Ketombe dapat disebabkan oleh banyak hal. Secara umum, penyebab ketombe adalah Malassezia yang tak terkontrol, dermatitis seboroik, kulit kepala yang terlalu kering, hingga formula produk perawatan rambut yang tak cocok. Dari berbagai penyebab ketombe tersebut, kami sudah menyiapkan cara menghilangkan ketombe secara alami dan ampuh sebagai solusinya. Show
Simak beberapa obat ketombe alami berikut! Bagaimana cara mencegah ketombe?
Agar masalah ketombe tidak datang lagi, kamu bisa lakukan beberapa hal di bawah ini.
1. Minyak Kelapa.Salah satu penyebab kamu berketombe adalah karena kulit kepala yang terlalu kering. Untuk mengatasinya, gunakan minyak kelapa yang kaya akan lemak sehingga kulit kepala dan rambut senantiasa lembap.
Untuk hasil terbaik, kami sarankan untuk keramas dengan CLEAR Coconut & Rice Freshness Shampoo. Selain formula Triple Anti-Dandruff Technology yang canggih, shampoo ini juga diperkaya dengan kombinasi kelapa dan ekstrak beras. Kulit kepala lebih bersih, bebas dari ketombe bau! 2. Minyak Zaitun.Minyak zaitun juga terkenal ampuh untuk mengatasi ketombe secara alami, karena punya manfaat anti-fungal.
3. Aspirin.Aspirin, seperti shampoo untuk rambut berketombe lainnya, memiliki bahan aktif salicylic acid untuk membantu mengatasi perkembangan ketombe di kulit kepala.
4. Bawang Putih dan Madu.Satu lagi bahan dapur yang bisa kamu coba untuk mengatasi ketombe membandel! Bawang putih yang baik hati ini punya manfaat sebagai anti-jamur, jadi pas banget untuk mengontrol mikroba penyebab ketombe di kulit kepala.
5. Minyak Almond.Banyak yang belum tahu cara menghilangkan ketombe secara alami menggunakan minyak almond. Padahal nih, minyak almond bagus banget untuk merawat kulit kepala kering dan mengurangi rasa gatal!
6. Tea Tree Oil.Kandungan dalam tea tree oil bersifat anti-inflamasi dan anti-bakteri, sehingga bekerja dengan baik dalam membunuh jamur dan bakteri yang tumbuh di kulit kepala. Ini bisa jadi salah satu cara menghilangkan ketombe secara alami yang bisa kamu coba.
Kamu bisa juga mencari shampoo anti-ketombe atau shampoo khusus kulit kepala dengan kandungan tea tree oil, seperti TRESemmé ini. Bagusnya lagi, shampoo ini juga bisa melawan kerontokan! 7. Peppermint Oil.Sensasi dingin dan segar yang dihasilkan peppermint menjadikannya bahan alami yang cocok digunakan untuk mengatasi ketombe. Selain dapat meredakan rasa gatal, minyak esensial ini juga dapat mengurangi kulit kepala yang kering dan mengelupas.
Tip Editor: Jangan pernah menggunakan produk perawatan rambut berupa minyak esensial langsung pada kulit kepala atau kulit wajah. Konsentratnya yang tinggi bisa menimbulkan iritasi. Kamu mesti mencampurkannya terlebih dulu bersama minyak carrier, seperti minyak kelapa atau minyak zaitun yang mudah didapat. 8. Lemon.Kamu mungkin sering melihat shampoo anti-ketombe dengan kandungan citrus, seperti lemon dan jeruk nipis, kan? Tingkat keasaman pada lemon memang dapat menyeimbangkan pH pada kulit kepalamu dan membantu mengatasi ketombe secara alami.
9. Jeruk Nipis dan Santan.Jeruk nipis bagus untuk menyeimbangkan pH kulit kepala, sedangkan kandungan lemak pada santan secara alami dapat membuat kulit kepala kering lebih lembap.
10. Kulit Jeruk dan Lemon.Bahan alami ini mengandung kalsium, magnesium, vitamin A, dan serat. Bagus untuk kulit, bagus juga untuk kesehatan kulit kepala dan akar. Kalau dicampur lemon, kombinasi ini bisa membantumu mengontrol ketombe.
11. Lidah Buaya.Daging lidah buaya sangat kaya akan vitamin, mineral, enzim, anti-oksidan, dan asam lemak yang baik. Lidah buaya juga memiliki kandungan anti-iritasi, anti-bakteri, dan anti-jamur. Karena itulah, rasa gatal saat rambut berketombe dapat diredakan dengan tanaman ini. Bagus juga untuk membuat kulit kepala yang iritasi lebih adem.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Ketombe dengan Lidah Buaya, Efektif! 12. Biji Fenugreek (Biji Kelabat).Biji kelabat juga bagus untuk atasi ketombe! (Foto: Shutterstock)Tahukah kamu, fenugreek atau biji kelabat kaya akan protein, vitamin C, zat besi, kalium, asam nikotinat, dan lesitin. Kandungan anti-bakteri dan anti-jamur di dalamnya bisa banget kamu manfaatkan untuk mengatasi ketombe. Cara menghilangkan ketombe secara alami dengan biji kelabat ini sangat populer di India!
13. Cuka Apel.Menggunakan cuka apel adalah pilihan tepat untuk eksfoliasi kulit kepala secara alami, agar sel kulit mati yang bertumpuk dapat hilang. Sifatnya yang anti-bakteri juga dapat membantu menghambat pertumbuhan jamur!
