5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

Mantan pemain New York Giants berlari kembali Tiki Barber bergegas untuk merekam tim 10,449 yard selama musim 10 di National Football League. Permainan terpanjangnya adalah touchdown 95-yard yang dijalankan di 2005. Maklum, menjalankan mil 26.2 yang terdiri dari maraton akan membuat beberapa penyesuaian.

"Tubuh saya tidak dibangun untuk menjalankan lebih dari 20 detik," kata Barber. “4-5 miler pertama saat aku berlatih adalah pembunuh.”

Namun itu tidak menghentikan 41-tahun dari menciptakan kembali dirinya sendiri setelah karir NFL yang sukses di mana Barber, yang pensiun di 2006, adalah salah satu dari tiga pemain dalam sejarah liga dengan 10,000-plus yard yang bergegas dan 5,000-plus menerima yard. Dia baru-baru ini berbicara tentang transisi dari pemain sepak bola ke pelari jarak jauh di New York Road Runners RUNCENTER di New York City.

5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

Tiki Barber (21) berlari melawan Washington Redskins pada bulan Oktober 2005 | © Justin Lane / EPA / REX / Shutterstock

Barber tidak selalu memiliki aspirasi untuk menjadi pelari maraton setelah waktunya di NFL. Dia dan istrinya Traci berteman dengan pitcher New York Yankees CC Sabathia dan istrinya Amber. The Sabathias menjadi tuan rumah sebuah pesta Memorial Day di 2014 dan sedang mencari cara untuk memperluas PitCCh In Foundation mereka. Sebelum mereka tahu itu, Tiki dan Traci sedang mempersiapkan untuk menjalankan New York City Marathon pada bulan November.

"Menjadi seorang atlet, saya berkata, 'Ya, saya akan melakukannya,'" kata Barber. “Beberapa bulan kemudian saya menemukan diri saya di tengah-tengah pelatihan untuk lari maraton; sesuatu yang tidak pernah saya pikir akan saya lakukan karena keausan pada tubuh saya dari NFL. Bisakah saya berlari sejauh itu karena saya belum pernah menjadi pelari jarak jauh? ”

Barber, yang seorang pelari cepat dan jumper di sekolah menengah dan bermain sepak bola di University of Virginia, menjalankan 2014 NYC Marathon — marathon pertamanya — dalam lima jam, 14 menit, 37 detik.

“Itu tidak berhasil [waktu], tetapi itu adalah pencapaian,” katanya.

Pelatihan dan balapan kemudian memberi Barber gatal yang tidak bisa dia garuk. Dia terpikat. Barber telah menjalankan NYC Marathon sebanyak tiga kali — baru-baru ini menyelesaikannya dalam empat jam, 28 menit, 26 detik di 2016 — dan tak terhitung setengah maraton dan maraton lain di seluruh negeri. Dia berencana untuk menjalankan Marathon Jerusalem pada Maret 17.

5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

Mantan NFL berlari kembali Tiki Barber telah menjalankan New York City Marathon sebanyak tiga kali | © NYRR

Barber saat ini berjalan empat kali seminggu. Dia juga melakukan yoga dua kali seminggu untuk menenangkan tubuh dan pikirannya. Dia juga telah melihat tubuhnya, dibangun untuk kekuatan, kecepatan dan fisik dari NFL, berubah dari 208 pound menjadi 184 yang lebih ramping. Barber tidak mengangkat cara yang sama seperti yang dia lakukan selama hari-harinya bermain — fokusnya adalah pada berat badan yang lebih sedikit dan lebih banyak repetisi, daripada maxing out dengan berat yang paling berat.

Tantangan awal terbesar adalah kondisi mental dan motivasinya. Karena sepak bola adalah olahraga tim, Barber berbicara tentang mengandalkan rekan tim Anda untuk membantu menjemput Anda jika Anda membuat kesalahan atau untuk membantu Anda mencapai tujuan — apakah itu touchdown, kemenangan atau, pada akhirnya, Super Bowl. Berlari, di sisi lain, adalah semua tentang individu. Tidak ada pemain belakang untuk membantu Anda melewati batas. Tidak ada quarterback untuk memukul Anda dengan umpan sempurna dari backfield. Tidak ada pelatih atau rekan satu tim di sampingan. Hanya Anda, tubuh Anda, dan pikiran Anda.

"Ini tantangan melawan dirimu sendiri," kata Barber. "Berlari lebih sulit karena pikiranmu mengatakan 'tidak' begitu sering, tetapi itu ada padamu untuk memotivasi dan memaksakan dirimu."

Q & A

Perjalanan Budaya: Jenis musik apa yang Anda dengarkan saat Anda berlari?

Tiki Barber: Ada sesuatu untuk musik, tapi itu selalu mengganggu saya. Saya mendengarkan musik jazz — menenangkan — dan tepat sebelum saya keluar, saya akan mendengarkan "Bohemian Rhapsody"; itu laguku. Saya mendengarkan lagu itu dan saya membaca koran sebelum pertandingan karena saya perlu bersantai. Saya sudah siap dan cukup belajar sehingga saya hanya ingin bersantai dan tidak berpikir; Saya ingin dapat bereaksi dan percaya diri dan percaya pelatihan saya. Saya sudah mencoba mendengarkan musik ketika saya berlari, tetapi perpisahan saya tidak menentu karena saya akan mempercepat atau memperlambat tergantung pada lagu.

