Jelaskan langkah melakukan keterampilan tangkisan atas bela diri pencak silat?

BerandaPencak SilatPencak Silat | Analisis Keterampilan Gerak Tangkisan Dalam, Luar, Atas dan Tangkisan Bawah

Tangkisan adalah pembelaan dengan mengadakan kontak langsung dengan serangan. Tangkisan dalam pencaksilat terdiri atas: tangkisan dalam, luar, atas, dan bawah. Marilah kita pelajari satu persatu mecam-macam tangkisan tersebut.

1. Analisis Tangkisan Dalam

Cobalah lakukan dan analisis keterampilan gerak tangkisan dalam melalui tahapan gerakan sebagai berikut: a. Sikap kuda-kuda tengah b. Kedua tangan bersiap di depan. c. Tarik salah satu tangan dari depan luar ke dalam sejajar bahu. d. Posisi tubuh seimbang.

Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak tangkisan dalam beladiri pencaksilat yaitu: sikap kuda-kuda tengah kurang baik, kedua tangan tidak siap di depan, tarikan salah satu tangan kurang kuat, dan posisi badan kurang seimbang.

2. Analisis Tangkisan Luar

Cobalah lakukan dan analisis keterampilan gerak tangkisan luar melalui tahapan gerakan sebagai berikut: a. Sikap kuda-kuda tengah b. Kedua tangan bersiap di depan. c. Tarik salah satu tangan dari dalam depan ke luar sejajar bahu. d. Posisi tubuh seimbang.

Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak tangkisan luar beladiri pencaksilat yaitu: sikap kuda-kuda tengah kurang baik, kedua tangan tidak siap di depan, tarikan salah satu tangan kurang kuat, dan posisi badan kurang seimbang.

3. Analisis Tangkisan Atas

Cobalah lakukan dan analisis keterampilan gerak tangkisan atas melalui tahapan gerakan sebagai berikut: a. Sikap kuda-kuda depan b. Kedua tangan bersiap di depan. c. Tarik salah satu tangan dari dari bawah ke atas sehingga kepala terlindungi dari serangan. d. Posisi tubuh seimbang.

Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak tangkisan atas beladiri pencaksilat yaitu: sikap kuda-kuda depan kurang baik, kedua tangan tidak siap di depan, tarikan salah satu tangan kurang kuat, dan posisi badan kurang seimbang.

4. Analisis Tangkisan Bawah

Cobalah lakukan dan analisis keterampilan gerak tangkisan atas melalui tahapan gerakan sebagai berikut: a. Sikap kuda-kuda tengah b. Kedua tangan bersiap di depan. c. Tarik salah satu tangan dari atas ke bawah. d. Posisi tubuh seimbang.

Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak tangkisan bawah beladiri pencaksilat yaitu: sikap kuda-kuda tengah kurang baik, kedua tangan tidak siap di depan, tarikan salah satu tangan kurang kuat, dan posisi badan kurang seimbang.

Tangkisan dalam Pencak Silat (Sumber: Pixabay)

Tangkisan dalam pencak silat mesti dikuasai dengan baik. Gerakan tangkisan sangat penting dalam pertahanan atau menghadapi serangan musuh.

Lalu, tangkisan adalah usaha pembelaan yang dilakukan dengan cara mengadakan kontak langsung dengan serangan yang dilancarkan lawan.

Tangkisan dalam pencak silat berfungsi untuk mengalihkan serangan dari lintasan, membendung, atau menahan serangan lawan jika terpaksa. Kontak langsung dari bela diri tersebut berfungsi untuk menahan serangan dan mengalihkan serangan dari lintasan.

Teknik Tangkisan dalam Pencak Silat

Berikut ini adalah teknik tangkisan pencak silat yang mesti dikuasai oleh pesilat, di antaranya adalah:

Cara melakukan tangkisan dalam adalah dengan berdiri tegak, buka kaki selebar bahu dan tekukkan sedikit untuk menyeimbangkan badan.

Posisikan kedua tangan ke depan badan, lalu tarik salah satu tangan dari depan luar ke dalam sehingga sejajar dengan bahu. Kemudian, pertahankan posisi tubuh tetap seimbang.

Kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak tangkisan dalam pencak silat adalah:

• Sikap kuda-kuda tengah kurang kuat.

• Kedua tangan tidak siap di depan.

• Tarikan salah satu tangan kurang kuat.

• Posisi badan kurang seimbang.

Teknik Tangkisan Dalam (Sumber: INASGOC)

Selanjutnya, ada tangkisan luar. Tangkisan dalam pencak silat termasuk menahan serangan yang berasal dari sisi kanan atau kiri.

Cara melakukan tangkisan luar adalah menyiapkan kuda-kuda dengan menekukkan kaki, sehingga posisi tubuh seimbang.

Posisikan kedua tangan bersiap di depan, kemudian tarik salah satu tangan dari dalam ke luar sehingga posisi tangan sejajar dengan bahu. Pertahankan posisi tubuh tetap seimbang ketika menangkis serangan.

Tangkisan atas dalam pencak silat digunakan untuk menangkis serangan lawan yang berasal dari atas dengan menggerakkan lengan dari bawah ke atas. Tangkisan ini biasanya juga diikuti dengan melakukan tendangan lurus ke depan, sehingga lawan tidak memiliki kesempatan untuk membuat pertahanan.

Cara melakukan tangkisan atas adalah menyiapkan kuda-kuda yang kuat. Siapkan kedua tangan di depan lalu tarik ke atas, sehingga lengan melindungi kepala dari serangan. Pertahankan posisi tubuh ketika serangan datang dengan sedikit menurunkan badan.

Saat melakukan tangkisan atas ini, tentunya terdapat beberapa kesalahan yang sering terjadi.

Ada pun beberapa jenis kesalahan yang sering terjadi dalam tangkisan atas, yaitu kurang baiknya kuda-kuda, kurang kuat penarikan salah satu tangan, ketidaksiapan kedua tangan ketika di depan, dan kurang seimbang badan pemainnya.

Teknik Tangkisan (Sumber: Freepik)

Tangkisan bawah digunakan untuk menahan tangkisan dari lawan yang berasal dari samping dan mengarah pada bagian bawah tubuh kita.

Tangkisan bawah dilakukan dengan menyiapkan kuda-kuda yang kuat, lalu siapkan tangan di depan dan tarik salah satu tangan ke arah samping di mana serangan akan datang. Pertahankan posisi agar tubuh tetap seimbang.

Tangkisan bawah cukup penting dilakukan untuk melindungi bagian bawah tubuh saat terlalu fokus menyerang, sehingga bisa saja celah terbuka untuk musuh.

Ketika melakukan tangkisan bawah ini memiliki beberapa kesalahan yang sering terjadi. Beberapa jenis kesalahan yang sering terjadi adalah kurang baiknya kuda kuda, kurang kuat penarikan salah satu tangan, ketidaksiapan kedua tangan ketika di depan, dan kurang seimbang badan pemainnya.

Demikian tangkisan dalam pencak silat beserta teknik lainnya yang bisa kamu kuasai dengan mudah.