Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Siapa di antara para detikers yang hobinya bermain sepak bola? Yap, saat ini permainan sepak bola sudah menjadi olahraga yang sangat populer di seluruh dunia termasuk di Indonesia. Apa pengertian, teknik dasar, dan juga tujuan permainan sepak bola?

Show

Sebelum itu, kamu harus tahu bahwa permainan sepak bola merupakan permainan beregu atau tim yang menggunakan bola sepak untuk bermain. Di mana sepak bola dalam satu regu terdiri dari sebelas orang atau pemain.

Pengertian Permainan Sepak Bola

Menurut buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (2004) dijelaskan permainan sepak bola adalah permainan yang dilakukan dengan jalan menyepak dan memiliki tujuan untuk memasukkan bola ke gawang dari tim lawan.

Baca juga: Permainan Bola Besar: Pengertian, Manfaat, dan Jenisnya

Permainan sepak bola hampir seluruhnya menggunakan kemahiran kaki dan kepala, kecuali penjaga gawang yang bebas menggunakan anggota tubuh manapun.

Saat ini, permainan sepak bola sudah mulai dimasukkan ke dalam kurikulum pelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga (Penjaskes) di sekolah formal.

Oleh karena itu, menurut artikel ilmiah yang berjudul Pengembangan Sikap Fair Play dalam Pembelajaran Sepakbola (2005) ada empat klasifikasi atau level dalam permainan sepak bola untuk sekolah dasar, yaitu:

  • Level 1, yaitu terdiri dari anak umur 6-7 tahun dengan inti kapasitas serta kemampuan dasar
  • Level 2, yaitu terdiri dari anak umur 8-9 tahun dengan arena permainan sepak bola mini
  • Level 3, yaitu terdiri dari anak umur 10-11 tahun dengan permainan bola 7 vs 7
  • Level 4, yaitu terdiri dari anak umur 12-14 tahun dengan permainan bola 8 vs 8

Itu merupakan level permainan sepak bola untuk sekolah dasar secara umum yang diterapkan di berbagai institusi pendidikan.

Baca juga: 10 Olahraga Paling Populer di Dunia, Mana yang Kamu Suka?

Tujuan Permainan Sepak Bola

Ada beberapa tujuan permainan sepak bola yang harus kamu pahami sebelum mempraktikkannya secara langsung di lapangan hijau. Tujuan permainan sepak bola adalah:

  • Memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak-banyaknya
  • Mempertahankan gawang sendiri dari serangan tim lawan untuk tidak kemasukan bola
  • Melatih kecerdasan otak untuk mengimplementasikan strategi dan taktik dari pelatih
  • Memiliki tubuh dan badan yang sehat
  • Mendapatkan prestasi dalam olahraga sepak bola yang dapat mengharumkan nama sekolah, klub, hingga negara

Teknik Dasar Permainan Sepak Bola

Untuk bermain sepak bola dengan baik, maka kamu harus menguasai beberapa teknik dasar dalam permainan sepak bola.Teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah:

  • Menendang (Kicking): Melakukan umpan, menendang, dan menembak bola ke gawang
  • Menghentikan (Stoping): Melakukan kontrol terhadap bola dan menghentikan bola dengan kaki dalam maupun luar
  • Menggiring (Dribbling): Melakukan giringan terhadap bola untuk melewati lawan dan menghambat permainan
  • Menyundul (Heading): Melakukan umpan dan mencetak gol dengan menggunakan kepala
  • Merampas (Tackling): Melakukan perebutan bola dari lawan
  • Menjaga Gawang (Keeper): Menangkap, menangis, dan melempar bola yang akan masuk ke gawang

Nah, itu adalah pengertian, teknik dasar, dan tujuan permainan sepak bola. Coba sebutkan pemain sepak bola favorit detikers! Tulis di kolom komentar ya.

Bola.com, Jakarta - Sepak bola merupakan satu di antara olahraga paling populer di dunia. Permainan bola besar tersebut diminati dan digemari banyak orang dari berbagai kalangan, mulai anak kecil hingga orang dewasa, baik laki-laki maupun perempuan.

