Apa efek samping mengompres wajah dengan air hangat?

KOMPAS.com - Mencuci wajah setiap hari adalah perawatan kulit sederhana dan mendasar. Melakukannya secara rutin akan menghilangkan kotoran, bakteri, sekaligus membuat kulit segar.

Namun, rutinitas ini bisa menjadi rumit ketika kita tidak yakin tentang berapa kali kita harus mencuci muka dalam sehari. Atau, produk apa yang akan digunakan?

Atau, -bahkan, suhu air yang digunakan. Suam-suam kuku? Panas? Atau dingin?

Baca juga: Cukup Cuci Muka 2 Kali Sehari Bikin Kulit Lebih Sehat, Benarkah?

Artikel ini akan membahas apakah air dingin atau panas lebih baik untuk kulit, selain memberi informasi berupa tips terbaik dari ahli kesehatan kulit wajah.

Air dingin dan kulit

Mencuci wajah dengan air dingin ternyata berpengaruh baik pada kulit. Untuk mencegah jerawat -misalnya, adalah salah satu manfaat potensial dari mencuci muka dengan air dingin.

"Sebab, air panas menghilangkan minyak yang dapat menyebabkan jerawat," kata Sophia Knapp, ahli kosmetik berlisensi di lini perawatan kulit dan kosmetik Oxygenetix.

Akibatnya, hal itu dapat memicu kulit untuk memproduksi lebih banyak minyak lagi.

"Dalam kasus ini, air dingin dapat mengatur level minyak dengan baik," kata dia.

Baca juga: Adakah Manfaat Cuci Muka dengan Air Teh Hijau?

Air dingin juga mungkin lebih baik untuk kondisi kulit tertentu, seperti rosacea.

Rosacea adalah gangguan kulit wajah yang ditandai dengan kulit kemerahan dan bintik yang menyerupai jerawat.

Air panas menyebabkan pembuluh darah semakin membesar, membuat kulit tampak lebih merah.

Manfaat air dingin

Air dingin bisa sangat bermanfaat untuk kulit kering atau yang rentan berjerawat.

"Jika kita memiliki kulit kering kronis, air panas dapat menghilangkan kadar sebum (minyak) dan memperburuk masalah, jadi air dingin adalah alternatif yang baik," kata Knapp.

Baca juga: 6 Alasan Kamu Harus Cuci Muka Sebelum Tidur

Kedua, saat air panas membuka pori-pori, air dingin menutupnya. Ini bermanfaat untuk kulit karena beberapa alasan, yaitu mengecilkan pori-pori.

Kita juga akan menemukan beberapa manfaat kesehatan dari mandi air dingin, yakni air di bawah 21 derajat celcius.

Ya, mandi air dingin memang berguna, termasuk untuk peningkatan sirkulasi, peningkatan endorfin, dan peningkatan metabolisme.

Efek negatif air dingin

Namun demikian, ada beberapa kekurangan menggunakan air dingin di wajah.

“Karena air dingin mengencangkan pori-pori, bakteri dan kotoran dapat terperangkap dan tidak akan hilang semudah menggunakan air hangat,” ujar Knapp.

Baca juga: Aturan Penting Cuci Muka untuk Kulit Jenis Kombinasi

Knapp lantas merekomendasikan mencuci wajah dengan air hangat terlebih dahulu sebagai cara untuk menghilangkan riasan dan polutan.

"Kemudian, akhiri dengan bilas air dingin untuk mengencangkan pori-pori dan meningkatkan sirkulasi darah agar kulit bercahaya," kata dia.

Merdeka.com - Manfaat air hangat ternyata tak hanya memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh. Siapa sangka, ada sejumlah manfaat air hangat untuk wajah yang jarang diketahui.

Sebagian besar orang berpendapat jika air dingin akan lebih baik untuk wajah dibanding dengan air hangat. Namun sebenarnya, keduanya memiliki manfaat masing-masing pada kulit wajah. Tentu saja telah disesuaikan dengan kebutuhan kulit secara tepat.

Lantas apa saja manfaat air hangat untuk wajah? Melansir dari doktersehat, Jumat (29/5/2020), berikut ulasan informasinya.

Mengatasi Jerawat

Manfaat air hangat untuk wajah yang pertama yakni dapat membantu mengatasi jerawat. Dengan mengompres air hangat pada wajah, jerawat dapat diringankan. Hal ini lantaran air hangat mampu membuka pori-pori di kulit. Sehingga, kulit wajah bisa melepaskan kotoran, bakteri serta sel kulit mati penyebab jerawat.

