50 cm. Jenis olah raga ini biasanya dilakukan dalam kelompok kecil dan dilakukan di lapangan.

Bagi semua yang menyukai olah raga, olah raga bola skala besar merupakan salah satu olah raga yang paling digemari, karena permainan seperti ini membutuhkan tenaga ekstra untuk memaksimalkan efek permainan.

Jenis Jenis Permainan Bola Besar

Apakah ada banyak kategori game yang termasuk dalam kategori bola besar? Apa pun? Ini dia daftar beserta penjelasan dan aturannya.

Permainan Sepakbola

Sepak bola adalah olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Jika Anda seorang anak laki-laki, Anda pasti pernah bermain sepak bola, bukan? Sepak bola adalah salah satu olahraga yang dimainkan secara beregu atau berkelompok dengan menggunakan bola yang terbuat dari karet.

Tujuan Permainan Sepak Bola

Tujuan permainan ini adalah untuk mencetak poin sebanyak mungkin dengan gawang lawan. Selain itu, pemain harus bisa mempertahankan jala dari serangan lawan agar tidak kebobolan bola.

Ukuran Lapangan

Lapangan sepak bola berbentuk persegi panjang, panjang 100 hingga 120 meter dan lebar 45 hingga 90 meter.

Jumlah Pemain

Permainan sepak bola terdiri dari dua tim, dimana masing-masing dari tim tersebut terdiri dari 11 pemain. Ada satu posisi yang disebut penjaga gawang atau penjaga gawang. Penjaga gawang adalah satu-satunya pemain yang diizinkan memegang bola dengan tangannya selama bermain.

Lama Permainan

Durasi pertandingan sepak bola adalah 2 x 45 menit atau total 90 menit. Ada jeda 15 menit antar ronde. Jika skor sama selama 90 menit, untuk pertandingan yang membutuhkan pemenang akan ada tambahan waktu 2 x 15 menit.

Basket

Permainan bola basket merupakan olah raga yang dilakukan oleh dua regu dengan masing-masing regu terdiri dari 5 orang. Bola Basket diciptakan oleh Dr. James Naismith pada tanggal 15 Desember 1981. Bola basket kini telah dimainkan di berbagai negara, termasuk Indonesia tentunya.

Tujuan Permainan Bola Basket

Tujuan dari permainan bola basket adalah mendapatkan poin sebanyak mungkin. Poin bisa didapat dengan memasukkan bola ke ring lawan. Tim yang mendapatkan poin terbanyak hingga pertandingan usai akan menjadi pemenangnya.

Ukuran Lapangan

Lapangan basket memiliki dua ukuran standar, standar internasional pertama dan standar NBA [Amerika Serikat]. Untuk standar internasional, panjangnya 26 mx 14 m. Sedangkan lapangan NBA berukuran panjang 28,5 meter dan lebar 15 meter. Ring basket memiliki tinggi 3,05 m, dengan diameter ring 0,45 m.

Jumlah Pemain

Jumlah pemain bola basket adalah 5 orang untuk setiap tim sebagai pemain inti. Ada 5 orang lagi yang biasanya duduk di bangku. Namun terkadang dalam pertandingan tertentu jumlah pemain cadangan bisa ditambah menjadi 7 orang.

Lama Permainan

Olahraga bola basket terdiri dari 4 empat babak, yang masing-masing berlangsung 10 menit. Namun jika mengacu pada NBA, waktu yang digunakan adalah 4 × 12 menit. Di setiap pergantian babak ada jeda 10 menit.

Voli

Permainan Bola Voli diciptakan pada tahun 1895 oleh William G. Morgan. Awalnya game ini dikenal dengan nama Minitonette. Sedangkan dalam bahasa Inggris olahraga ini dikenal dengan nama Bola Voli. Olahraga ini bisa dimainkan di lapangan voli indoor maupun outdoor.

Ukuran Lapangan

Perlengkapan yang harus disiapkan dalam permainan ini antara lain jaring dan lapangan khusus dengan ketinggian sekitar 2,24 meter dan lapangan yang cukup lebar.

Dalam permainan ini memiliki ukuran lapangan 18 x 9 meter dengan garis pemisah untuk menyerang pemain garis disini ke arah tepi belakang lapangan sekitar 5 meter.

Jumlah Pemain & Lama Permainan

Permainan bola voli dimainkan oleh dua tim. Setiap tim terdiri dari enam pemain. Tidak seperti olahraga lain, bola voli membatasi poin kemenangan menjadi 25.