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), sepak bola adalah permainan beregu di lapangan, menggunakan bola sepak dari dua kelompok yang berlawanan yang masing-masing terdiri atas sebelas pemain, berlangsung selama 2 x 45 menit, kemenangan ditentukan oleh selisih gol yang masuk ke gawang lawan.

BACA JUGA: Pengertian Penuaan Dini, Ketahui Faktor Penyebabnya

BACA JUGA: Timnas Brasil Pimpin Perolehan Gol Terbanyak Sepanjang Masa Piala Dunia

BACA JUGA: Lirik Lagu Winter Song - Sara Bareilles & Ingrid Michaelson

BACA JUGA: Raheem Sterling Tak Akan Kembali ke Piala Dunia 2022 sebelum Keluarganya Aman dari Teror

BACA JUGA: Lirik Lagu Adrenaline - CRAVITY

Baca Juga

  • Bacaan Doa agar Dimudahkan dalam Bersedekah, Lengkap Beserta Artinya
  • Bacaan Doa ketika Mendengar Petir, Lengkap Beserta Artinya
  • Cara Belajar Efektif untuk Menghadapi Ujian Sekolah, Siswa Wajib Tahu

Dalam sepak bola, penguasaan teknik dasar sangat penting. Kemampuan dasar ini harus dilatih dan ditingkatkan penguasaannya oleh setiap pemain. Ada beberapa teknik dasar permainan sepak bola yang harus dikuasai.

Satu di antara teknik dasar dalam permainan sepak bola ialah menendang. Menendang bola merupakan teknik dasar yang pertama kali harus dikuasai setiap pemain sepak bola.

Teknik dasar menendang bola dapat dibagi menjadi beberapa jenis. Penggunaan teknik menendang tersebut tentu tergantung kondisi, kemampuan, dan kebutuhan yang diperlukan dalam permainan

Berikut ini rangkuman tentang macam-macam teknik menendang dalam permainan sepak bola, seperti dilansir dari laman emodul.kemdikbud.go.id, Jumat (15/10/2021).

Berita Video 8 Pesepak Bola yang Jatuh Miskin, Termasuk Ronaldinho dan Diego Maradona

2 dari 7 halaman


Menendang Bola Menggunakan Kaki Bagian Luar

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Pemain Chelsea, Mason Mount, melepaskan tendangan saat melawan Aston Villa pada laga Liga Inggris di Stadion Villa Park, Minggu (23/5/2021). Chelsea tumbang dengan skor 2-1. (Richard Heathcote/Pool via AP)

Pada teknik ini, fokusnya adalah tendangan yang dilakukan memakai sisi luar kaki pemain dan biasanya tendangan ini adalah untuk jarak dekat. Berikut ini gerakan menendang menggunakan kaki bagian luar.

  • Posisi tubuh harus berdiri dengan menghadap ke arah bola lebih dulu di awal.
  • Pastikan bahwa kaki kiri diposisikan tepat di samping bola dengan memutarnya ke dalam.
  • Rilekskan kedua tangan supaya tubuh dapat menjadi lebih seimbang.
  • Gunakan kaki sebelah kanan untuk melakukan tendangan dengan sedikit memutar ke dalam, sambil mata mengarah pada bola.
  • Ayunkan kaki yang memang berfungsi sebagai penendang bola ke arah depan.
  • Kenakan atau sentuhkan kaki bagian luar ke bola.
  • Condongkan bobot tubuh ke depan.

Advertisement

3 dari 7 halaman


Menendang Bola Menggunakan Kaki Bagian Dalam

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Pemain Inggris James Ward-Prowse melakukan tendangan sudut saat melawan Andorra pada pertandingan kualifikasi Grup I Piala Dunia 2022 di National Stadium, Andorra la Vella, 9 Oktober 2021. Inggris menang 5-0. (AP Photo/Joan Monfort)

Teknik menendang bola dengan memanfaatkan kaki bagian penting untuk dikuasai. Berikut gerakan yang bisa dipraktikkan:

  • Ambil sikap awal tubuh dengan menghadap ke bola.
  • Tumpukan kaki kiri tepat di samping bola dan tekuk lutut sedikit.
  • Condongkan tubuh ke belakang sedikit.
  • Tekuk tangan dua-duanya di sisi tubuh untuk keseimbangan.
  • Fokuskan diri kepada bola dan target tembakan.
  • Bidik bola yang ada di depan dengan kaki dalam dan bagian tengah bola.
  • Ayunkan kaki kanan ke arah depan, lalu bola bisa ditendang dengan target bola di samping.
  • Sesudah menendang, berat badan bisa ditumpukan ke kaki kanan (atau kaki mana saja yang memang untuk menendang).
  • Daratkan dengan mendahulukan kaki kanan dengan baik.