Tip Editor: Meski bagus untuk menyeimbangkan tingkat keasaman pada kulit kepala, kandungan produk perawatan rambut ini bisa jadi terlalu ‘keras’. Kamu yang punya kulit kepala sensitif bisa teriritasi. Pastikan melakukan tes alergi dulu ya, Hair Bae. Tak hanya itu, cuka apel juga bisa membuat rambut menjadi kesat atau terlalu kering. Solusinya adalah pakai conditioner atau vitamin rambut setelah keramas. 14. Garam Laut.Garam laut juga punya manfaat untuk eksfoliasi. (Foto: Shutterstock)Pernah coba cara menghilangkan ketombe secara alami dengan garam? Kalau belum, coba cara ini deh. Pastikan kamu menggunakan garam laut dan bukan garam dapur, ya.
15. Masker Kuning Telur.Kuning telur yang kaya protein juga berkhasiat untuk melembapkan kulit kepala. Bagus nih untuk yang punya ketombe kering atau berkerak.
16. Teh Hijau.Siapa yang doyan minum teh hijau tiap hari? Jangan buang ampas tehnya ya, karena kamu bisa manfaatkan ini untuk perawatan kulit kepala.
Coba lakukan ini tiap hari sebelum keramas! Untuk perawatan harian, kamu bisa lanjutkan dengan TRESemmé Deep Cleanse and Protect Conditioner yang juga mengandung teh hijau. Ditambah lagi dengan ginger, shampoo ini akan membantu mengembalikan kesehatan rambutmu. 17. Curd (Tahu Susu).Tahu susu punya tingkat keasaman yang bisa menyehatkan kulit kepala. (Foto: Shutterstock)Nah, banyak yang tak mengetahui cara menghilangkan ketombe secara alami yang satu ini. Tahu susu yang juga disebut banyak orang sebagai dadih ini biasanya dibuat dari fermentasi susu. Asam dari curd ini bisa menyeimbangkan kadar pH di kulit kepala. Untuk menggunakannya juga tak begitu repot, kok.
18. Yoghurt.Kalau kamu sulit menemukan atau membuat curd, alternatif lainnya adalah pakai yoghurt! Yoghurt juga merupakan hasil fermentasi susu dan bisa menyehatkan microbiome di kulit kepala.
Selain sebagai salah satu cara menghilangkan ketombe secara alami, yoghurt juga bagus untuk menguatkan akar rambut dan menjadikannya berkilau. 19. Baking Soda.Selain cara menghilangkan ketombe secara alami dengan garam, coba dengan bahan dapur lainnya seperti Sodium bicarbonate ini. Alasannya, baking soda termasuk exfoliant yang bisa mengangkat sel kulit mati dan kotoran di kulit kepala. Baking soda juga punya manfaat anti-jamur yang bisa mengontrol ketombe.
Namun, ada yang mesti kamu waspadai nih kalau mau mencoba cara ini. Baking soda punya kadar pH yang tinggi, jadi ada risiko iritasi. Ada baiknya kamu tidak menggunakan baking soda terlalu sering. 20. Makanan atau Suplemen Asam Lemak Omega-3.Sering melihat suplemen seperti ini? Asam lemak Omega-3 memang bagus untuk menurunkan tekanan darah, meningkatkan kadar kolesterol HDL yang baik, serta memelihara kesehatan jantung dan otak. Kalau tubuhmu kekurangan asam lemak ini, beberapa efek sampingnya adalah kuku yang sering patah, kulit kering, dan ya… ketombe! Berdasarkan National Institutes of Health (NIH), orang dewasa perlu mengonsumsi sekitar 1,1-1,6 gram asam lemak ini tiap harinya. Kalau mau gampang, kamu bisa rutin minum suplemen yang mudah didapat di toko online. Namun, kalau lebih suka cara alami dengan konsumsi makanan, kamu bisa pilih ikan salmon, ikan makerel, chia seeds, atau kacang kenari. Bagaimana, tertarik mencoba cara menghilangkan ketombe secara alami yang tadi sudah kita bahas? Agar terlihat hasilnya, usahakan untuk mencoba satu cara terlebih dahulu dengan rutin. Bagaimana cara agar ketombe cepat hilang?Cara Menghilangkan Ketombe secara Alami. Oleskan Lidah Buaya. ... . 2. Gosokkan Garam ke Kepala. ... . 3. Oleskan Jeruk Nipis. ... . 4. Gosokkan Lemon ke Kulit Kepala. ... . Oleskan Campuran Bawang Putih. ... . 6. Pijatkan Ramuan Tomat. ... . 7. Oleskan Campuran Bawang Merah. ... . 8. Oleskan Minyak Almond.. Apa obat ketombe yang membandel?Trik Cara Mengatasi Ketombe Membandel. 1.Rutin Keramas dengan Sampo Antiketombe. Jika kamu memiliki jenis rambut yang mudah berminyak, maka sebaiknya rutin keramas untuk mengatasi masalah ketombe. ... . Pakai Minyak Kelapa. ... . 3.Oleskan Tea Tree Oil. ... . Baking Soda. ... . Cuka Sari Apel (Apple Cider Vinegar). Apa penyebab ketombe tidak mau hilang?Kurangnya menjaga kesehatan kulit kepala dan rambut. Kebiasaan sering berganti-ganti merk shampo. Penggunaan pewarna rambut. Pasien mempunyai riwayat gangguan sistem imun, seperti penyakit HIV atau penyakit kronis lain.
|