» Kelas 10 SMA Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan Siswa 2016 » Mengumpan menggunakan kaki bagian luar » Teknik dasar menghentikan bola dengan kaki bagian dalam : » Menggiring bola dengan kaki bagian dalam » Menembak bola dengan kaki bagian dalam » Menghentikan bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar, punggung dan Menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar, dan punggung kaki » Bermain Sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi » Variasi Keterampilan Gerak Dalam Permainan Bolavoli » Memukul bola ke lantai dengan menggunakan satu tangan » Servis ke arah teman, dan diterima dengan menggunakan passing Bermain bolavoli 4 lawan 4 » Bermain bolavoli dengan menggunakan gerak passing atas dan » Teknik melempar bola pantul bounce pass » Keterampilan teknik melempar bola dari atas kepala over head Keterampilan Gerak dasar menangkap bola » Menggiring bola tinggi Menggiring Bola Rendah » Adu cepat menggiring bolabasket melalui rintangan zig-zag » Menembak shooting dengan satu tangan » Shooting bolabasket pada formasi berbanjar dari arah depan » Gerak dasar lay-up shoot » Kombinasi Keterapilan Gerak Permainan Bolabasket » Bermain bolabasket menggunakan setengah lapangan » Penilaian sikap penilaian diri dalam permainan bolavoli Penilaian sikap penilaian diri dalam permainan bolabasket Contoh penilaian pemahaman konsep gerak dalam permainan bolabasket » Peta Konsep Perlengkapan Permainan » Variasi Keterapilan Gerak Dalam Permainan » Variasi Memegang Raket dan Servis Bermain Bulutangkis dengan Peraturan yang Dimodifikasi » Variasi Servis Variasi Memegang » Penilaian pemahaman konsep gerak dalam permainan bulutangkis Penilaian sikap penilaian diri dalam permainan tenismeja Penilaian pemahaman konsep gerak dalam permainan tenismeja » Pembelajaran Bermain Tenismeja dengan Peraturan yang PETA KONSEP » Peta Konsep Jalan Cepat » Keterampilan Dasar Jalan Cepat » Peta Konsep Lari Jarak Pendek » Keterampilan Lari jarak Pendek » persiapan : berdiri menghadap arah pelaksanaan : langkahkan salah satu kaki » pelaksanaan : setelah ada aba-aba “ya” bangun dari duduk lakukan » hitungan 3 : pinggul diangkat ke atas bersamaan kedua lutut terangkat, hitungan 4 : kaki belakang diayun ke depan dengan lutut tertekuk » Peta Konsep Tolak Peluru » persiapan : pelaksanaan : persiapan : pelaksanaan : persiapan : pelaksanaan : » persiapan : pelaksanaan : Variasi dan Kombinasi Teknik Dasar » Peta Konsep Lompat Jauh Gaya Berjalan di Udara » Pembelajaran Variasi Keterapilan Gerak Melangkah, » Peta Konsep Lompat Tinggi Gaya » Variasi Keterapilan Gerak Atletik Menggunakan Lompat Teknik Dasar Rangkaian Gerak Melompat » Lomba Lompat Tinggi Gaya » Penilaian sikap penilaian diri dalam lompat tinggi gaya straddle Penilaian pemahaman konsep gerak dalam lompat tinggi gaya straddle » Peta Konsep Kelas 10 SMA Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan Siswa 2016 » Perlengkapan yang Dibutuhkan pada Pertandingan Variasi dan Kombinasi Teknik Pencaksilat » Aktivitas Pembelajaran Variasi dan Kombinasi Teknik » Evalusi Kelas 10 SMA Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan Siswa 2016 » Kelentukan otot pinggang Kelentukan otot punggung » Meliukkan badan dari posisi duduk Berjalan pada garis lurus dengan mata tertutup Lompat melewati bangku senam berulang ulang » Lari melewati patok secara zig-zag Naik turun bangku box sambil » Latihan kekuatan otot perut » Latihan kekuatan otot punggung » Evaluasi Kelas 10 SMA Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan Siswa 2016 » Aktivitas Pembelajaran Senam Lantai » Penilaian pemahaman konsep senam lantai » Aktivitas Pembelajaran Variasi Keterapilan Gerak Ritmik » Penilaian Kelas 10 SMA Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan Siswa 2016 » Variasi gerakan lengan renang gaya bebas Komponen Keterampilan: » Latihan gerakan tungkai menggunakan pelampung Latihan