4 dari 7 halaman


Menendang Bola Menggunakan Punggung Kaki

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Tendangan keras Marcus Rashford (kiri) memperdaya Emil Krafth tanpa bisa diantisipasi penjaga gawang Newcastle United. (Foto: AP/Pool/Stu Forster)

Teknik menendang bola memakai bagian punggung kak biasanya untuk tendangan jarak jauh. Berikut ini langkah-langkahnya:

  • Awal sikap tubuh adalah berdiri menghadap bola.
  • Kaki bagian kiri menumpu dan posisikan tepat di sisi bola dan tekuk lutut sedikit.
  • Rilekskan kedua tangan supaya tubuh terjaga keseimbangannya.
  • Fokuskan pandangan mata pada bola.
  • Tekuk pergelangan kaki ke bawah (kaki yang dipakai untuk menendang bola).
  • Tekuk kaki tersebut menghadap ke depan lutut kaki kanan saat menendang dan ayunkan ke arah bola sebelum menyentuhkan kaki ke bagian belakang bola.
  • Tumpukan ke bagian depan berat badan sesudah menendang.

Advertisement

5 dari 7 halaman


Menendang Bola Menggunakan Punggung Kaki Bagian Dalam

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Pemain Persikabo 1973, Hanis Sagara (kanan) menendang bola dibayangi pemain Persib Bandung, Supardi dalam laga pekan ke-5 BRI Liga 1 2021/2022 di Stadion Wibawa Mukti, Cikarang, Senin (27/9/2021). Kedua tim bermain imbang 0-0. (Bola.com/Ikhwan Yanuar)

Teknik dasar menendang bola dengan punggung kaki bagian dalam bisa dilakukan dengan mengikuti langkah-langkah berikut ini:

  • Pertama, berdiri menghadap bola.
  • Jika menggunakan kaki kiri untuk menumpu, letakan di samping bola dengan sedikit menekuk lutut.
  • Rilekskan kedua tangan dengan pandangan fokus ke arah bola.
  • Pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menendang bola ditekuk ke bawah.
  • Pada saat menendang, tekuk kaki dengan menghadap lutut kaki kanan yang digunakan untuk menendang.
  • Kemudian ayunkan dari belakang ke arah bola dengan memberikan sentuhan kaki pada bagian belakang bola.
  • Ketika sudah menendang, tumpukan berat badan ke bagian depan agar keseimbangan tetap terjaga.

6 dari 7 halaman


Menendang Bola Menggunakan Ujung Jari Kaki/Sepatu

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Lionel Messi saat memperagakan tendangan gaya Panenka (LLUIS GENE / AFP)

Ujung kaki pun bisa diandalkan sebagai media untuk menendang bola. Untuk bola yang agak jauh, menendang bola dengan ujung jari kaki bisa dicoba. Berikut ini gerakannya:

  • Kaki yang digunakan untuk menumpu sedikit ditekuk.
  • Ujung jari kaki tetap menghadap ke depan.
  • Kaki yang digunakan untuk menyepak diangkat, kemudian ditekuk dengan membentuk sudut runcing.
  • Ayunkan dan lakukan tendangan dengan meluruskan kaki yang digunakan untuk menendang.
  • Ujung sepatu merupakan bagian yang digunakan untuk bersentuhan dengan bola.

Advertisement

7 dari 7 halaman


Menendang Bola Menggunakan Tumit

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Penyerang Argentina Lionel Messi menendang bola saat melawan Haiti pertandingan persahabatan di stadion Bombonera di Buenos (29/5). (AP / Natacha Pisarenko)

Tumit merupakan bagian kaki yang paling jarang digunakan untuk menendang bola. Tendangan dengan tumit bisa dilakukan jika bola menyusur tanah atau melambung. Berikut teknik yang bisa dicoba:

  • Kaki yang digunakan untuk menumpu diletakkan kurang lebih selebar kaki yang ada di samping depan bola.
  • Tekuk lutut sedikit.
  • Ayunkan kaki dilakukan dari arah depan ke belakang dan lakukan tendangan dengan satu hentakan.
  • Kaki untuk menendang yang bersentuhan dengan bola adalah bagian tumit.

