Berapa kali sehari minum rebusan daun jambu biji

Merdeka.com - Pemanfaatan daun jambu biji untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan telah dilakukan oleh masyarakat Indonesia sejak zaman dulu. Hingga saat ini pun, masih banyak orang yang memilih untuk mengobati berbagai macam penyakit dengan ramuan-ramuan tradisional seperti ini.

Ya, daun jambu biji merupakan salah satu ramuan herbal tradisional masyarakat yang sangat populer, terutama untuk mengatasi diare dan perut kembung. Tanaman ini juga banyak ditemui di seluruh wilayah Indonesia. Daun jambu biji biasanya dikonsumsi dengan cara direbus bersama air untuk mendapatkan ekstraknya.

Daun jambu biji diketahui mengandung tanin yang dapat dimanfaatkan sebagai antibakteri dan antijamur. Kandungan daun jambu biji adalah senyawa tanin 9-12%, minyak atsiri, minyak lemak dan asam malat, dilansir dari Jurnal Teknologi Laboratorium Poltekkes Kemenkes Yogyakarta.

Selain untuk mengobati diare, daun jambu biji juga berkhasiat untuk mengatasi banyak penyakit lain. Berikut beberapa khasiat daun jambu biji paling utama yang patut Anda ketahui.

2 dari 6 halaman

Khasiat daun jambu biji yang pertama untuk membantu menurunkan berat badan. Daun jambu biji membantu menurunkan berat badan dengan mencegah pati kompleks diubah menjadi gula.

Untuk tujuan ini, karbohidrat harus diuraikan di hati untuk digunakan oleh tubuh dan daun jambu biji mencegah transisi karbohidrat menjadi senyawa yang dapat digunakan.

2. Obati Diare dan Disentri

Khasiat daun jambu biji yang kedua untuk membantu mengobati diare dan disentri. Daun jambu biji merupakan obat herbal untuk diare dan disentri yang telah dikenal luas, terutama di Indonesia.

Untuk mengobati diare, rebus 30 gram daun jambu biji dengan segenggam tepung beras dalam 1-2 gelas air dan minum ramuan tersebut dua kali sehari. Jika terjadi disentri, potong akar dan daun tanaman jambu biji dan rebus selama 20 menit pada suhu 90 derajat Celcius. Saring airnya dan minum secukupnya hingga sembuh.

3 dari 6 halaman

Khasiat daun jambu biji yang ketiga untuk membantu mengobati diabetes. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Yakult Central Institute di Jepang, air daun jambu biji dapat secara efektif menurunkan glukosa darah pada penderita diabetes dengan mengurangi aktivitas enzim alfa-glukosidaase.

Selain itu, rebusan daun jambu biji juga dapat mencegah penyerapan sukrosa dan maltosa oleh tubuh sehingga menurunkan kadar gula darah. Meminum air rebusan daun jambu biji selama 12 minggu mampu menurunkan kadar gula darah tanpa meningkatkan produksi insulin.

4. Turunkan Kolesterol

Khasiat daun jambu biji yang keempat untuk membantu menurunkan kolesterol. Penelitian yang diterbitkan oleh jurnal Nutrition and Metabolism telah membuktikan bahwa meminum air rebusan daun jambu biji selama 3 bulan dapat menurunkan LDL atau kolesterol jahat dan trigliserida tanpa efek buruk pada kolesterol baik. Selain itu, daun jambu biji juga merupakan tonik hati yang bagus.

4 dari 6 halaman

Khasiat daun jambu biji yang kelima untuk membantu melancarkan pencernaan. Ekstrak daun jambu biji membantu sistem pencernaan dengan merangsang produksi enzim pencernaan.

Agen antibakterinya yang kuat membunuh bakteri di lapisan usus dan menghentikan perkembangbiakan enzim beracun oleh bakteri. Daun jambu biji sangat bermanfaat dalam kasus keracunan makanan serta menenangkan muntah dan mual.

Untuk meredakan sakit perut, rebus 8 lembar daun jambu biji dalam 1,5 liter air dan minum airnya sebanyak tiga kali sehari.

6. Obati Bronkitis

Khasiat daun jambu biji yang selanjutnya untuk membantu mengobati bronkitis. Air rebusan daun jambu biji adalah ramuan yang efektif dalam mengobati bronkitis dengan cara membuka paru-paru, mengencerkan lendir dan meredakan batuk.

5 dari 6 halaman

Khasiat daun jambu biji yang lain untuk membantu mengobati sakit gigi, sakit tenggorokan, dan penyakit gusi. Karena khasiat antiradangnya, daun jambu biji segar dapat meredakan sakit gigi, menyembuhkan sariawan dan sariawan serta mengobati sakit tenggorokan saat digunakan untuk berkumur.

Agen antibakteri pada daun ini melindungi gigi dan gusi. Hal ini tercatat dalam sebuah penelitian di jurnal Pharmacognosy. Oleh karena itu, daun jambu biji digunakan sebagai bahan pembuatan pasta gigi dan penyegar mulut. Daun jambu biji bahkan bisa dibuat pasta alami di rumah untuk menyikat gigi dan gusi.

8. Kurangi Alergi

Khasiat daun jambu biji yang kedelapan untuk membantu mengurangi alergi. Daun jambu biji mencegah pelepasan histamin. Selain itu, senyawa yang terdapat dalam daun jambu biji efektif untuk memblokir semua reaksi alergi.

6 dari 6 halaman

Daun jambu biji telah dianggap sebagai obat alami untuk demam berdarah. Dan hal ini merupakan khasiat daun jambu biji lain yang sangat luar biasa. Ini karena ekstrak daun jambu biji dapat meningkatkan jumlah trombosit dalam darah dan tidak beracun sama sekali.