©2016 Merdeka.com/Shutterstock

Tak heran, masalah komedo dan jerawat ringan bisa diredakan dengan cara mengompres air hangat pada wajah. Meski begitu, kalian tetap harus memperhatikan beberapa faktor penting. Sebab, jerawat tidak hanya disebabkan oleh tumpukan bakteri dan kotoran di pori-pori. Namun, juga bisa dipicu oleh ketidakseimbangan hormon. Selain itu, pastikan air yang digunakan cukup hangat untuk kulit wajah.

Melancarkan Sirkulasi Darah

Manfaat air hangat untuk wajah selanjutnya adalah mampu membantu melancarkan sirkulasi darah. Terlebih saat kalian melakukan penguapan atau mengompres wajah dengan air hangat.

Saat itu terjadi, pembuluh darah akan melebar yang membuat sirkulasi darah di wajah meningkat. Tahukah kalian, sirkulasi darah yang lancar sangat bagus bagi kulit wajah. Hal ini lantaran mampu membuat kulit tetap terlihat bercahaya dan sehat.

Menenangkan Kulit Wajah

Mampu menenangkan kulit merupakan salah satu manfaat air hangat untuk wajah. Sebagian besar orang tentu paham rasa hangat dari uap air yang mengenai wajah mampu membuat diri kalian lebih rileks.

Tak hanya pada kulit wajah, terkadang rasa rileks juga bisa dirasakan oleh tubuh. Kalian juga bisa menambahkan beberapa tetes aroma terapi di air hangat untuk menguapi wajah. Meski begitu, kalian juga harus ekstra berhati-hati ya. Sebab, kulit wajah lebih sensitif dibanding dengan area tubuh lainnya.

Membersihkan Kotoran

Manfaat air hangat untuk wajah berikutnya adalah membantu membersihkan kotoran. Sekedar informasi, air hangat dianggap lebih ampuh membersihkan sisa kotoran di wajah bila dibanding dengan air dingin.

Akan tetapi tetap, kalian harus memperhatikan suhu atau temperatur dari air hangat itu sendiri. Perlu untuk diketahui pula, setiap orang memiliki tingkat toleransi yang berbeda-beda dalam menerima air hangat pada kulit wajahnya. Meski begitu, dikatakan air hangat atau suam suam kuku merupakan air yang paling baik untuk mencuci wajah.

Membantu Penyerapan Skin Care

Siapa sangka, salah satu manfaat air hangat untuk wajah yaitu dapat membantu proses penyerapan skin care. Ya, menguapi wajah mampu membantu tingkatkan permeabilitas kulit wajah. Sehingga, nutrisi dari serangkai perawatan wajah bisa menyerap dengan lebih maksimal.

Jika sudah begitu, hasil yang akan diperoleh tentu akan lebih maksimal lagi. Melansir dari doktersehat, hasil yang didapatkan dari produk perawatan tersebut justru lebih maksimal bila diberikan penguapan sebelumnya.

Meningkatkan Produksi Elastin dan Kolagen

Manfaat air hangat untuk wajah selanjutnya adalah mampu meningkatkan produksi elastin dan kolagen. Perlu untuk diketahui, kedua zat tersebut sangat bagus untuk kesehatan kulit. Meningkatnya produksi elastin dan kolagen ini disebabkan oleh lancarnya sirkulasi darah ke wajah.

Sejumlah sel-sel di wajah, khususnya sel penghasil kolagen kemudian akan mendapatkan asupan oksigen yang cukup. Sehingga, sel produksi kolagen mampu bekerja lebih maksimal. Kolagen dan elastin memiliki peranan penting dalam menjaga kulit tetap kencang dan elastis.

Mencegah Penuaan Dini

Sebagian besar wanita tentu mau dong memiliki kulit wajah yang tetap terlihat sehat dan muda. Salah satu manfaat air hangat untuk wajah yaitu mampu mencegah proses penuaan diri loh. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, air hangat mampu memberikan manfaat yang begitu banyak bagi kulit wajah.

Semua manfaat itulah yang mampu membantu kulit terhindar dari proses penuaan. Terlebih air hangat juga bisa meningkatkan produksi kolagen dan elastin. Selain itu, air hangat juga bisa membantu dalam proses penyerapan produk perawatan wajah. Tak heran, bila kulit wajah akan terhindar dari keriput dan garis-garis halus.

Apakah air hangat baik untuk wajah?

Apakah air hangat bisa merusak wajah?

Apa fungsi mengompres wajah dengan air hangat?

Apakah air hangat bisa membuat kulit menjadi putih?