 

Sumber: Kemdikbud

  • Sportylife
  • Apa
  • Macam
  • Teknik Dasar Sepak Bola
  • Sepak Bola
  • Artikel Bola
  • Bola.com

Mengintip Markas Latihan Mbappe, dkk di Piala Dunia 2022

powered by

  • 0%suka
  • 0%lucu
  • 0%sedih
  • 0%marah
  • 0%kaget
  • 0%aneh
  • 0%takut
  • 0%takjub

Kredit

  • Faozan Tri Nugroho

    Author

    Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

  • Aning Jati

    Editor

    Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Bagikan

12

Berita Terkait

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Lirik Lagu Adrenaline - CRAVITY

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

5 Hal Menarik dari Timnas Jepang di Piala Dunia 2022, Jadi Pelajaran Berharga

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Cara Menjaga Tubuh Tetap Fit dan Bugar agar Dapat Maraton Nonton Konser

  • Piala Dunia 2022: Pelatih Timnas Portugal Tak Senang dengan Reaksi Cristiano Ronaldo saat Diganti
  • Macam-Macam Risiko di Balik Sedot Lemak yang Perlu Diketahui
  • Daftar Lengkap Man of the Match, Top Skor, dan Top Assist Piala Dunia 2022, Cek di Sini
  • Cara Menjaga dan Meningkatkan Energi dalam Tubuh Secara Alami, Mudah Dilakukan
  • Jerman Hancur di Piala Dunia 2022, Oliver Bierhoff Bertanggung Jawab dan Putuskan Mundur dari Jabatan Direktur Timnas
  • 32 Kata-Kata Mutiara Indah tentang Langit, Bisa Jadi Pelengkap Unggahan Media Sosial
  • Piala Dunia 2022: 13 Meme Lucu setelah Jepang dan Korea Selatan Tersingkir Ini Bikin Ngakak Sekaligus Nyesek

BRI Liga 1

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

VIDEO: Highlights BRI Liga 1, Persebaya Surabaya Raih Kemenangan 3-2 atas Barito Putera

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Kritik Thomas Doll untuk Sistem Bubble di BRI Liga 1 2022 / 2023

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Hasil BRI Liga 1: Persebaya Comeback, Barito Kian Terpuruk di Zona Degradasi

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Henhen Siap Bela Persib meski BRI Liga 1 Menggunakan Format Bubble dan Tanpa Penonton

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

BRI Liga 1: Bali United Bungkam Persita, Momen Kembalinya Rahmat dan Melingkarnya Ban Kapten di Lengan Ricky Fajrin

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

BRI Liga 1: PSS Keok Lagi, Seto Nurdiyantoro Berjanji Lakukan Evaluasi

Timnas Indonesia U-23

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

5 Pelatih Top yang Layak Menukangi Timnas Indonesia U-23 di SEA Games 2023

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Bagaimana Jika Indra Sjafri yang Gantikan Shin Tae-yong di Timnas Indonesia U-23 untuk SEA Games 2023?

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Reaksi Nova Arianto soal Peluang Gantikan Shin Tae-yong di Timnas Indonesia U-23 untuk SEA Games 2023

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Torehan Pelatih Lokal Timnas Indonesia di SEA Games: Rata-rata Mentok Medali Perak

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Indra Sjafri dan 3 Pelatih Lokal yang Bisa Gantikan Shin Tae-yong Tangani Timnas Indonesia U-23 di SEA Games 2023

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Nova Arianto Didorong untuk Gantikan Shin Tae-yong Pimpin Timnas Indonesia U-23 di SEA Games 2023

Timnas Indonesia Senior

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Bersaing di Timnas, Irfan Bachdim Justru Kagumi Boaz dan Zulham

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Sosok Alfred Riedl di Mata Bintang PS TNI Manahati Lestusen

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Rizky R. Pora, Kenangan AFF 2014 dan Dukungan buat Alfred Riedl

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

PSSI dan Alfred Riedl Masih Simpan Daftar Pemain Timnas

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Pemain Indonesia di Luar Negeri Tetap Dipantau Timnas

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Nikmati Posisi Baru, Hansamu Yama Belum Berpikir soal Timnas

Liga Inggris

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Liga Inggris: Gelandang Brighton Bisa Bikin MU dan Newcastle Kena Penalti, Kok Bisa?