Untuk keperluan ini, rebuslah 9 lembar daun jambu biji dengan 5 gelas air sampai tersisa 3 gelas air. Setelah disaring dan didinginkan, minumlah secangkir ramuan ini sebanyak tiga kali sehari.

10. Obati Luka dan Infeksi

Khasiat daun jambu biji selanjutnya untuk membantu mengobati luka dan infeksi. Daun jambu biji memiliki khasiat penyembuhan yang baik yang dapat mengobati luka seperti luka sayat, benturan abrasi dan lain-lain.

Agen antibakteri mencegah infeksi dan mengurangi peradangan pada rahim sehingga mempercepat penyembuhan luka. Air rebusan daun jambu biji juga bisa membantu menyembuhkan infeksi telinga.

[edl]

Manfaat Daun Jambu – Di antaranya jenis dedaunan herbal, daun yang paling dikenal oleh masyarakat adalah daun jambu. Sejak jaman dahulu hingga sekarang daun jambu dipercaya dapat mengatasi diare dan beberapa gangguan kesehatan lainnya. Jika dikonsumsi daun ini mempunyai rasa yang sepet dan terasa sedikit getir di lidah. Namun, bila tidak suka dengan rasanya saat dikonsumsi secara langsung daun jambu bisa diolah menjadi teh daun jambu atau ramuan daun jambu yang mempunyai rasa yang enak.

Menganalisir informasi dari sehatalamiku.com, di dalam daun jambu terdapat zat-zat berupa vitamin C, antioksidan, quercetin, flavonoid, serat, tanin, klorofil dan masih banyak lagi kandungan lainnya. Yang dimaksudkan di sini adalah daun jambu biji, bukan daun jambu air maupun daun jambu mete / jambu monyet. Dari semua kandungan yang dimiliki oleh daun ini, maka tak heran bahwa daun jambu biji telah dijadikan sebagai dedaunan herbal untuk mengobati sejumlah penyakit sejak jaman nenek moyang.

Setelah mengetahui kandungan di dalam daun jambu, berikut ini juga akan dijelaskan tentang manfaat daun jambu beserta cara pembuatannya yang diambil dari situs Adapun beberapa diantaranya, adalah sebagai berikut ini :

Mengobati Diare
Diare adalah kondisi sistem pencernaan yang tidak terkontrol sehingga membuat buang air besar secara berlebihan dan menyebabkan sakit perut yang cukup intens. Untuk mengatasinya dapat dilakukan dengan cara tradisional, yaitu dengan menggunakan daun jambu biji. Adapun caranya : – Ambilah 5 lembar daun biji, 1 potong akar pohon jambu biji, 1 potong batang kecil pohon jambu biji. – Rebuslah semua bahan tersebut ke dalam 1.5 liter air sampai mendidih, saring airnya kemudian minum 2 kali sehari.
-Ada cara lain yang dapat dilakukan untuk mengobati diare dengan daun jambu, yaitu kunyah daun jambu biji yang masih muda yang sudah ditambahkan garam, telan airnya dan buang ampasnya.
Mengobati Masuk Angin Sesuai dengan namanya, penyakit masuk angin disebabkan tubuh merasakan terlalu banyak angin di dalamnya. Karena angin tersebut tidak dapat dikeluarkan oleh tubuh dalam bentuk gas atau ketut, akibitanya perut akan terasa kembung, begah, mual dan muntah-muntah. Untuk mengobati masuk angin bisa dilakukan dengan menggunakan daun jambu, caranya : – Ambilah 10 lembar daun jambu biji yang masih muda, 3 buah asam jawa, 1 potong gula merah / gula aren, 1 buah cabai merah dan garam secukupnya.
– Rebuslah semua bahan-bahan tersebut ke dalam panci yang berisi air sebanyak 1 liter, biarkan hingga mendidih, saring dan minum air rebusan tersebut 2 kali sehari.
Mengobati Penyakit Maag Penyakit maag disebabkan karena produksi asam lambung tidak terkontrol sehingga lambung menjadi nyeri dan sakit. Penyakit maag dapat diobati menggunakan daun jambu, cara pembuatannya adalah sebagai berikut :
-Ambilah daun jambu biji muda sebanyak 8 lembar, rebuslah daun tersebut dengan 1 ½ gelas air hingga mendidih, setelah dingin saring dan minum airnya.
Mengobati Sariawan Sariawan merupakan penyakit yang sering terjadi di dalam mulut, terutama pada bibir bagian dalam. Walaupun merupakan penyakit ringan, sariawan harus segera diatasi agar proses makan dan minum tidak terganggu. Inilah cara membuat ramuan jambu biji untuk mengobati sariawan : – Siapkan 1 genggam daun jambu biji yang masih muda dan 1 potong kulit batang jambu biji.
– Rebuslah semua bahan tersebut menggunakan 2 gelas air hingga mendidih, kemudian saring dan minum 4 jam sekali sampai sembuh.
Mengobati Demam Berdarah Demam berdarah atau DBD merupakan jenis penyakit yang serius, penyakit ini disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri yang disebabkan oleh gigitan nyamuk. Ada cara alami yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan penyakit ini, yaitu dengan menggunakan ramuan daun jambu biji. Adapun caranya adalah : – Ambilah daun jambu biji sebanyak 5 lembar dan rebuslah dengan air sebanyak 2 gelas hingga mendidih.
– Saring, kemudian minum airnya 4 jam sekali hingga sembuh.

Ketika membuat ramuan tersebut, pastikan telah memilih daun jambu biji yang muda dan segar. Jangan lupa untuk mencucinya terlebih dahulu dengan air sebelum menggunakannya. Agar mendapatkan hasil yang maksimal, konsumsilah secara teratur sesuai anjuran hingga sembuh.