Saat ini, beras hitam sudah cukup populer dikonsumsi oleh orang-orang yang sedang menjalani program diet. Selain bagus untuk diet, beras hitam juga memiliki serat lebih banyak dibanding beras merah dan memiliki banyak kandungan nutrisi yang dapat mengontrol kolesterol dan kandungan gula darah dalam tubuh. Cara memasak beras hitam memang sedikit berbeda dengan memasak beras putih maupun beras merah. Akan tetapi, caranya tidak terlalu sulit. Show
Beras hitam memang cenderung lebih keras meski dimasak dengan takaran air yang sama dengan cara memasak beras lainnya. Oleh karena itu, kamu harus mengetahui cara memasak beras hitam yang benar agar hasilnya pulen, empuk, dan lembut. Untuk memasak beras hitam, kamu dapat menggunakan rice cooker (alat penanak nasi) atau menggunakan panci di atas kompor. Lalu, bagaimana cara memasak beras hitam agar pulen, empuk, dan lembut? Simak cara-caranya berikut ini. Ini cara memasak beras hitam yang benar1. Memasak beras hitam menggunakan rice cookerCara Memasak Beras Hitam agar Pulen dan Lembut. (Foto: Pixabay)Jika kamu ingin memasak beras hitam dengan menggunakan rice cooker, berikut langkah-langkah yang bisa kamu lakukan agar hasilnya pulen dan lembut.
2. Memasak beras hitam menggunakan panciMemasak beras hitam menggunakan panci. (Foto: Pixabay)Jika kamu berniat untuk memasak beras hitam dengan menggunakan panci, ikuti langkah-langkah berikut ini agar nasi yang dihasilkan akan pulen dan lembut.
Bagaimana, memasak beras hitam menjadi nasi yang enak cukup mudah, bukan? Selamat mencobanya di rumah, ya. Simak juga cara-cara memasak beras hitam lainnya berikut ini agar menghasilkan nasi yang pulen dan lembut. Baca juga: Berikan Buah dan Sayur Terbaik, ini 10 Makanan Sehat untuk Bayi 3. Cuci beras hitam hingga bersih sebelum memasaknyaCuci beras hitam hingga bersih sebelum memasaknya. (Foto: Pixabay)Cara memasak beras hitam selanjutnya agar hasilnya pulen dan lembut yaitu, cuci beras hitam terlebih dahulu dengan air yang sangat bersih sebelum memasaknya. Buang benda-benda asing, seperti batu atau gabah yang terdapat dalam beras hitam. Setelah itu, gosok beras dengan tangan agar tidak menggumpal. Kemudian, diamkan sebentar dan saring. Perlu diperhatikan, kamu hanya perlu mencuci beras sebanyak dua kali saja agar zat gizi yang dimilikinya tidak banyak terbuang. Setelah dicuci, rendam beras hitam selama 30 menit hingga 1 jam dengan air bersih. Tujuannya yaitu agar beras lebih empuk dan pulen saat dimasak nantinya. Namun ingat, jangan terlalu lama merendamnya, sebab nanti hasilnya malah akan menjadi sangat lengket. Ingin mencoba cara memasak beras hitam? Yuk, beli beras hitam dan kebutuhan dapur lainnya di Sayurbox! 4. Perhatikan perbandingan air saat memasak beras hitamPerhatikan perbandingan air saat memasak beras hitam. (Foto: Pixabay)Agar hasilnya pulen, kamu juga harus memerhatikan perbandingan beras hitam dan air saat memasaknya. Banyak orang yang bingung dengan perbandingan air saat memasak nasi. Jika kamu ingin menghasilkan nasi yang sangat pulen, perbandingan beras hitam dan airnya adalah 1:2 (1 gelas beras + 2 gelas air). Memasak beras hitam bisa dengan dimasak di panci atau menggunakan rice cooker. Waktu memasaknya adalah 25 sampai 30 menit atau hingga air terserap habis, tergantung takaran beras hitam kamu. Pastikan air telah terserap sempurna pada setiap biji beras saat memasak. Bila memasak dengan panci, masak dengan api kecil atau sedang saja. Baca juga: Ini 7 Alasan Rock Melon Aman Dikonsumsi dan Bebas Bakteri Listeria 5. Diamkan sebentar setelah dimasakDiamkan sebentar setelah dimasak. (Foto: Pixabay)Saat nasi dari beras hitam tersebut sudah matang, jangan langsung buka tutup dan aduk nasi. Melainkan didiamkan terlebih dahulu selama 10-15 menit. Tujuannya yaitu agar nasi tidak terlalu lembek dan berair. Bila sudah agak kering, aduk nasi agar tidak menggumpal. Hal ini juga dilakukan agar nasi lebih empuk dan pulen. Baca juga: Selain untuk Kesehatan Mata, Ini 11 Manfaat Wortel Berastagi yang Bisa Kamu Rasakan Nah, itulah cara memasak beras hitam yang benar agar hasilnya lebih pulen dan empuk. Semoga tips ini bermanfaat dan selamat mencoba. Jika kamu tertarik untuk memasak beras hitam, kamu bisa membelinya di pasar, supermarket, atau di toko online seperti Sayurbox. Yuk, cek produknya sekarang juga! Apakah beras hitam harus direndam?Beras hitam cukup dicuci sebanyak dua kali saja, supaya kandungan gizinya gak banyak terbuang. Setelah dicuci, rendam beras selama satu jam dengan air bersih. Dengan begitu, beras jadi lebih pulen saat dimasak. Namun, jangan terlalu rama direndam, karena bisa menjadi lengket.
Berapa lama merendam beras hitam?Untuk membuat bubur lebih cepat empuk, sebaiknya kamu merendam lebih dulu beras ketan hitam. Rendam beras ketan hitam setelah dicuci bersih. Kamu bisa merendamnya selama sekitar tiga jam menggunakan air biasa.
Bolehkah mencampur beras merah dan beras putih?Ya, ternyata mencampur beras merah dan beras putih juga bisa membuat hasil nasi merah jadi tidak keras, loh. Perbandingannya bisa 1:2 dan bisa disesuaikan mau lebih banyak menggunakan beras yang mana. Jika lebih banyak menggunakan beras merah, maka penggunaan airnya tetap harus lebih banyak.
Apakah beras hitam rasanya enak?Beras hitam juga mengandung lebih banyak nutrisi sehingga mampu membuat perut kenyang lebih lama. Kandungan lemak pada ketan hitam lebih tinggi. Rasanya pun cenderung manis gurih.
|