CT: Nasihat apa yang Anda miliki untuk orang-orang yang ingin berlari maraton?

TB: Saya akan menyarankan untuk membaca sebanyak yang Anda bisa, maka jangan dengarkan itu. Dapatkan pengetahuan sehingga Anda menyadari apa yang terjadi pada diri Anda sendiri, seperti mengapa setelah dua jam tubuh Anda merasa berbeda — baik itu karena glikogen Anda hampir habis dan Anda harus menemukan cara untuk mengisinya kembali. Anda harus menemukan cara untuk memahami apa yang terjadi pada tubuh Anda sehingga Anda bisa mendapatkan perasaan Anda sendiri, dan itu berbeda untuk setiap orang. Terkadang Anda membaca sesuatu dan berkata, "Itu yang ingin saya lakukan," tetapi itu mungkin tidak berhasil untuk Anda. Jadi, bacalah semuanya, lalu sesuaikan untuk diri Anda dan bagaimana perasaan Anda.

CT: Sekarang Anda memiliki beberapa maraton di bawah ikat pinggang Anda, apa tujuan Anda sebagai pelari jarak jauh?

TB: Saya tidak berpikir saya akan pernah melakukan ultramaraton [setiap maraton lebih lama dari 26.2 miles]. Saya ingin berlari di tempat-tempat unik dan akhirnya mencapai empat jam. Saya tidak tahu berapa lama saya akan sampai di sana. Saya 41, jadi saya tidak muda lagi.

CT: Mantan rekan setim Anda, Amani Toomer, memegang rekor waktu maraton untuk pemain NFL. Selain Amani, yang mana mantan rekan setimnya akan membuat pelari marathon terbaik?

TB: Cowok yang memiliki kaki panjang adalah pelari yang baik menurut saya. Saya pendek dan saya dibangun untuk berlari. Mungkin [penerima lebar] Ron Dixon. Sejujurnya, tidak banyak dari mereka. Amani adalah salah satu dari orang-orang yang bisa berlari selamanya dan dia seperti itu ketika dia bermain. Mungkin Ike [Hilliard] juga.

CT: Siapa tim yang akan menjadi pelari maraton / jarak terburuk?

TB: [Menahan pertahanan] Keith Hamilton. Dia berjalan lambat, jadi saya tidak bisa membayangkan dia berlari.

CT: Apakah Anda sudah mencoba mendapatkan saudara kembar Anda, Ronde, untuk berlari maraton bersama Anda?

TB: Setelah saya berlari yang kedua saya berkata, “Anda harus melakukan ini,” tetapi karena ia bermain 16 tahun di NFL, ligamen di lututnya buruk. Dia baru dikalahkan. Salah satu alasan saya pensiun adalah karena saya ingin aktif sampai saya 60, jadi saya keluar dari permainan saat saya masih sehat.

5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

(USAT)

Musim NFL adalah tujuh minggu dan ada kejutan di seluruh liga. Konsistensi telah sulit dan berlari kembali diharapkan membawa beban. Beberapa memiliki sementara yang lain tidak memberikan seperti yang diharapkan. Inilah 10 teratas setelah minggu 7.

5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

(Kyle Terada-USA Today Sports)

Yard Rushing: 454

5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

(Wm. Glasseen USA Today Network-Wisconsin)

Yard: 450

5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

(Eric Hartline-USA Today Sports)

Yard bergegas: 485

5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

(Brian Fluharty-USA Today Sports)

Yard: 487

5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

(Kevin Jairaj-USA Today Sports)

Yard bergegas: 504

5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

(Tommy Gilligan-USA Today Sports)

Yard bergegas: 510

5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

(USA Today Network)

Yard bergegas: 536 536

5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

(USAT)

Yard bergegas: 633

5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

(Danielle Parhizkaran-USA Today Sports)

Yard bergegas: 726

5 pelari teratas dalam sejarah nfl 2022

(Scott Galvin-USA Today Sports)

Yard bergegas: 740

Siapakah 5 pemburu terkemuka NFL terbaik sepanjang masa?

Top 10 pemimpin bergegas sepanjang masa..
1 / 10. Emmitt Smith.Yard: 18.355 (1990-2004) ....
2 / 10. Walter Payton.Yard: 16.726 (1975-1987) ....
3 / 10. Barry Sanders.Yard: 15.269 (1989-1998) ....
4 / 10. Curtis Martin.Yard: 14.101 (1995-2005) ....
5 / 10. Ladainian Tomlinson.....
6 / 10. Jerome Bettis.....
7 / 10. Eric Dickerson.....
8 / 10. Tony Dorsett ..

Siapa Top 10 All Time NFL Rushers?

10 pemain teratas dengan yard paling bergegas dalam sejarah NFL..
Emmitt Smith.Yard bergegas: 18.355 ..
Walter Payton.Yard bergegas: 16.726.....
Frank Gore.Yard bergegas: 16.000.....
Barry Sanders.Yard bergegas: 15.269.....
Adrian Peterson.Yard bergegas: 14.820.....
Curtis Martin.Yard bergegas: 14.101.....
Ladainian Tomlinson.....
Jerome Bettis.....

Siapa rusher terkemuka sepanjang masa dalam sejarah NFL?

NFL History - pemimpin yang terburu -buru.