Futsal

Olahraga futsal memang sedang naik daun di Indonesia. Banyak sekali orang yang suka memainkan olahraga ini, dari anak-anak hingga orang dewasa. Tapi tahukah kamu? Nama futsal rupanya berasal dari bahasa Spanyol. Futsal berasal dari kata Futbol [sepak bola] dan sala [ruangan]. Jadi futsal adalah sepak bola dalam ruangan.

Jumlah Pemain

Dalam pertandingan sepak bola lima sisi ini terdapat beberapa pemain yang di antaranya hanya ada 5 pemain dan beberapa pemain cadangan yang masing-masing harus mencetak gol sebanyak mungkin relatif terhadap gol lawan.

Ukuran Lapangan

Lapangan permainannya kecil, namun bentuknya hampir mendekati lapangan sepak bola yaitu panjang lapangan futsal itu sendiri adalah 25 sampai 43 meter, dan lebarnya 15 sampai 25 meter.

Bola Tangan

Permainan bola tangan bisa dibilang merupakan duplikat dari sepak bola. Tujuannya sama yaitu memasukkan bola ke gawang lawan. Namun, yang membedakannya, olahraga ini dimainkan dengan tangan, bukan kaki.

Handball pertama kali dikenal pada 130-200 M di Yunani. Untuk handball modern, mulai dikembangkan pada abad ke-19. Kemudian dibentuklah Federasi Bola Tangan Internasional pada tahun 1946. Sedangkan kejuaraan dunia pertama kali diadakan pada tahun 1954.

Bowling

Bowling dapat dibilang olahraga yang tidak terlalu populer di Indonesia. Bowling dimainkan dengan cara menggelindingkan bola hingga menjatuhkan 10 pin yang telah disusun berbentuk segitiga. Lapangan bowling bisa di dalam atau di dalam ruangan. Biasanya kita bisa menemukannya di mall-mall besar.

Rugby

Olahraga Rugby hampir sama dengan American Football, meskipun tentunya terdapat sedikit perbedaan. Rugby memang belum terlalu populer di Indonesia dan bisa dibilang masih jarang orang mengetahuinya. Rugbi populer di Eropa dan Amerika.

Permainan ini sendiri bertujuan untuk mencetak poin dengan cara membawa bola, melempar, atau menendang bola tersebut sehingga menyentuh garis belakang lawan.

Sepak Takraw

epak takraw merupakan salah satu olahraga campuran yang menggabungkan permainan sepak bola dan bola voli, dimainkan di lapangan bulu tangkis ganda, dan pemain tidak diperbolehkan menyentuh bola dengan tangan.

Sepak Bola Pantai

Sepak bola pantai adalah varian dari permainan sepak bola yang dimainkan di pantai atau tempat berpasir. Permainan ini membutuhkan skill, kelincahan dan teknik untuk menendang gawang.

Voli Pantai

Bola voli pantai yaitu variasi dari permainan bola voli yang dimainkan di atas pasir. Permainan ini dimainkan oleh dua tim yang dipisahkan oleh jaring, dan saling memukul bola menggunakan tangan atau lengan masing-masing.

Para pemain akan mencoba untuk memukul bola melewati bagian atas net, ke dalam area bermain lawan, dan berusaha mencegah bola agar tidak jatuh di wilayahnya sendiri.

Olahraga ini termasuk dalam cabang olahraga yang dipertandingkan dalam olimpiade, dan badan tertinggi atau induk organisasi adalah Federation Internationale de Volleyball.

Sesuai ketentuan resmi, bola voli pantai menggunakan dua orang dalam satu tim di setiap pertandingan.

Demikianlah ulasan dari Seputarpengetahuan.co.id tentang Permainan Bola Besar, semoga dapat menambah wawasan dan pengetahuan kalian. Terimakasih telah berkunjung dan jangan lupa untuk membaca artikel lainnya.

Video yang berhubungan

Salah satu olahraga yang membutuhkan kekompakan dalam bertanding adalah voli. Dalam praktiknya, olahraga ini empat teknik dasar, yaitu servis, passing, spike, dan block. Keempat teknik dasar tersebut harus dikuasai oleh pemain sehingga bisa melakukan serangan maupun pola bertahan dengan baik dan memenangkan pertandingan.

Setiap laga tanding bola voli, tim yang menjuarai tiga dari lima set akan keluar sebagai pemenang. Set 1-4 akan dimainkan hingga salah satu tim mendapatkan 25 angka, sementara itu set kelima akan dimainkan hingga skor 15. Sehingga nilai kompetisi akan dihitung dari jumlah skor tersebut.

