Kegiatan apa saja yang bisa dilakukan saat mos? (selain membuat nametag) tolong ya kak! (ignore the subject)
tim Budi bertanding melawan Tim Andi set pertama dimenangkan tim budi dengan skor 26 - 24 set kedua kembali dimenangkan tim Budi saat ketiga teman di … berhasil memenangkannya dengan skor akhir 30-29 diset keempat tim Budi berhasil menang dan menyudahi perlawanan tim Andi dengan skor 28-26 dari kasus tersebut menggunakan sistemA. one set winningB. two set winningC. three winning setD. four winning set
Seorang Mayoret yang tergabung dalam ekstrakurikuler Drum Band merupakan pemimpin tim yang akan selalu tampil di depan. Keterampilan dalam memainkan t … ongkat mayoret menjadi kewajiban.Tidak jarang, apabila tongkat mayoret jatuh dari genggamannya, mayoret akan melakukan gerakan meliukkan badan ke belakang dan mengambil tongkat mayoret yang ada di belakangnya. Gerakan yang dilakukan mayoret tersebut sebenarnya merupakan slah satu unsur kebugaran jasmani yang disebut.... A.kecepatan B.kelenturan C.daya tahan otot D.kelincahan
Setelah dorongan dari teknikmeluncur melemah lakukanlahteknik .... a. pelemasanb. pernapasanc. gerakan kakid. gerakan tangan
Kata gymnos dalam olahraga senam berasal dari bahasa yunani yang artinya …
Bagaimana menurut Anda yang dimaksud dengan pendekatan pola gerak dominan dilihat dari sudut pandang pendekatan gerak senam pada anak usia sekolah das … ar, dengan menyertakan pada cara pembelajaran senam !
Donald F Draeger menemukan sejarah perkembangan pencak silat di Indonesia dalam sebuah bentuk……..A. Ukiran BatuB. Artefak peninggalan Hindu dan BudhaC … . Candi-candiD. Dokumen penelitian
Salah satu mineral yang diperlukan oleh sel tubuh karena merupakan bagian dari asam amino cystine dan methionine serta merupakan bagian penting dari v … itamin B1 adalah
senam ritmik digunakan untuk menunjukkan kegiatan fisik yang memerlukan
komponen yang tidak terlepas dari pemanasan adalah kecualia. kelentukkanb. koordinasic. enduranced. speed
Kuda-kuda lompat merupakan alat dalam senam ketangkasan, Bagaimana cara melompati kuda-kuda lompat ? kuda-kuda lompat merupakan nama alat.
Alat bantu dalam senam ketangkasan untuk melompat. Bentuknya seperti kuda, namun tidak memiliki kepada dan tidak memiliki empat kaki.
Kalau diibaratkan mirip punggung kuda, atau kursi namun tidak ada sandarannya.
Kuda-kuda lompat merupakan alat dalam senam ketangkasan, Bagaimana cara melompati kuda-kuda lompat ?
Jawab:
Cara melakukan kuda-kuda lompat adalah
- Pelompat mengambil ancang-ancang, kurag lebih 10 meter dari kuda-kuda lompat.
- Pelompat berlari dan melompati kuda-kuda lompat degan cara menumpu dan menolak dengan kedua kaki, serta kedua tangan menumpu pada punggung kuda-kuda lompat.
- Gerakan akhir, mendarat dengan kedua kaki, pada posisi berdiri serta kedua lengan tangan diluruskan ke atas.
Begitulah jawabannya teman-teman. Pada intinya belajar online kali ini, kata kuncinya adalah melompat.
Berarti gerakannya hampir sama seperti kita melompati benda. Namun benda yang dilompati adalah kuda-kuda lompat.
Berikut ini gambaran mengenai seperti apa sih kuda-kuda lompat itu:
Verifikasi
Kuda-kuda lompat merupakan alat dalam senam ketangkasan, Bagaimana cara melompati kuda-kuda lompat
Berikut ini cara melakukan gerakan melompati kuda-kuda lompat yang benar: ✅🙋♂️💯
Catatan: jawaban di atas dikutip dari kunci jawaban guru:
Jawaban diverifikasi BENAR 💯
KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG
Atlet lompat jauh putra Hongkong China Chan Ming Tai mendarat di pasir pada final lompat jauh putra 18th Asian Games Invitation Tournament di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Senin (12/1/2018).
KOMPAS.com - Olahraga lompat jauh merupakan salah satu jenis olahraga atletik nomor lompat.
Terkesan mudah, namun sebenarnya olahraga lompat jauh sangat membutuhkan penguasaan teknik yang baik.
Lompat jauh memiliki empat teknik dasar, yakni approach atau teknik awalan, take-off atau teknik lepas landas, flight atau teknik melayang di udara, serta landing atau teknik pendaratan.
Secara garis besar, olahraga lompat jauh dilakukan dengan berlari sekencang mungkin dan kemudian melompat ke depan dan jauh ke dalam bak pasir.
Dalam berlatih teknik lompat jauh, tentunya para atlet membutuhkan berbagai peralatan. Tujuannya agar bisa mempermudah proses pelatihan.
Baca juga: Tahap Pendaratan dalam Olahraga Lompat Jauh
Dalam melakukan olahraga lompat jauh, ada cukup banyak peralatan yang harus dipersiapkan dan digunakan.
Apa sajakah peralatan yang dibutuhkan tersebut?
Dilansir dari Encyclopaedia Britannica (2015), setidaknya ada tiga peralatan utama yang dibutuhkan.
Berikut peralatan utama lompat jauh:
- Lapangan untuk area lompat jauh
Lapangan sebagai area olahraga lompat jauh harus memiliki panjang 131 kaki atau sekitar 40 meter.
kemdikbud
Ilustrasi lapangan untuk olahraga lompat tinggi
KOMPAS.com - Olahraga lompat tinggi tergolong dalam olahraga atletik nomor lompat. Olahraga ini sering dikompetisikan, baik di dalam maupun luar negeri.
Tujuan utama dari olahraga ini adalah mencapai ketinggian yang telah ditentukan dengan posisi tubuh saat melayang dan mendarat yang baik dan benar.
Olahraga lompat tinggi cukup sulit untuk dilakukan. Namun, siapa saja bisa melakukannya asalkan menguasai keterampilan teknik dasar serta rutin berlatih.
Agar latihan semakin efektif, para atlet membutuhkan berbagai peralatan penunjang. Apa sajakah peralatan yang dibutuhkan dalam olahraga lompat tinggi?
Mengutip dari Encyclopaedia Britannica (2015), olahraga lompat tinggi dilakukan di sebuah lapangan khusus yang harus dilengkapi dengan berbagai peralatan.
Baca juga: Tahap Pendaratan dalam Olahraga Lompat Tinggi
Lapangan untuk lompat tinggi berbentuk setengah lingkaran yang memiliki lintasan lari sepanjang 49,21 kaki atau setara dengan 15 meter.
Lapangan tersebut harus dibuat sedemikian rupa agar para atlet bisa berlari dari sudut 180 derajat dari arah manapun.
Peralatan utama yang dibutuhkan dalam olahraga lompat tinggi adalah dua tiang tegak vertikal serta tiang horizontal.
Kedua tiang ini akan digunakan sebagai area olahraga lompat tinggi. Kedua tiang tegak vertikal itu akan digunakan sebagai penyangga tiang horizonal.
Area pendaratan dalam olahraga lompat tinggi dilakukan di atas sebuah lubang, yang sebelumnya sudah diberi bantalan empuk terlebih dahulu.