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Liga Inggris: Ucapan adalah Doa! Cristiano Ronaldo Bisa Gabung Arsenal untuk Gantikan Gabriel Jesus

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Liga Inggris: 3 Alasan Mengapa Chelsea Kudu Gercep Bungkus Ismael Bennacer

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Diincar Liverpool, Chelsea, hingga MU, Cody Gakpo Disarankan Pindah ke Liga Inggris

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Liga Inggris: Rumor Transfer Liverpool..Darwin Nunez Out, Dusan Vlahovic In

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Liga Inggris: Bukan Cody Gakpo, Arsenal Pilih Pemain Ini untuk Gantikan Gabriel Jesus

Manchester United

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Pemain Brasil Kebanyakan Joget Setelah Jebol Gawang Korsel di Piala Dunia 2022, Legenda MU Murka

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Liga Inggris: Gelandang Brighton Bisa Bikin MU dan Newcastle Kena Penalti, Kok Bisa?

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Diincar Liverpool, Chelsea, hingga MU, Cody Gakpo Disarankan Pindah ke Liga Inggris

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Sentuhan Erik ten Hag di MU Bikin Marcus Rashford Tampil Moncer Bersama Timnas Inggris

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Joao Felix Ngebet ke Klub Liga Inggris, MU atau Chelsea Nih?

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola

Tendang Cristiano Ronaldo, MU Bersiap Terima Syarat PSV untuk Dapatkan Cody Gakpo : Maharnya Spesial Lho

Video Populer

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola
03:00

VIDEO: Highlights Piala Dunia 2022, Brasil Menang 4-1 atas Korea Selatan

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola
04:36

VIDEO: Highlights BRI Liga 1, PSIS Lumat Madura United 3-0

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola
04:39

VIDEO: Highlights Kemenangan PSM Makassar atas Persikabo 1973 di BRI Liga 1

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola
02:12

VIDEO Piala Dunia 2022: Brasil Kalahkan Korea Selatan 4-1, Berikut Statistiknya

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola
08:20

VIDEO: Highlights Piala Dunia 2022, Kroasia Raih Kemenangan atas Jepang Lewat Adu Pinalti

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola
05:26

VIDEO: Highlights BRI Liga 1, Bhayangkara FC Tundukkan PSS Sleman 3-1

Foto Populer

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola
8

Foto: Melihat Perayaan Gol Timnas Inggris ke Gawang Senegal, Termasuk Selebrasi Tak Wajar Jordan Henderson dan Jude Bellingham

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola
9

Foto: Momen 2 Raksasa Sepak Bola Asia Tumbang di Piala Dunia 2022

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola
6

Foto: BRI Liga 1 2022 / 2023 Kembali Bergulir, PSM Makassar Belum Terkalahkan usai Tekuk Persikabo 1973

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola
13

Foto: Dominik Levakovic Pupuskan Langkah Jepang di Babak 16 Besar Piala Dunia 2022, Kroasia Menang Adu Penalti

Jelaskan apa yang dimaksud menendang bola dalam sepak bola
6

Foto: Banjir Rekor di Laga Ke-1000 Lionel Messi Saat Piala Dunia 2022, Samai Catatan Ronaldo hingga Salip Maradona

Apa jawaban jelaskan cara menendang bola dalam permainan sepak bola?

Ayunkan kaki penendang ke arah bola. Sisi kaki yang menyentuh bola adalah bagian luar. Arah ayunan kaki saat menendang sedikit menyerong ke dalam. Sikap akhir setelah melakukan tendangan adalah mengikuti gerakan lanjutan kaki penendang.

Apa yang dimaksud dengan menyepak bola ke gawang?

- Muhajir (2007:22) Sepak bola adalah suatu permainan yang dilakukan dengan cara menyepak bola, di mana tujuannya adalah untuk memasukkan bola ke gawang lawan dan bertahan agar gawang agar tidak kemasukan bola.