Olahraga bola voli juga merupakan salah satu jenis permainan yang sangat fleksibel karena bisa dimainkan di berbagai lokasi, mulai dari lapangan aspal, rumput, maupun pasir di pinggir pantai.

Kegiatan ini juga bisa diikuti oleh semua kalangan, tua, muda, dengan beragam usia. Anda pun bisa melakukannya bersama satu teman lainnya, atau mengajak seluruh anggota keluarga untuk terlibat dalam kegiatan kompetitif ini.

Mengenal Teknik Dasar Bola Voli

Agar bisa menciptakan permainan yang seru dan gemilang, ada teknik dasar bola voli yang harus dikuasai. Selain itu penggemar bola voli di Indonesia juga cukup banyak dan dimanjakan oleh siaran langsung kompetisi profesional klub voli se-Indonesia, yaitu Proliga. Di sana, para atlet mempertontonkan berbagai teknik tinggi yang membuat permainan ini kian menarik untuk diikuti.

Jangan khawatir merasa kesulitan saat melakukan olahraga bola voli. Ada sejumlah teknik dasar bola voli yang bisa dikuasai oleh pemula. Teknik dasar bola voli ini akan membuat Anda para pemain pemula menjadi tidak minder saat di lapangan.

Advertising

Advertising

Modal awal dalam membentuk serangan kepada lawan adalah servis. Apabila servis dilakukan secara tepat dan akurat dapat mengacaukan pertahanan lawan dan menyulitkan mereka untuk melakukan serangan kepada Anda. Ada dua jenis servis yang bisa dilakukan saat di lapangan:

Servis Atas

Teknik dasar bola voli ini dilakukan dengan melambungkan bola ke atas kepala pemain sebelum dipukul hingga melewati net. Teknik ini bertujuan membuat bola menukik tajam ke bidang permainan lawan. Teknik ini membutuhkan skill yang lebih tinggi dibanding servis bawah.

Servis Bawah

Selain ada servis atas juga ada servis bawah, caranya adalah pemain melakukan pukulan dengan satu tangan di bawah atau sejajar pinggang agar bola melambung melewati net. Servis bawah sering digunakan oleh pemain pemula dan pemain wanita, karena dinilai sebagai cara servis yang paling mudah.

Baca Juga

Selain servis, teknik dasar bola voli yang kedua adalah passing. Dalam olahraga bola voli, passing bisa berarti mengumpan atau mengoper bola ke rekan sendiri. Ada dua jenis passing yaitu:

Passing Atas

Ini adalah teknik operan bola dengan menggunakan ujung jari-jemari saat bola datang setinggi bahu atau lebih. Tujuannya adalah membangun serangan sehingga rekan satu tim bisa melakukan spike atau smash.

Passing Bawah

Teknik ini dilakukan jika bola yang datang jatuh di depan atau samping badan, setinggi perut ke bawah.

3. Spike atau Smash

Bagi para pemain bola voli baik pemula maupun profesional, teknik dasar bola voli satu ini dapat dikatan paling menantang. Karena Anda diharuskan memaksimalkan kekuatan tangan untuk menghasilkan pukulan yang keras. Spike atau smash dilakukan untuk menghasilkan poin dengan cara menjatuhkan bola lewat pukulan yang tajam dan menukik.

Apabila Anda ingin mendapatkan pukulan smash yang sempurna berikut cara yang bisa dilakukan:

  • Berdiri dengan salah satu kaki berada lebih ke belakang dari kaki lainnya
  • Ambil 2-4 langkah ke depan sebagai ancang-ancang
  • Saat mengambil ancang-ancang, tangan sedikit diayunkan ke belakang, dan posisi badan semakin lama semakin menunduk untuk memepersiapkan lompatan
  • Saat sudah sampai di depan net dan bola sudah berada di depan tubuh, hentakkan kedua kaki secara bersusulan, lalu melompatlah setinggi bola.
  • Posisikan tangan yang akan digunakan untuk memukul untuk mulai terayun ke depan
  • Posisi punggung sedikit menekuk ke belakang
  • Pada titik tertinggi lompatan, mulai pukul bola dengan arah pukulan yang bisa disesuaikan menggunakan gerakan pergelangan tangan.
  • Saat memukul, lengan terjulur sedangkan tangan terbuka.

4. Blocking

Dalam permainan, tidak hanya segi penyerangan yang harus diperhatikan. Para pemain juga harus pandai bertahan lewat teknik block di depan net. Blocking dilakukan dengan mengangkat lengan setinggi mungkin di atas jaring, demi menghalangi datangnya bola yang dipukul musuh ketika sedang melakukan serangan di depan net.

