Show
Selasa, 19 Mei 2020
Teknik passing dalam permainan bola basket merupakan satu dari beberapa teknik dasar yang sangat penting untuk dikuasai. Berbeda dengan teknik shooting teknik lay up dan teknik rebound yang terjadi saat awal dan akhir sebuah possession, teknik passing atau mengumpan bola ini dilakukan sepanjang possession berjalan. Satu kali possession dalam basket maksimal 24 detik, dan tiap tim bebas mengendalikan possession tersebut lebih cepat atau memaksimalkan waktu yang ada.
Cara Melakukan Passing Bola Basket yang BenarAda beragam cara melakukan operan atau umpan bola basket ke rekan tim yang benar. Tentu selain teknik lemparan yang juga harus tepat, soliditas tim atau chemistry juga perlu diperbaiki.
Macam-Macam Teknik Passing Bola BasketUntuk lebih cepat menguasai teknik passing, anda perlu terlebih dahulu mengenal beberapa jenis passing dalam bola basket. Tentu untuk mempraktikannya tidak sembarangan dan harus pada situasi yang tepat.Chest Pass (Operan Dada)
Untuk tim yang bermain cepat minim dribble, teknik passing ini sangat efektif untuk dilakukan karena akan mempercepat proses transisi dari defense ke offense. Bounce Pass (Umpan Memantul)Bounce pass adalah salah satu jenis umpan dalam basket yang paling sering dilakukan. Semua umpan yang memanfaatkan media lantai sebagai alat pantul ini memiliki variasi yang sangat banyak dan dapat dikombinasikan dengan beragam strategi penyerangan. Bounce pass juga memiliki jarak yang tak terbatas dengan tingkat akurasi yang lebih baik ketimbang direct pass yang terkadang kurang akurat untuk jarak yang lebih jauh. Bounce pass sangat cocok untuk tim yang sedang menguasai permainan dengan beragam variasi serangan untuk membuka ruang tembak. Dalam momen transisi, bounce pass juga bisa mempercepat arah laju bola menuju ke rekan tim yang berada di depan. Bagaimana cara melakukan bounce pass pada permainan bola basket?
Overhead Pass (Umpan dari Atas Kepala)
Baseball Pass (Lemparan Satu Tangan)
Baseball Pass adalah salah satu jenis passing bola basket yang cukup populer. Ciri khasnya menggunakan tangan satu dengan lemparan kuat seperti halnya melempar bola baseball. Cara melakukan baseball pass adalah:
Behind The Back PassSalah satu cara passing yang sulit diantisipasi lawan adalah behind the back pass. Karena posisi bola ada dibelakang tubuh sehingga lawan sulit membaca arah bola. Namun teknik passing ini juga berisiko karena rekan tim terkadang tak menyadari apakah sang pemain akan melakukan passing atau masih mendribbling bola Back pass sangat ampuh untuk mematikan pergerakan lawan sehingga bisa memunculkan ruang kosong untuk mencetak angka. Teknik ini perlu dilakukan dengan konsentrasi tinggi serta latihan yang berkelanjutan. Karena ketika gagal mengeksekusi passing ini biasanya terjadi turnover yang memberi kesempatan tim lawan untuk menambah angka. Back pass sering dilakukan oleh ball handler piawai seperti point guard atau point forward. Atau semua pemain yang memiliki kreativitas handling diatas rata-rata. Namun yang pasti lakukanlah teknik ini ditempat yang semestinya sehingga tujuan permainan bola basket tetap jadi nomor satu. Shoulder PassAdalah teknik passing satu tangan yang menitik beratkan pada bahu sebagai tumpuan untuk melakukan passing. Hampir sama seperti baseball pass, teknik ini juga bisa dilakukan secara langsung menuju rekan setim dengan arah kuat dan cepat.Blind Pass (No Look Passing)Salah satu teknik passing yang sangat terkenal, no look pass adalah melakukan operan ke rekan setim secara tiba-tiba secara akurat tanpa melihat posisi atau pergerakan rekan tim tersebut. Passing ini digunakan untuk mengelabui defender lawan yang biasanya berfokus pada bola dan wajah pemain yang dijaganya. Melakukan no look pass sangat beresiko untuk passing tersebut tidak tepat sasaran atau rekan tim tak mengetahuinya, namun jika dilatih lebih sering teknik ini bisa menjadi ancaman semua tim lawan karena sulit diprediksi arahnya |