gerakan lengan secara berpasangan Latihan gerakan lengan sambil meluncur menggunakan pelampung » Melakukan kombinasi gerak tungkai dan lengan renang gaya bebas » Latihan gerakan tungkai sambil melucur telentang Gerak lengan berpasangan » Penilaian sikap penilaian diri dalam aktivitas renang Penilaian pemahaman konsep aktivitas renang » Sehat Remaja Kelas 10 SMA Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan Siswa 2016 » Pergaulan Sehat Pada Remaja Beberapa cara remaja bergaul secara sehat , diantaranya » Menurunnya prestasi e. Pencegahan » Tanda-tanda Contoh Penilaian spiritual dan Sosial KI- 1 dan 2 » Contoh Penilaian Pengetahuan KI-3 Petunjuk Penilaian » Bahaya Penyalahgunaan Narkoba Kelas 10 SMA Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan Siswa 2016 » Bahaya Terhadap Kejiwaan Bahaya Terhadap Lingkungan Masyarakat
» Asyiknya Berolahraga 5 Kelas 5 Tri Minarsi Acep Hadi Hanjaeli 2010 » Lemparan menggelindingmenyusur tanah Melempar bola » - Permainan dan Olahraga 1 Asyiknya Berolahraga 5 Kelas 5 Tri Minarsi Acep Hadi Hanjaeli 2010 » Memukul bola ke segala arah » Lari cepat Tahapan-tahapan lari jarak pendek » Berilah tanda silang pada jawaban yang benar » Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar Ayo tuliskan sikapmu untuk menjawab pertanyaan berikut ini Praktikkan gerakan-gerakan di bawah ini » Push up Latihan kekuatan otot lengan » - Kebugaran Jasmani 1 Asyiknya Berolahraga 5 Kelas 5 Tri Minarsi Acep Hadi Hanjaeli 2010 » Tunjukkan sikapmu terhadap pernyataan-pernyataan berikut Praktikkan gerakan-gerakan di bawah ini » - Senam Ketangkasan 1 Asyiknya Berolahraga 5 Kelas 5 Tri Minarsi Acep Hadi Hanjaeli 2010 » Sikap lilin Kopstand Berdiri dengan kepala » Jalan dengan irama Pola lari mengikuti irama » - Senam Irama Asyiknya Berolahraga 5 Kelas 5 Tri Minarsi Acep Hadi Hanjaeli 2010 » Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar. Tunjukkan sikapmu terhadap pernyataan-pernyataan berikut Praktikkan gerakan-gerakan di bawah ini » Arti pelecehan seksual Bentuk-bentuk pelecehan seksual » Orangtuakeluarga Cara menjaga diri dari pelecehan seksual » - Kesehatan Alat Reproduksi Asyiknya Berolahraga 5 Kelas 5 Tri Minarsi Acep Hadi Hanjaeli 2010 » Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar. Tunjukkan sikapmu terhadap pernyataan-pernyataan berikut Praktikkan dalam kehidupan sehari-harimu » Basket - Permainan dan Olahraga 2 » - Permainan dan Olahraga 2 Asyiknya Berolahraga 5 Kelas 5 Tri Minarsi Acep Hadi Hanjaeli 2010 » Bulu tangkis - Permainan dan Olahraga 2 » Tunjukkan sikapmu terhadap pernyataan berikut Praktikkan gerakan-gerakan di bawah ini » Naik turun bangku Jalan jongkok » Lari berbelok-belok Latihan kelincahan » Gerakan bereaksi Latihan kelincahan » - Kebugaran Jasmani 2 Asyiknya Berolahraga 5 Kelas 5 Tri Minarsi Acep Hadi Hanjaeli 2010 » Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar. Tunjukkan sikapmu terhadap -pernyataan berikut Praktikkan gerakan-gerakan di bawah ini » Rangkaian lari-loncat-guling ke belakang Rangkaian guling ke depan - guling ke belakang - guling » Keselamatan diri dalam senam ketangkasan » - Gerak Ritmik 2 Asyiknya Berolahraga 5 Kelas 5 Tri Minarsi Acep Hadi Hanjaeli 2010 » Ayo tuliskan sikapmu untuk menjawab pertanyaan berikut ini Praktikkan gerakan-gerakan di bawah ini » Meluncur Gerak dasar renang gaya punggung » - Renang Gaya Punggung Asyiknya Berolahraga 5 Kelas 5 Tri Minarsi Acep Hadi Hanjaeli 2010 » Kombinasi gerakan lengan dan tungkai » Tahap pertama: Penyusunan rencana Tahap kedua: Persiapan pemberangkatan » - Penjelajahan di Lingkungan Sekitar Sekolah » Jalan sehat Haiking Penjelajahan di lingkungan sekolah yang sehat » Bekerjasama dalam kelompok Bersikap sopan » Bahaya merokok bagi kesehatan » Bahaya minuman keras bagi kesehatan » Individu Menerapkan Budaya Hidup Sehat » - Bahaya Merokok dan Miras Bagi Kesehatan » Praktikkan gerakan-gerakan di bawah ini Show more |