Apabila Anda ingin menguasai seluruh teknik dasar bola voli ini, maka harus dilatih secara berulang kali, sehingga Anda mahir melakukannya.

Suara.com - Salah satu olahraga yang cukup mudah dan sederhana untuk dilakukan adalah bola voli. Ada beberapa teknik dasar bola voli yang perlu kalian ketahui.

Dengan menguasai teknik dasar bola voli ini, Anda akan lebih mudah memulai permaianan. Berikut penjelasannya. 

Teknik Dasar Bola Voli

1.       Serve/Servis

Baca Juga: Renang Gaya Punggung: Posisi Tubuh, Gerakan dan Pernapasan yang Benar

Hal pertama paling mendasar yang harus dipahami oleh calon pemain voli adalah servis, dalam olahraga bola voli servis adalah sebuah tanda dimulainya permainan. Perlu anda ketahui bahwa servis terbagi menjadi beberapa jenis, beberapa diantaranya adalah:

  • Servis Bawah
  • Floating Overhand
  • Overhand Round
  • Hook Service
  • Jumping Service

Perlu diperhatikan bahwa dalam tim voli pasti ada satu/dua orang yang ditugaskan untuk melakukan serve, perlu akurasi dan power yang bagus untuk menjalankan tugas ini. Oleh karena itu posisi ini menjadi sebuah posisi paling krusial dalam sebuah tim

2.       Passing Bawah

Teknik dasar bola voli yang kedua adalah passing bawah. Passing dalam bahasa Inggris berarti memberikan umpan kepada rekan satu tim. Umumnya passing bawah dilakukan setelah menerima servis bola yang dilemparkan oleh tim lawan.

3.       Passing Atas

Baca Juga: Inilah Ukuran Lapangan Bola Voli Standar Nasional dan Internasional

Sesuai dengan namanya, passing atas bekerja hampir sama dengan passing bawah. Yang membedakan adalah tenaga yang dikeluarkan untuk memberikan bola kepada rekan kita, perlu tenaga yang lebih kuat untuk melakukan passing ini. Passing dilakukan dengan tujuan agar rekan satu tim kita dapat mengeksekusi bola yang kita berikan menuju daerah lawan.

Lihat Foto

Dok. Liga Mahasiswa

Universitas Trisakti [Usakti] Jakarta menjadi jawara alias pemuncak kejuaraan bola voli Liga Mahasiswa bertajuk LIMA Volleyball: Air Mineral Prim-A Greater Jakarta Conference [GJC] Season 7.

KOMPAS.com - Bola voli merupakan jenis olahraga yang memiliki banyak manfaat.

Bola voli adalah jenis permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu atau tim berlawanan. Masing-masing regu dalam pertandingan bola voli terdiri dari enam pemain di lapangan.

Di Indonesia, bola voli merupakan cabang olahraga yang sangat populer. Banyak orang bermain bola voli, baik sebagai hobi atau menjadi atlet voli profesional.

Orang-orang gemar memainkan bola voli lantaran merupakan olahraga yang menyenangkan dan memiliki banyak manfaat.

Berikut adalah 10 manfaat olahraga bola voli seperti dikutip dari Health Fitness Revolution.

Baca juga: Sejarah Berdirinya Induk Olahraga Bola Voli Dunia, FIVB

Manfaat Bola Voli bagi Kesehatan Tubuh

1. Membantu membakar kalori dan lemak

Ketika bermain bola voli, tubuh akan melakukan banyak gerakan. Gerakan-gerakan dalam olahraga bola voli ini efektif membantu membakar kalori dan lemak dalam tubuh.

Harvard Medical School melaporkan bahwa seseorang dapat membakar 90 hingga 133 kalori selama setengah jam [30 menit] bermain bola voli non-kompetitif.

Adapun untuk pertandingan bola voli yang sifatnya kompetitif, seseorang bisa membakar 120 hingga 178 kalori dalam tubuh.

2. Meningkatkan kekuatan

Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola. Ada 3 posisi utama dalam bermain basket, yaitu : 1] Forward, pemain yang tugas utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan, 2] Defense, pemain yang tugas utamanya adalah menjaga pemain lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan 3] Playmaker, pemain yang menjadi tokoh kunci permainan dengan mengatur alur bola dan strategi yang dimainkan oleh rekan-rekan setimnya.

Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh Siswa-siswi SMA Sumbangsih. Banyak kompetisi bola basket yang diikuti setiap tahun, seperti Lomba tingkat SMA dan FLS2N. Ekskul basket juga merupakan penyumbang terbanyak thropy bagi SMA sumbangsih.

Video yang berhubungan